stephanie lortal
Présentation de Stephanie Lortal
Stéphanie Lortal, sophrologue à Montauban, se spécialise dans la gestion du stress, des angoisses, du sommeil et des émotions, tout en offrant un accompagnement pour le burnout.
Forte d'une expérience de 22 ans dans le secteur bancaire, elle a choisi de se réorienter vers la sophrologie, une méthode visant à harmoniser le corps et l'esprit à travers des exercices de respiration, de visualisation et de décontraction.
Stéphanie propose des séances individuelles adaptées à tous, des enfants aux personnes âgées, ainsi que des interventions en entreprise pour améliorer la qualité de vie au travail.
Grâce à sa formation à l’Institut de Sophrologie du Sud-Ouest, elle accompagne chacun dans la recherche de sérénité, de confiance en soi et d'épanouissement personnel.
Coordonnées de stephanie lortal
- 3150 route de saint- martial, 82000 Montauban
- https://sophrologue-lortal.fr/
Avis (5)
Ce que les avis nous disent
Stéphanie, sophrologue bienveillante et à l'écoute, aide ses clients à retrouver confiance, sérénité et à mieux gérer le stress grâce à des séances apaisantes.
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Julie P.
Fevrier 2025
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Merci Stéphanie tu as changé ma vie
Ta douceur, ton écoute, ta bienveillance m'ont permis de gérer mon stress
Je suis une nouvelle personne depuis -
Marion G.
Novembre 2024
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Bienveillante, à l'écoute, douce et dynamique Mme Lortal est une vraie professionnelle. Ses séances de sophrologie sont parfaitement adaptées aux besoins. Je la recommande les yeux fermés
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cedric F.
Juin 2024
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Excellente thérapeute
Consulté pour améliorer ma concentration… les résultats ne se sont pas fait attendre tant au niveau professionnel que personnel
Je recommande vivement -
Frédéric C.
Juin 2024
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J’ai pu découvrir la sophrologie suite a une initiation en groupe. J’ai passé un moment calme et apaisant .
Je recommande . -
Amaury T.
Juin 2024
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Des séances très apaisantes grâce à la bienveillance et à l’écoute de Stéphanie.
Je recommande.
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