Sophie Garot

Sophie Garot est une hypnothérapeute spécialisée dans l'accompagnement des personnes confrontées à divers défis émotionnels et psychologiques.

Grâce à l'hypnose, elle aide à surmonter des traumatismes, à renforcer la confiance en soi, à gérer les phobies et les peurs, ainsi qu'à soutenir la perte de poids et l'arrêt du tabac.

Formée à l'hypnose Ericksonienne et classique, elle propose un cadre de travail collaboratif où l'écoute et l'orientation sont essentielles pour permettre à chacun de retrouver ses ressources intérieures.

Sophie Garot considère l'hypnose comme un outil précieux pour favoriser l'évolution personnelle et améliorer le bien-être, tout en soulignant l'importance de la motivation personnelle dans le processus de changement.