Thema Manjate
Enfants, adolescents, adultes • En ligne
Respirez. Équilibrez. Avancez.
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
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Carte bancaire, PayPal, Wero, virement
Présentation de Thema Manjate
Retrouvez votre équilibre, durablement.
Formée aux techniques de respiration et à la gestion des émotions, je me suis spécialisée en sophrologie en entreprise, en sophrologie appliquée au sport, troubles de sommeil, ainsi que dans l’accompagnement du couple/parentalité.
Séances individuelles 100 % en ligne, dans un cadre confidentiel, adaptées à votre rythme et à vos objectifs.
J’interviens également en entreprise et au sein d’institutions à travers des ateliers et programmes dédiés à la gestion du stress, à la prévention du mal-être et à l’amélioration durable de la qualité de vie au travail.
Informations pratiques
Informations pratiques avant votre consultation en ligne : Pour garantir une séance fluide, confortable et pleinement bénéfique, voici quelques recommandations : ✔ Installez-vous dans un endroit calme. Choisissez un espace où vous ne serez pas dérangé(e), avec une chaise ou un fauteuil confortable. ✔ Vérifiez votre connexion et votre matériel. Assurez-vous que votre connexion Internet, votre webcam et votre micro fonctionnent correctement avant le début de la séance. ✔ Préparez votre environnement. Prévoyez de quoi noter si nécessaire, une bouteille d’eau, et une lumière douce qui favorise la détente. ✔ Connectez-vous 5 minutes en avance. Cela vous permet de vous installer sereinement et d’aborder la séance en toute tranquillité. ✔ Pour les séances de sophrologie : Portez des vêtements confortables et prévoyez un espace suffisant pour réaliser les exercices de respiration ou de relaxation. ✔ Pour les consultations de naturopathie : Ayez à portée de main vos éventuels bilans de santé, traitements en cours ou habitudes alimentaires pour personnaliser l’accompagnement. Si vous avez des questions avant la séance, n’hésitez pas à me contacter. Je suis là pour vous accompagner au mieux.
Spécialités
- Insomnie et troubles du sommeil
- Accompagnement Sportifs
- Accompagnement Parental
- Gestion Des Émotions
- Bien-être
- Apaisement des tensions
- Burn-out
- Confiance en soi
- Gestion Du Stress
- Gestion du poids
- Hygiène de vie
- Lâcher Prise
- Stress
- Trouble du sommeil
- Troubles Digestifs
- Troubles Alimentaires
- Sérénité
- Séparation
- Réalisation de soi
- Problématique de Communication de Couple
- Prise de Décisions
- Prévention Santé
- Préparation à un évènement
- Parentalité
- Parents Et Enfants
- Ménopause
- Manque d'énergie
- Manque de confiance
- Liberté d'être
- Libération émotionnelle
- Gestion de la douleur
- Équilibre émotionnel
- Estime de soi
- Être soi-même
- Développement Personnel
- Constipation
- Bienveillance
- Alimentation
- Accueil des émotions
- Accompagnement Émotionnel
- Accompagnement familial
Coordonnées de Thema Manjate
Certifications
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2023 - KOREVA
Conseillère en naturopathie
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2022 - Ecole Française Supérieure de Sophrologie
Spécialisation en troubles de sommeil
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2021 - Institut de formation à la sophrologie
Sophrologue
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2021 - Ecole Française Supérieure de Sophrologie
Spécialisation en sophrologie et sport
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2021 - Ecole Française Supérieure de Sophrologie
Spécialisation en sophrologie en entreprise
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2021 - Ecole Française Supérieure de Sophrologie
Spécialisation sophrologie couple/parentalité
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2021 - École des Pratiques Sophrologiques, de Santé Intégrative et Complémentaires
Sophrologie et techniques de respiratoires
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2021 - École des Pratiques Sophrologiques, de Santé Intégrative et Complémentaires
Sophrologie Gestion des émotions