Sarah Auvray
Présentation de Sarah Auvray
Sarah Auvray, sophrologue certifiée RNCP, exerce à Croissy-Beaubourg. Elle a approfondi ses compétences en sophrologie grâce à une formation complémentaire « SophroEduc » et en méditation de pleine conscience MBCT, ce qui lui permet d'intervenir auprès de divers publics.
Ce praticien accompagne adultes, enfants et entreprises lors de séances individuelles ou en groupe, à domicile ou en cabinet. Les séances sont adaptées aux besoins de chacun et visent à gérer le stress, améliorer le sommeil, et renforcer la confiance en soi.
Les thématiques abordées incluent la gestion du stress, les crises d'angoisse, les douleurs chroniques, et l'accompagnement à la naissance. Grâce à des techniques de relaxation et de visualisation, les personnes accompagnées peuvent retrouver un équilibre et un mieux-être.
Coordonnées de Sarah Auvray
- 8 Chem. Célestin Leyet, 77183 Croissy-Beaubourg
- https://www.sarahauvray.fr/
Avis (5)
Ce que les avis nous disent
Sarah Auvray propose un accompagnement personnalisé et bienveillant, favorisant un bien-être durable dès les premières séances.
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Virginie F.
Juillet 2025
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Je suis accompagnée par Sarah en sophrologie depuis de nombreuses années, et je lui suis profondément reconnaissante.
À une période où j’étais complètement déconnectée de moi-même, elle m’a aidée à me retrouver, à me réapproprier mon corps, avec une douceur infinie, une écoute rare et un regard toujours sans jugement. Grâce à ses séances, j'ai traversé des épreuves que je pensais ne jamais réussir à dépasser.
Son accompagnement m’apporte des repères, des outils concrets et profondément apaisants, qui me permettent d’accueillir mes émotions et de mieux appréhender mes angoisses.
Sarah est une personne profondément bienveillante et d’une grande justesse. Elle sait toujours s’adapter à moi, à mon rythme, à mes besoins. Son soutien est un véritable fil conducteur.
Je ne la remercierai jamais assez. C’est une professionnelle en qui j’ai une confiance totale, que je recommande sans la moindre réserve.
Merci pour tout, vraiment.
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Karine V.
Juillet 2025
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Sarah me suit depuis déjà plusieurs mois et j'ai rapidement ressenti les bénéfices de nos séances. On remue la boue, mais c'est pour le mieux. Ces séances de méditation et de pleine conscience font du bien, vraiment !
Elle est une sophrologue très à l'écoute, compréhensive et sa voix apaise instantanément. Je tiens sincèrement à la remercier pour sa bienveillance et je recommande son professionnalisme à 1000% ! -
Salimata B.
Juin 2025
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Très satisfaite de mes séances. Cela m’a beaucoup apporté dans mon quotidien . Je recommande fortement , très professionnelle et à l’écoute
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Flavie C.
Juin 2025
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Sarah est exceptionnelle !
Je pratique la sophrologie et la méditation pleine conscience avec Sarah depuis presque 10 ans (en groupe) et je n'ai jamais trouvé une personne aussi professionnelle et captivante. J'apprends beaucoup sur moi grâce à ses cours. Je ne peux que vous la recommander, n'hésitez pas ! -
Edith L.
Juin 2025
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J’ai découvert la sophrologie et Sarah il y 9 ans.
Elles ont changé ma vie !
Sarah est très à l’écoute et est faite pour être sophrologue !
Elle évolue chaque année et m'apporte un confort de vie !
Merci Sarah !
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