Sandrine Bachelier
Femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes, seniors âą Au cabinet, Ă domicile
Jâaide enfants, ados et adultes Ă gĂ©rer stress, Ă©motions et compulsions alimentaires pour retrouver Ă©quilibre et mieux-ĂȘtre durable.
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
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Carte bancaire, espĂšces
Présentation de Sandrine Bachelier
Stress, fatigue mentale, sommeil perturbé, émotions qui débordent ou motivation en baisse ?
đ La sophrologie peut vraiment changer votre quotidien.
Je suis Sandrine Bachelier, Sophrologue certifiĂ©e de la sociĂ©tĂ© française de sophrologie (SFS), et jâaide les enfants, ados et adultes pour retrouver calme, Ă©nergie et confiance grĂące Ă la respiration, la relaxation et la visualisation positive.
GrĂące Ă la respiration, la relaxation et la visualisation positive, jâaide Ă :
âą RĂ©duire le stress et lâanxiĂ©tĂ©
⹠Améliorer le sommeil
⹠Apaiser les émotions et les pensées
âą Renforcer la confiance
âą Retrouver une motivation durable
âą GĂ©rer les compulsions et lâalimentation Ă©motionnelle
đ„ Mes spĂ©cialisations :
đŻ Parcours rĂ©ussite pour adolescents et jeunes adultes
Jâai dĂ©veloppĂ© un accompagnement spĂ©cifique pour les adolescents et jeunes adultes qui manquent de motivation, doutent dâeux-mĂȘmes, ou se sentent perdus dans leurs choix dâorientation.
Ce parcours vise Ă :
â Renforcer la confiance en soi
â DĂ©velopper la motivation
â GĂ©rer la pression scolaire et Ă©motionnelle
â Se prĂ©parer sereinement aux examens
â Clarifier ses objectifs et son projet de vie
Il offre aux jeunes un espace pour se retrouver, se sentir capables, améliorer leur concentration, et avancer avec plus de sérénité vers leur avenir.
đ Sophrologie & gestion du poids
Je me suis Ă©galement spĂ©cialisĂ©e dans lâaccompagnement de la perte de poids et de la gestion des Ă©motions liĂ©es Ă lâalimentation.
De nombreuses personnes mangent pour se calmer, se rassurer, se remplir, se réconforter ou lutter contre le stress.
Mon parcours vise Ă :
â Identifier les Ă©motions qui poussent Ă manger
â Calmer lâimpulsion ou les compulsions alimentaires
â Reconnecter la sensation de faim et de satiĂ©tĂ©
â DĂ©velopper une relation plus apaisĂ©e avec lâalimentation et le corps
â Retrouver une motivation profonde, sans culpabilitĂ©
Ce nâest pas un rĂ©gime, ni une injonction : câest un accompagnement psychocorporel pour retrouver Ă©quilibre, douceur et respect de soi.
đĄ Ici, pas de jugement : des outils concrets, des progrĂšs rapides et des sĂ©ances 100% adaptĂ©es Ă votre rythme.
â Vous voulez vous sentir mieux ?
â Reprendre le contrĂŽle sur vos Ă©motions, votre sommeil, votre motivation ou votre alimentation ?
đ Câest le bon moment pour agir.
đ Prenez rendez-vous maintenant et offrez-vous un vrai temps pour vous : respirer, vous apaiser, vous reconnecter Ă vos ressources et avancer avec sĂ©rĂ©nitĂ©.
Informations pratiques
Stationnement à proximité avec 2 heures gratuites dans la rue ou parking de la gare gratuit Prestations à domicile possible sur demande - Merci de m'appeler directement
Spécialités
- Accompagnement burn out parental
- Accompagnement adultes TDAH
- Accompagnement de la femme
- Accompagnement des Musiciens
- Accompagnement Ămotionnel
- Accompagnement Ă©motionnel enfants
- Accompagnement jeune adulte
- Accompagnement psychocorporel
- Addictions
- Adolescents
- Adulte
- Affirmation de soi
- Alimentation
- Angoisse
- Anxiété
- Apaisement mental
- Autisme
- Bien-ĂȘtre
- Burn-out
- Burnout
- Cercle de femme
- Charge mentale
- ColĂšre
- DĂ©pression
- DĂ©tente musculaire
- DĂ©veloppement Personnel
- Enfants Et Adolescents
- Ătudiants
- Gestion Des Ămotions
- Gestion du poids
- Gestion Du Stress
- HarcĂšlement scolaire
- HarcĂšlement au travail
- HPI (Haut Potentiel Intellectuel)
- Hypersensibilité
- LĂącher Prise
- Perte de confiance
- Préparation à l'accouchement
- Préparation de Concours
- Préparation Mentale
- Prévention du burn-out
- Prise de Parole en Public
- Santé Mentale
- Sophro-Analyse
- Sophro-balade
- Sophro-créative
- Sophrothérapie existentielle
- Souffrance au travail
- Stress
- Stress Post-Traumatique
- Visualisation Positive
Coordonnées de Sandrine Bachelier
- 15 Rue Auguste Girard, , 13300 Salon-de-Provence
- https://bachelier-sophrologie.com/
Photo(s)
Partenaire
Société Française de Sophrologie
La Société Française de Sophrologie (SFS), fondée en 1966, promeut la sophrologie en France. Elle regroupe divers courants de la discipline, garantit la formation via des centres affiliés et assure le respect des rÚgles déontologiques. La SFS vise à transmettre une information rigoureuse sur cette pratique et a obtenu l'inscription du titre de sophrologue au RNCP en 2013.
Certifications
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2022 - Société Française de Sophrologie
Sophrologue
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2022 - ECOLE DE PROVENCE EN SOPHROLOGIE ET COMMUNICATION
certificat de fin d'Ă©tudes de sophrologie en relaxation dynamique et relationnelle
Avis (18)
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BĂ©rangĂšre Ernouf
Mars 2026
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Je suis toujours ravie dâassister aux rendez-vous de Sandrine Bachelier qui nous transmet Ă©nergie, positivitĂ© et Ă©quilibre tout au long de ses sĂ©ances. Merci đ
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Anne Jilcot-Briffe
DĂ©cembre 2025
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Un moment pour soi, entouré de bienveillance
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William Zib
Novembre 2025
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Pour une premiĂšre expĂ©rience, je suis agrĂ©ablement satisfait. LâĂ©quipe est juste superbe et jâobserve des progrĂšs dans mon quotidien. NâhĂ©sitez Ă essayer
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Caroline Adua
Juillet 2025
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Mes 2 filles ont pu bénéficier de séances de sophrologie avec Sandrine et nous avons grandement apprécié ses méthodes et ses exercices pour enfant. Cela a aidé mes filles à prendre confiance, à savoir s'apaiser plus facilement. Elles ont à présent de précieux outils pour évoluer sereinement . Merci !
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Claire FLEURENCE
Octobre 2024
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Je vois Sandrine BACHELIER à des séances individuelles de sophrologie. Je suis enchantée par les séances, Sandrine est exceptionnelle, à l'écoute et empathique. Belle personne tant sur le plan humain que le plan professionnel. Elle adapte les séances en fonction de mes besoins du moment et j'en ressors toujours détendue, vidée de toute énergie négative et emplie de sérénité. Elle donne également de merveilleux conseils d'exercices à reproduire à la maison. Je vous la conseille vivement ! Claire.
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Susanne Horstmann
Juin 2024
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Depuis un an, je suis des cours collectifs en sophrologie avec Sandrine Bachelier. Cette expĂ©rience mâa permis de mieux gĂ©rer des situations de stress, de contrĂŽler ma respiration et de me sentir mieux. Les cours se dĂ©roulent dans une ambiance dĂ©contractĂ©s et amicales. Merci Sandrine pour cette annĂ©e! Je recommande!
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sylvie marciniak
Avril 2024
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Je recommande Sandrine Bachelier qui accompagne, avec beaucoup de bienveillance, ma fille de 8 ans. Les séances de sophrologie ont permis à ma fille de retrouver un calme intérieur et un sommeil réparateur.
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Sophie Courbet
DĂ©cembre 2023
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J'ai pu expĂ©rimenter la sophrologie avec Sandrine dans un cadre exceptionnel, ces sĂ©ances ont Ă©tĂ© une prĂ©cieuse aide pour accompagner un travail sur moi. Elle m'ont permises de me recentrer sur moi-mĂȘme. Un grand merci Ă toi Sandrine.
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Sandrine PUJALTE
DĂ©cembre 2023
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Je recommande fortement Sandrine Bachelier, j'ai participé a ses séances de sophrologies, et j'ai pu ressentir la confiance en moi, l'ancrage et bien plus encore. Puis j'ai décidé de collaborer avec Sandrine, elle est venue pratiquer la sophrologie dans mon groupe dans le désert, l'avis de tous était unanime, une belle qualité et un professionnalisme incroyable. Milles mercis Sandrine
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Carole Merlos
Juillet 2023
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Sandrine sait nous mettre à l'aise et nous familiariser avec la sophrologie en nous donnant les outils nécessaires pour gérer ses émotions. Ses conseils sont riches d'enseignements ! Apaisement garanti !
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luc canuel
Juillet 2023
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Les séances en groupe avec Sandrine,que j'ai beaucoup aimé. Sandrine est bienveillante et trÚs professionnelle. Merci Je recommande
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Anne-Lise RUEFF
Juillet 2023
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J'ai découvert la sophrologie avec Sandrine et j'ai adoré. Une voix trÚs apaisante, des exercices variés et efficaces. Merci Sandrine pour tout le positif que tu m'as apporté cette année!
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Mary-Loup Picod
Avril 2023
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Jâai dĂ©couvert la sophrologie avec Sandrine et jâai beaucoup aimĂ©. La premiĂšre sĂ©ance a Ă©tĂ© douloureuse car jâai eu une Ă©norme prise de conscience qui nâest pas passĂ©e en douceur mais jâai fait confiance Ă Sandrine pour la suite des sĂ©ances et la sĂ©ance dâaprĂšs Ă©tait beaucoup plus confortable, agrĂ©able et toujours teintĂ©e de grandes prises de conscience. Merci pour ce que tu mâas apportĂ© !
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LĂ©na Assedou
Septembre 2022
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Ătant trĂšs stressĂ©e avec des problĂšmes de sommeil, jâai consultĂ© Madame Bachelier, elle mâa permis de retrouver le sommeil et mâa transmis les outils pour gĂ©rer mon stress. Je recommande 100%, trĂšs professionnelle et Ă lâĂ©coute.
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Sima DANAN
Juin 2022
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J'ai eu la chance d'ĂȘtre suivie par Madame Bachelier pour 10 sĂ©ances en Visio. Ces sĂ©ances m'ont permis d'avoir des prises de consciences et surtout d'arriver Ă mon objectif. La posture professionnelle et l'accompagnement de cette thĂ©rapeute m'a fait beaucoup de bien. Je recommande vivement ! Merci Sandrine đ
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lafon barbara
Juin 2022
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Séance découverte avec Sandrine,que j'ai beaucoup aimé. Sandrine est bienveillante et trÚs professionnelle. Merci Je recommande
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VOYAGE SONORE LE CHANT DE L' ĂME LAPALUD
Juin 2022
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Jâai optĂ© pour une de mes retraites, les services de Mme Bachelier Sandrine en tant que sophrologue, elle a animĂ©e 5 matins, les sĂ©ances de sophrologie pour un groupe de 13 femmes. Ce fut trĂšs positif pour chacune, elle a pu ramener les femmes Ă leurs ressentis, dans leur corps bien ancrĂ© , Ă lĂącher prise et accueillir lâamour de soi. Ce fut 5 jours complet et je remercie Sandrine de son professionnalisme et sa douceur .
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Dominique Chaize
Juin 2022
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10 séances de sophrologie faites pour la gestion du stress avec Sandrine Bachelier. Résultats trÚs satisfaisant et j'ai pu constater une réelle amélioration dans ce domaine. Je recommande sans réserve.