Stéphanie Rouleaux
Présentation de Stéphanie Rouleaux
Stéphanie Rouleaux, sophrologue et masseur à Touques, propose un accompagnement sur-mesure en sophrologie. Elle reçoit ses clients en cabinet pour des séances individuelles ou en groupe, abordant des thématiques variées telles que la gestion du stress, la confiance en soi, le burn-out et la dépression.
Les séances, d'une durée d'une heure, permettent d'explorer des techniques de sophrologie adaptées aux besoins de chacun. Stéphanie Rouleaux accompagne des adultes, des enfants et des adolescents, favorisant ainsi un équilibre entre le corps et l'esprit.
Coordonnées de Stéphanie Rouleaux
- 16 Av. Aristide Briand, 14800 Touques
Avis (17)
Ce que les avis nous disent
Stéphanie accompagne avec bienveillance et écoute les enfants et les femmes enceintes, offrant des résultats durables en gestion du stress et du sommeil.
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Aurelie
Novembre 2025
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Très bonne expérience de sophrologie avec Stéphanie. Ma fille de 7 ans devenait de plus en plus anxieuse et pessimiste. Après un suivi de plusieurs mois et des séances personnalisées et adaptées à ses problèmes, ma fille a retrouvé sa joie de vivre. Elle est beaucoup plus joyeuse, positive et moins anxieuse. Stéphanie envoie des messages très détaillés pour poursuivre les exercices à la maison. Et elle demande à chaque séance si de nouvelles problématiques sont apparues ou si nous voulons approfondir un sujet, une émotion en particulier. Je suis très satisfaite de ces méthodes et contente d’avoir découvert la sophrologie via ma fille. Les exercices pouvant également me servir en cas de stress.
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Rubin Sarah
Novembre 2025
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Stéphanie est une excellente praticienne. Elle m’a beaucoup apporté dans la préparation de mon accouchement en me donnant une multitude d’éléments et d’exercices. Son accompagnement m’a été réellement bénéfique le jour-j. Elle m’a également apporté un véritable mieux être lors de séances de sophrologie et de massages en post-partum. Tant le drainage lymphatique que le massage amma ou californien m’ont apporté une réelle sérénité durant mon post-partum et encore aujourd’hui. Extrêmement investie dans le mieux être des personnes qu’elle accompagne, je recommande vivement Stéphanie !!
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adeline gestiere
Novembre 2025
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Stéphanie est très douce et à l'écoute. Plusieurs séances de Sophrologie et massages m'ont aidée à gérer mes angoisses, je continue à utiliser ses exercices régulièrement. Encore merci !
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Laura Duval
Novembre 2025
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Je suis très reconnaissant du travail accompli avec Mme ROULEAUX. Grâce à ses séances, j’ai enfin réussi à apaiser mes insomnies et à retrouver des nuits beaucoup plus sereines. Son écoute, sa bienveillance et ses techniques adaptées font vraiment la différence. Je recommande sans hésiter ! »
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Amandine Seignard
Octobre 2025
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Merci à Stéphanie pour son travail, je recommande pour les mamans/futures mamans afin de préparer un accouchement, les séances permettent vraiment d’avoir les cartes en main pour se préparer et aider à se détendre.
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delphine marlay
Septembre 2024
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Nous avons rencontré Stéphanie suite à des crises d'angoisse et le manque de confiance en soi pour ma fille de 12 ans. Stéphanie a su l accompagner et lui donner des outils nécessaires : des gestes simples et efficaces sur la respiration qui peuvent être faits à n importe quel moment et n importe où. Personne très à l ecoute, personnalisant les séances en fonction du patient, des besoins. A recommander sans problème.
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Margaux Delacour
Septembre 2024
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J'ai étais faire plusieurs séances de sophrologie avec Stéphanie, elle explique très bien et m'a beaucoup aidé pour la préparation à mes examens et aussi pour gérer mon stress au quotidien . Elle connait vraiment bien son métier je recommande !!
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Alix Choppin
Septembre 2024
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Stéphanie m’a beaucoup aidée à trouver une meilleure qualité de sommeil et à apprendre des techniques pour me détendre à tout moment de la journée. Sa présence lumineuse et sa passion pour son métier rendent les séances avec elle chaleureuses et joyeuses!
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Catherine Tsibulskaia
Juin 2024
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Excellente expérience du massage calfornien-suédois! Stéphanie est une masseuse professionnelle et au niveau de détente c'était au maximum possible! Extremmement conseillé ! Catherine
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anne b
Mai 2024
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Stéphanie m'a accompagnée pendant la rédaction de mon mémoire et avant ma soutenance par ses massages assis AMMA, très doux et relaxants et son accueil, toujours chaleureux. Un moment hors du temps dans une période compliquée. Je recommande vivement !
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Alexandra Rouleaux
Avril 2024
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Massage kobido qui m'a permise de relâcher tout le stress que j'avais emmagasiné. Personne douce et très professionnelle je recommande ce massage qui est extraordinaire
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Nicolas MARIE
Février 2024
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Nous sommes ravis et vraiment reconnaissants du travail que mme rouleaux a effectué avec notre fils . Les sceances l ont énormément aidé . Professionnelle et à l écoute nous la recommandons vivement .
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Cindy Eon
Mars 2023
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Consulté pour mon fils, gentille et agréable. A permis à mon fils de ne plus appréhender l'école. Un grand merci.
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Anaele Baudant-Cojan
Mars 2023
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Stéphanie Rouleaux accompagne ma fille de 8 ans depuis quelques mois pour des problèmes d'endormissement et il y a une nette amélioration. Elle est très à l'écoute et bienveillante, et a rapidement cernée ma fille et lui a proposé des méthodes de visualisation et/ou respiration pour faciliter l'endormissement et le lâcher prise, ainsi que des temps d'échange pour l'aider a verbaliser certaines choses. Nous avons également fait quelques séances parent-enfant très sympa. Elle a vraiment un très bon contact avec les enfants. Je recommande Stéphanie Rouleaux pour petits et grands !
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Justine Cholet
Décembre 2022
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Superbe consultation avec Stéphanie qui est très professionnelle ! Je recommande !
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FAMILY LESEIGNEUR
Novembre 2022
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excellente praticienne pour tous les exercices de relaxation, de détente et apprentissage des techniques de méditation . Un grand merci
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Valérie RAIMBAULT
Novembre 2022
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Participante depuis septembre ,le bien être que j'attendais de ces séances est tenu ,calme ,sérénité, Stéphanie Rouleaux sait nous mettre en accord avec nous même ,ça n'est que le début, à chaque séance je sens une amélioration, à suivre,Merci Stéphanie
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