Valérie Rouget

Naturopathe certifiée – Bien-être global à Aix-en-Provence & en ligne

Je suis naturopathe diplômée EURONATURE et certifiée AFNAT, passionnée par l’humain et la nature. Mon objectif : rendre la naturopathie accessible à tous, simplement et concrètement.

 Ce que je vous propose :

• Consultations en hygiène de vie – en visio ou à domicile (secteur Aix-en-Provence) 
  

Un vrai moment d’échange où vous êtes acteur de votre bien-être. À la suite, je vous envoie 3 à 4 conseils clés personnalisés à mettre en pratique facilement.

 

• Ateliers pratiques.                                                                  
• Initiation aux huiles essentielles, cuisine saine, détox saisonnière, articulations, spécial dos… des outils simples pour retrouver l’équilibre au quotidien.

 

• Cours de yoga & méditation
  Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yoga du son, en pleine nature ou à domicile.

 

• Relaxation sonore & danse libératrice (Holistic’danse)
  Se reconnecter à soi grâce à la vibration, au souffle, au mouvement. Ateliers immersifs animés par un DJ, une sélection musicale exclusive et des instruments de musique du monde.

 

 À l’écoute, bienveillante et engagée bénévolement pour l’association www.nature-holistique.com, je vous accompagne pas à pas sur le chemin de votre équilibre naturel.