Thiara Gigniac
Femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet
"L'accompagnement qui prend soin de tout votre être."
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
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Carte bancaire, espèces, virement
Présentation de Thiara Gigniac
Qui suis-je ?
Bonjour, je suis Thiara GIGNIAC, Naturopathe à La Teste-de-Buch. Après une carrière dans le commerce et avoir consacré une grande partie de ma vie à mes enfants, je me suis lancée dans une reconversion professionnelle axée sur le bien-être. Les défis de la vie m'ont guidée vers la naturopathie, convaincue qu'il vaut mieux prévenir que guérir.
Après une formation complète en naturopathie, j'ai choisi de me spécialiser dans la nutrition préventive holistique. J'ai ensuite enrichi mes compétences en encadrant des cures de jeûne et en suivant une formation en cuisine crue ainsi qu'en massages (réflexologie plantaire et palmaire, Chi Nei Tsang, drainage lymphatique) et pour compléter tout cela j’ai obtenu une certification en Yin Yoga.
Forte de ces années d'études, mon ambition était de créer un concept de prise en charge globale pour aider à maintenir ou retrouver un niveau de santé optimal. C'est ainsi que j'ai donné naissance au concept Holi-ness, une fusion des termes holistique (global) et wellness (bien-être) qui résonnent profondément dans ma démarche.
Quels sont les services proposés ?
Je propose différentes séances pour répondre à vos besoins en matière de bien-être :
- Naturopathie
- Conseils en Nutrition
- Massage bien être
- Yin yoga
Toutes ces séances sont adaptées à différents problèmes tels que le stress, les troubles digestifs, les douleurs chroniques, les problèmes de peau, l'inflammation, les troubles féminins, la fatigue, etc.
Quelle est mon approche ?
Ma démarche est basée sur une approche holistique, c'est-à-dire que je prends en compte tous les aspects de votre vie pour vous aider à retrouver un équilibre global. Je m'appuie sur différentes techniques naturelles telles que la naturopathie, la nutrition, la réflexologie, le Chi Nei Tsang, le drainage lymphatique et le Yin Yoga pour vous accompagner vers un mieux-être.
Quels bénéfices en attendre ?
En choisissant mes services, vous pourrez bénéficier d'une meilleure santé physique et émotionnelle. Vous apprendrez à prendre soin de vous de manière naturelle et à prévenir les problèmes de santé. Vous pourrez également retrouver un équilibre et une harmonie dans votre vie quotidienne.
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous. Je serai ravie de vous accompagner sur le chemin du bien-être.
Informations pratiques
Pas de salle d'attente, je vous reçois directement dans le cabinet. Stationnement à proximité du cabinet
Spécialités
- Alimentation
- Nutrition
- Hygiène de vie
- Prévention Santé
- Inflammation
- Bilan minéral
- Détoxination
- Équilibre acido-basique
- Réapprentissage Alimentaire
- Chi Nei Tsang
- Accompagnement de la femme
- Acné
- Ballonnements
- Connaissance du Cycle Féminin
- Constipation
- Détox
- Drainage lymphatique
- Eczéma
- Endométriose
- Fatigue
- Gestion Des Émotions
- Gestion du poids
- Gestion Du Stress
- Insomnie et troubles du sommeil
- Jeûne
- Massage
- Massage Abdominal
- Massage Drainant
- Massage spécial troubles digestifs
- Maux de Ventre et Digestion
- Ménopause
- Microbiote
- Perte de poids
- Pré-ménopause
- Prévention du burn-out
- Problèmes de Peau
- Réflexologie
- Stress
- Syndrome Prémenstruel
- Yin Yoga
Coordonnées de Thiara Gigniac
- 61 C Rue Jean Castandet Cazaux, 33260 La teste-de-buch
- http://www.holi-ness.fr
Partenaire
Syndicat des Professionnels de la Naturopathie
Le Syndicat des Professionnels de la Naturopathie (SPN) représente les naturopathes en France en défendant leurs intérêts auprès des institutions. Il accompagne ses membres tout au long de leur carrière en garantissant des formations de qualité, tout en assurant une prise en charge sécurisée pour les usagers.
Certifications
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2025 - SSCS training
Yin Yoga Instructor (Yoga Alliance International)
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2025 - soin de soi
attestation de compétences professionnelles Chi Nei Tsang
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2024 - CNFDI
Naturopathe
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2024 - Hygie Académie
Praticienne en nutrition et santé préventive et holistique
Avis (8)
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Tanguy ROBINEAU
Novembre 2025
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Je pratique le Yin Yoga avec Thiara depuis 6 mois et je vous conseille vivement de découvrir la pratique, ainsi que son accompagnement en naturopathie de qualité. Merci 😊
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Stéphanie T
Décembre 2024
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Merci à Thiara pour cette belle semaine de jeûne, j’ai adoré l’accompagnement, l’écoute, le soutien, toutes les petites attentions…Je repars avec pleins de conseils précieux pour améliorer mon quotidien et mon alimentation, Gratitude ✨🙏
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Karine Cremades
Novembre 2024
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Je remercie Thiara pour son accompagnement durant le jeûne de la semaine dernière. J’ai passé une semaine extraordinaire grâce à son organisation, à son écoute, ses conseils éclairés et sa présence bienveillante et chaleureuse. Elle a su créer un cocon accueillant et enchanteur qui m’a permis de faire ce jeûne en douceur mais aussi en totale confiance grâce à son professionnalisme. Merci encore pour cette expérience inoubliable que je recommande vivement.
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mathilde cardineau
Novembre 2024
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Thiara est une personne extraordinaire, à l'écoute, bienveillante et sans aucun jugement. Elle maîtrise son sujet à la perfection. Elle organise aussi des séjours de jeûne d'une qualité digne d'un 5 étoiles. Je ne peux que ma recommander +++
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Jeanne
Novembre 2024
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Incroyable expérience auprès de Thiara, au delà de toutes les attentes, un équilibre parfait de professionnalisme et d humanité
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Claudia Robert
Juillet 2024
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Je vous la recommande à 100 %. J’ai d’abord consulté Thiara pour une séance de naturopathie et j’ai beaucoup apprécié sa façon d’aborder les choses et les sujets avec bienveillance. J’ai ensuite essayé le drainage lymphatique, J’y allais sans aucune attente ou demande particulière et en plus d’avoir apprécié le moment j’ai ressenti les bénéfices durant plusieurs semaines, j’ai hâte d’essayer la réflexologie avec elle, je vous la recommande vivement !!!
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JC KRU
Juillet 2024
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Ca allait beaucoup mieux après ! Incroyable ! Bravo 👍
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C T
Juillet 2024
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J’ai eu la chance de vivre un très agréable moment lors d’une séance de drainage lymphatique. Je vous recommande Holi-ness pour son professionnalisme doté de douceur et d’écoute.