Soraya Oulebsir
Présentation de Soraya Oulebsir
Soraya Oulebsir, sophrologue à Antony, est experte en accompagnement du burn-out et du stress chronique. Elle propose des séances de 30 minutes en cabinet ou en visio, permettant aux personnes de retrouver énergie, équilibre et sens.
Ce praticien accompagne des adultes en utilisant des techniques de sophrologie et de coaching. Les thématiques abordées incluent la gestion du stress, l'amélioration du bien-être et la libération des tensions liées au burn-out.
Coordonnées de Soraya Oulebsir
- 5 All. de Villemilan, 92160 Antony
- https://www.sorayaoulebsir.fr/
Avis (5)
Ce que les avis nous disent
Spécialisée dans la gestion du stress et de l'anxiété, Soraya offre un accompagnement bienveillant et efficace avec des résultats rapides.
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Deborah G.
Août 2025
Avis Google
Très belle expérience! Les techniques mises au point par Soraya son vraiment efficace
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Kiera D.
Mai 2025
Avis Google
Très belle expérience avec Soraya !
Je l'avais contacté pour des problèmes de gestion du stress ainsi que des crises d'anxiété et j'ai réussi à être sereine au quotidien grâce à son accompagnement. Cet accompagnement était composé d'une partie de dialogue et d'une partie d'exercices de sophro-relaxation. La partie dialogue permet de s'exprimer sur ce qui ne va pas sans se sentir juger et de trouver des solutions à ce problème et les exercices permettent ensuite de se détendre et d'ancrer des ressentis positifs.
Grâce à Soraya je n'ai plus de crises de panique et j'arrive à beaucoup mieux gérer mon stress et à prendre du recul sur des situations stressantes. Je ne peux que vous recommander de sauter le pas si vous hésiter à essayer la sophrologie ! -
David P.
Mai 2025
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Une très belle expérience avec soraya.
Très à l’écoute, elle est d’une bienveillance absolument inoubliable.
Elle a su répondre à mes attentes sans aucune difficulté. Aujourd’hui je suis vraiment détendu. Je suis vraiment ravi d’avoir rencontré cette belle personne.
Je recommande chaudement cette professionnelle. -
Soumaya M.
Décembre 2024
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Merci Soraya pour ton accompagnement via ton programme "stop au stress"
Dans une période de grande fatigue et de recherche d'une voie professionnelle en accord avec mes valeurs, le programme m'a permise de gagner en sérénité et de faire le point sur mes besoins et valeurs. Aujourd'hui (presque 2 ans apres) j'ai trouvé une nouvelle voie professionnelle qui répond à mes besoins et en accord avec mes principes . Je m'écoute beaucoup plus ,prend soin de moi, connais mes limites et utilise les outils de la sophro au besoin.
Soraya est bienveillante et à l'écoute. Je recommande -
Sunset U.
Décembre 2024
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Nous avons consulté Soraya pour les problèmes de sommeil de notre enfant, et le résultat a été incroyable. Elle a su le mettre en confiance et lui apprendre des techniques simples pour s’endormir plus facilement. Aujourd’hui, les couchers sont beaucoup plus sereins, et il dort mieux. Merci pour votre aide précieuse !
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