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Sophie Debarros

Sophrologue

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Présentation

Je suis Sophrologue Caycédienne (la Sophrologie authentique), énergéticienne et praticienne en réflexologie faciale et crânienne.

J'ai à cœur d'accompagner les enfants, adolescents et adultes dans leur quête du mieux-être et de la sérénité au quotidien, de la connaissance de soi et du dévoilement de leurs ressources. Dans une approche holistique, je vous aide également à mettre en lumière et dénouer la racine de vos maux, les blocages énergétiques que vous pouvez rencontrer au niveau physique, psychique, émotionnel ou spirituel.


 Jinterviens notamment dans le cadre de la gestion du stress, des émotions, de lanxiété, de la douleur, les crises d'angoisses, la préparation à un évènement (examen, compétition...), les troubles du sommeil, la confiance en soi, l'estime de soi, mieux vivre un changement, retrouver du sens dans son existence... Je vous aide ainsi à retrouver votre vitalité et à matérialiser vos projets de cœur avec confiance et sérénité !

Je suis titulaire d'un master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne (Sofrocay) et je me suis notamment spécialisée dans l'accompagnement des enfants en Sophrologie (techniques plus ludiques) afin de les aider à grandir sereinement et à développer leurs capacités.


➡ Je propose mes services en cabinet sur Albi (81), à domicile (81) ou à distance (séance individuelle et collective).

J'interviens également dans les entreprises, les établissements scolaires et autres établissements à travers des séances de sophrologie collectives ou des ateliers thématiques (la prévention des risques psychosociaux, la gestion du stress, de la pression, la préparation aux examens, le renforcement de ses capacités, ses performances, la confiance en soi, la concentration...).

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Informations pratiques

Stationnement gratuit à proximité Transports communs à proximité (bus) Paiement en ligne disponible

Coordonnées
Spécialités
  • Gestion Du Stress

  • Gestion Des Émotions

  • Angoisse

  • Anxiété

  • Confiance en soi

  • Estime de soi

  • Douleurs chroniques

  • Insomnie et troubles du sommeil

  • Enfants Et Adolescents

  • Enfants

  • Relation Parent-Enfant

  • Accompagnement Émotionnel

  • Préparation Mentale

  • Accompagnement Sportifs

  • Maux de Têtes et Migraines

  • Troubles Émotionnels

  • Transitions de vie

  • transgénérationnel

  • Développement Personnel

  • Équilibre émotionnel

  • Massage Crânien

  • Réflexologie Faciale

  • Visualisation Positive

  • Techniques de Respiration

  • Troubles Digestifs

  • Troubles du Cycle Féminin

  • Accompagnement dans l'Épreuve

  • Accompagnement Endométriose

  • Accompagnement des Transitions

  • Acouphènes

  • Addictions

  • Adulte

  • Arrêter De Fumer

  • Burn-out

  • Burnout

  • Charge mentale

  • Coaching

  • Colère

  • Consultant Entreprise

  • Déficit de l'attention et concentration

  • Dépendance affective

  • Dépression

  • Détente musculaire

  • Difficultés Psychologiques

  • Douleurs

  • Endométriose

  • Enfants Précoces

  • Épuisement

  • Equilibre

  • Être soi-même

  • Étudiants

  • Fatigue

  • Gestion des relations

  • Gestion Du Temps & Organisation

  • Grossesse

  • Hygiène de vie

  • Hypersensibilité

  • Thérapie Psychocorporelle

  • Lâcher Prise

  • Liberté

  • Liberté d'être

  • Mal de Dos

  • Massage du Visage

  • Massage Relaxant

  • Maux de Ventre et Digestion

  • Méditation

  • Motivation

  • Peur de l'avenir

  • Phobies

  • Préparation à l'accouchement

  • Préparation de Concours

  • Préparation Entretien de Recrutement

  • Préparation Sportive

  • Prévention Santé

  • Prise de Parole en Public

  • Problématique de Communication de Couple

  • Psychologie Emotionelle

  • Psychologie positive

  • Récupération Sportive

  • Réflexologie Troubles Psychiques

  • Réflexologie Émotionnelle

  • Réflexologie Plantaire Thaïe

  • Relations Toxiques

  • Relaxation

  • Santé Mentale

  • Santé Naturelle

  • Sinusite

  • SOPK (Syndrome des Ovaires Polykystiques)

  • Sophroludique

  • Sophro Pédagogique

  • Traumatismes

  • Troubles Féminins

  • Troubles Psychiques

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  • Sophie est très professionnelle, bienveillante et à l'écoute. J'ai fait plusieurs séances de sophrologie caycédienne et j'ai ressenti un réel impact dans mon quotidien notamment dans le cadre de mon travail et du sport. J'ai plus de recul, mon mental est plus apaisé et j'ai une meilleure qualité de sommeil. Je me sens plus serein, optimiste, concentré, motivé et confiant dans mon quotidien et mes projets. Et je peux m'entraîner en toute autonomie avec les enregistrements audios des pratiques à disposition. Cela m'aide au quotidien à avoir une bonne routine et me maintenir dans cet état de sérénité. Ravi d'avoir fait cet accompagnement, merci encore. Cordialement

  • Si je devais définir Sophie je dirais qu’elle est « enveloppante », « rassurante », « bienveillante », « douce », « professionnelle ».. la liste est encore longue .. Je recommande ses soins énergiques, ses rando Sophro et tout ce qu’elle propose.

  • Sophie est un petit rayon de soleil qui réchauffe votre âme...Nos séances m'ont vraiment apporté les outils et la compréhension pour gérer la situation de mal être que j'ai pu rencontrer , et ce n'était pas gagné pourtant... Je recommande les yeux fermés;) Merci Sophie

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