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Virginie Mazin , Sophrologue Ă  Lyon

Virginie Mazin

Tous publics • Au cabinet

5 (6 avis)

Évènements (1)

  • Le 22 septembre 2025

    17h00 -

    18h00

    visio

    Groupe bien-être, stress, anxiété et sommeil (visio)

    15 €

    Rejoignez notre séance de groupe en visio pour apprendre à mieux gérer le stress, l’anxiété et améliorer le sommeil grâce à la sophrologie et à des exercices guidés.

    Visée du groupe :

    • Réduire le stress et l’anxiété

    • Améliorer la qualité du sommeil et la détente corporelle

    • Renforcer équilibre émotionnel, confiance et sérénité

    • Fournir des outils pratiques à utiliser au quotidien

    👥 Petit groupe (maximum 10–12 participants) pour favoriser les échanges et la pratique personnalisée.

    đź’» Accessible depuis chez vous, pratique et conviviale.

    Déroulé de la séance :

    • 5 min : accueil et check-in

    • 35–40 min : pratique guidée de sophrologie

    • 5–10 min : retour et conseils personnalisés

    Tarif : 15 €

    Inscription / RĂ©servation : via Liberlo

    Type d'évènement
    Payant
    Nb. places
    0 / 12

Sophrologue certifiée RNCP - spécialisée en stress, anxiété, sommeil et burn-out.

Moyens de paiement (hors téléconsultation)

  • Chèque, espèces

Présentation de Virginie Mazin

Je suis sophrologue certifiée RNCP, psychopraticienne et sexothérapeute, et j’exerce depuis 2013 avec passion.

J’accompagne les personnes qui souhaitent retrouver équilibre, apaisement et confiance en elles face aux difficultés du quotidien.


🔹 Domaines d’accompagnement :

• Gestion du stress, de l’anxiété et des angoisses

• Troubles du sommeil 

• Burn-out et épuisement professionnel

• Douleurs chroniques 

• Confiance en soi, estime de soi


À travers la sophrologie et la thérapie psychocorporelle, je vous propose un accompagnement personnalisé pour :

  • mieux gĂ©rer vos Ă©motions,
  • amĂ©liorer votre sommeil,
  • retrouver Ă©nergie, sĂ©rĂ©nitĂ© et joie de vivre. 


🔹 Rejoignez mes sĂ©ances de groupe, pour amĂ©liorer votre bien-ĂŞtre, mieux gĂ©rer le stress, anxiĂ©tĂ© et sommeil dans un cadre bienveillant et convivial. Les ateliers se dĂ©roulent en visio ou en partenariat avec le centre social de Coulounieix Chamiers (24), ouverts Ă  tous ceux qui souhaitent retrouver Ă©quilibre, sĂ©rĂ©nitĂ© et Ă©nergie au quotidien.


đź’» SĂ©ances en cabinet ou Ă  distance selon vos besoins.

Informations pratiques

lStationnement facile, accessible également par bus. Pour accéder à mon cabinet, il y a une grande banderole sur mon portail, il faut passer par le portillon, longer le mur de la maison, l'entrée du cabinet se trouve en renfoncement de l'angle droit de la maison, une porte vitrée, pas de sonnette, vous pouvez vous avancer dans la véranda.

Spécialités

  • Acouphènes
  • Insomnie et troubles du sommeil
  • Burn-out
  • Épuisement
  • Angoisse
  • AnxiĂ©tĂ©
  • Douleurs chroniques
  • Confiance en soi
  • Gestion Du Stress
  • Vertiges
  • Hyperacousie
  • Enfants Et Adolescents
  • Reconversion

Coordonnées de Virginie Mazin

Partenaire

Société Française de Sophrologie

Société Française de Sophrologie

La Société Française de Sophrologie (SFS), fondée en 1966, promeut la sophrologie en France. Elle regroupe divers courants de la discipline, garantit la formation via des centres affiliés et assure le respect des règles déontologiques. La SFS vise à transmettre une information rigoureuse sur cette pratique et a obtenu l'inscription du titre de sophrologue au RNCP en 2013.

Certifications

  • 2024 - SFS

    Adhésion SFS

  • 2022 - Sophrologue spĂ©cialisĂ© acouphènes vertiges hyperacousies

    Spécialisé acouphènes

  • 2021 - ISEBA sexothĂ©rapie

    Sexotherapie

  • 2014 - sophrologie praticien spĂ©cialisĂ© psychopatologie

    psychopathologie

  • 2013 - ISEBA

    sophrologue praticien RNCP

Avis (6)

  • Anais Placide

    Fevrier 2024

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    Je recommande Virginie à 300 % !!! A l'écoute, des séances bien préparées, un temps de parole puis des exercices qui font que quand on sort du cabinet on se sent LEGER(E) ! Toujours professionnelle et sérieuse ! Un grand merci à toi !

  • Richard Cosset

    Fevrier 2024

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    Grâce à la sophro, j'ai pu appréhender ma reconversion professionnelle dans de bonnes conditions. Praticienne à l'écoute et investi. Je recommande vivement.

  • Cellerier Jm

    DĂ©cembre 2023

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    bravo pour toutes ces séances très efficaces et très bien préparé je conseille vivement.merci

  • NATH COUIC

    Janvier 2023

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    Excellente patricienne, très professionnelle, sérieuse, les séances sont toujours bien préparées et très investie dans la thérapie. A consulter sans hésiter.

  • Armelle Doe

    Octobre 2022

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    Je suis arrivée telle une cocotte minute sur le point d'exploser. Et elle m'a soulagée, aidée, apaisée. Elle m'a accompagnée à bien vivre une étape importante, elle m'a soutenue sans relâche et a su me canaliser pour que je vive ce moment tel que je voulais le vivre, avec force, courage et sérénité. Et ça s'est passé encore mieux que je ne le pensais. Challenge réussi. J'y retournerai au besoin les yeux fermés. Merci encore beaucoup Virginie

  • Doublet Jeanne

    Mars 2016

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    Formidable !!!! J'ai eu une séance suite à une crise de sciatique. En une seule séance plus de douleurs.... Si vous aussi vous en avez marre des médicaments alors faite une séance DIEN CHAN

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