tiphaine lefilleul
Femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes • Au cabinet, à domicile
Une méthode douce pour retrouver une harmonie Corps / Cœur / Mental.
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
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Chèque, espèces
Présentation de Tiphaine Lefilleul
SOPHROLOGUE certifiée
Retrouver la sérénité par une méthode douce alliant le corps et l'esprit !
Depuis plusieurs années, je vous accompagne pour mieux gérer le stress, l'anxiété, sous leurs différentes formes d'expression (crises de panique- phobies- peurs- troubles anxieux- repli sur soi- troubles du sommeil- épuisement- trac …).
Enfant, adolescent, adulte, je vous accueille dans mon cabinet au cœur d'un lieu apaisant.
Riche d'une longue expérience d'éducatrice spécialisée dans la protection de l'enfance, je crée des outils spécifiques pour les plus jeunes.
Individuel (cabinet / domicile) ou groupe (entreprise, associations, écoles).
Tiphaine Lefilleul - Cabinet situé entre Dinan et St Malo à Pleudihen sur Rance.
Informations pratiques
Mon cabinet se trouve dans un beau jardin dans lequel vous pourrez vous garer.
Spécialités
- Accompagnement Émotionnel
- Accompagnement émotionnel enfants
- Accueil des émotions
- Affirmation de soi
- Agressivité
- Angoisse
- Anxiété
- Apaisement mental
- Apaisement physique
- Apaisement des tensions
- Bien-être
- Burn-out
- Charge mentale
- Colère
- Confiance en soi
- Crise de panique
- Crises d’angoisse
- Démotivation
- Dépression
- Deuil
- Difficultés relationnelles
- Difficultés Scolaires
- Épuisement
- Équilibre émotionnel
- Estime de soi
- Fatigue
- Gestion de la douleur
- Gestion Du Stress
- Hypersensibilité
- Irritabilité
- Jalousie
- Lâcher Prise
- Manque de confiance
- Motivation
- Perfectionnisme
- Peur de l'avenir
- Phobies
- Phobie scolaire
- Préparation Mentale
- Relaxation
- Rumination
- Techniques de Respiration
- Trouble du sommeil
Coordonnées de tiphaine lefilleul
- 17 La Chapelle de Mordreuc, 22690 Pleudihen-sur-rance
- https://www.tiphaine-lefilleul-sophrologue.com
Photo(s)
Vidéo(s)
Ma proposition d'accompagnement
Certifications
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2022 - Institut de formation à la sophrologie
certification professionnelle sophrologue
Avis (4)
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Ludivine Lemoine
Janvier 2025
Avis Google
Tiphaine est une professionnelle de santé douce et attentionnée. Elle répond à nos demandes et nos attentes. Elle m’a aidé à me sentir mieux Je recommande à fond ! Merci beaucoup de votre soutien et de tout ce que vous m’avez apporté et permis d’aller de l’avant!
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Luc Madec
Mai 2024
Avis Google
Thérapeute très à l'écoute. Un cabinet aussi accueillant que cette professionnelle. Des techniques faciles à mettre en pratique. Je recommande !
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Lélé Bvlg
Janvier 2024
Avis Google
Tiphaine est très douce, à l'écoute et adorable. Les séances sont vraiment un moment pour soi et d’une grande aide pour gérer l’anxiété. Je conseille fortement.
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Bénédicte MARIE
Octobre 2023
Avis Google
Excellente séance de sophrologie qui m’a permis de ressentir une très grande détente. Je suis repartie avec des schémas dessinés très clairs montrant les exercices à refaire à mon domicile. Tiphaine est très à l’écoute et sa voix est très douce. À refaire.