vincent bellat

Vincent Bellat est un sophrologue reconnu d’État, également hypnothérapeute et psychopraticien, situé à Caluire près de Lyon.

La sophrologie, qu'il pratique, est une méthode verbale et non tactile qui vise à favoriser le bien-être en agissant sur le corps et l'esprit à travers des techniques de respiration, de décontraction musculaire et d'imagerie mentale.

Lors de la première séance, un entretien individuel permet de cerner les attentes et de définir les problématiques à traiter, suivi d'exercices pratiques pour évacuer les tensions.

La sophrologie peut être pratiquée individuellement ou en groupe, et Vincent Bellat est titulaire d'un diplôme RNCP, garantissant son niveau de qualification.

Il propose également la sophrologie caycédienne, la forme la plus authentique de cette méthode, développée par le Dr Alfonso Caycedo.