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La sophrologie pour me sentir mieux dans mon corps et dans ma tête!
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S'écouter, se comprendre, se révéler
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Le corps et l’esprit s'influencent et se nourrissent mutuellement, constituant les deux facettes indissociables de l’être humain.
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Crois en toi. C'est la moitié du chemin
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Rester zen dans le bourdonnement de la vie
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Sérénité, équilibre, détente, soutien pour une vie en floraison
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Tu as en toi tout le potentiel pour guérir et t'épanouir
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Prendre sa vie en main
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La sophrologie permet d'acquérir une meilleure connaissance de soi et d'affronter les défis du quotidien avec sérénité.
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Prendre soin de soi, c'est s'accorder l'équilibre que l'on mérite.
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Une séance de sophrologie c’est un temps à vous, pour vous, à vivre pleinement ici et maintenant
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Être présent à soi même c'est entendre ce que notre corps nous demande pour mieux prendre soin de soi.
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Sophrologie & Coaching : Une Approche Complémentaire pour Votre Épanouissement
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Et si prendre soin de votre santé mentale devenait un voyage intérieur, doux, profond et profondément libérateur ?
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Retrouver l'équilibre corps-mental pour conserver santé et bien-être
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"Je vous souhaite des rêves à n'en plus finir"
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Mieux se sentir pour mieux vivre
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Dévoilez votre meilleur moi : Soins personnalisés pour un esprit sain dans un corps sain.
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Une dynamique de santé passe aussi par la connaissance de soi.
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Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde - Mahatma Gandhi
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Soyez acteur/actrice de votre mieux-être avec la sophrologie pour un quotidien serein et apaisé.
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Retrouvez votre équilibre en vous reconnectant à vos propres ressources.
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Retrouvez une vie plus sereine !
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Retrouver votre lumière dans l'obscurité! ✨
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Le bonheur de votre vie, dépend de la qualité de vos pensées. Marc AURELE
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Prendre rendez-vous c’est prendre soin de soi
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