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 Papianille   Mura  , Réflexologue à Lyon

Papianille Mura

Tous publics Au cabinet

Évènements (1)

  • Le 29 novembre 2025

    15h00 -

    17h30

    📍 À Viroflay, 19 Avenue du Général Leclerc

    ATELIER REFLEXOLOGIE "Offrez-vous une pause cocooning avant Noël"

    30 €

    Bonjour,

     

    Et si, avant l’hiver et la frénésie des fêtes, vous vous
    accordiez une parenthèse pour souffler, vous recentrer et apprendre à
    chasser le stress avec vos mains ?

     

    Je suis ravie de vous inviter à mon prochain Atelier
    d’Initiation à la Réflexologie Palmaire et Plantaire
     (durée : 2h30).

     

    📅 Samedi 29
    novembre 2025,  d
    e
    15h00 à 17h30

      

    Au programme :

     

     Comprendre les
    bases de la réflexologie et ses effets profonds sur le corps et l’esprit.

     Réflexologie
    palmaire (solo)
     : découvrez des gestes simples pour détendre le corps
    et apaiser le mental en quelques minutes.

     Réflexologie
    plantaire (en binôme)
     : apprenez un protocole complet anti-stress pour
    offrir — ou recevoir — une véritable pause bien-être.


    🦶Ce que vous emportez

    À la fin de l’atelier, vous repartez avec :

    • Un document
      illustré
       reprenant l’intégralité des protocoles appris.

    • Et
      surtout, l’envie et les outils pour prendre soin de vous et de
      ceux que vous aimez
      .

     

     

    Type d'évènement
    Payant
    Nb. places
    1 / 10

✨ Bien dans ses pieds, bien dans sa tête ! ✨

Moyens de paiement (hors téléconsultation)

  • Chèque, espèces, virement

Présentation de Papianille Mura

✨ Retrouvez équilibre et sérénité avec la réflexologie ✨

Fatigue, douleurs, stress, sommeil perturbé… Vous aspirez à retrouver énergie et sérénité ?


Je suis Papianille MURA, réflexologue certifiée, et je vous accompagne pour retrouver détente, traverser les périodes difficiles (burn-out, maladie) et mieux vivre votre quotidien.


🌿Les bienfaits ciblés de la réflexologieMa pratique vise un mieux-être global agissant sur :

🔸Équilibre émotionnel : apaise stress, fatigue, anxiété, burn-out, et ruminations.

🔸 Douleurs soulagées : maux de tête, tensions musculaires (lumbago, sciatique, cervicalgie, arthrose).

🔸 Sommeil amélioré : facilite l'endormissement et offre des nuits réparatrices.

🔸 Digestion apaisée : réduit ballonnements, brûlures d'estomac, constipation.

🔸 Bien-être féminin : soulage règles douloureuses, endométriose, troubles de la ménopause, et accompagne la grossesse.

🔸 Soutien en oncologie : atténue les effets secondaires des traitements.


🎗️ Mon approche : une synergie personnalisée et responsabilisante

En fonction de vos besoins, j'associe la réflexologie plantaire à la réflexologie abdominale, auriculaire, et aux techniques crânio-sacrées et faciales. Cette synergie est idéale pour apaiser vos tensions psycho-corporelles.


Mon accompagnement  s'adapte à votre rythme : chaque séance est un temps d'écoute, de rééquilibrage et de régénération physique, émotionnel, énergétique et mental.



🧭Je vous transmets également des outils concrets pour devenir acteur de votre bien-être :

  •  Techniques de respiration et relaxation (yoga, méditation).
  •  Fiches conseils personnalisées (étirements, auto-massages).
  •  Outils de développement personnel (MBTI, PNL, analyse transactionnelle) et de ⛑️ Secourisme en Santé Mentale.

 

Un Mieux-Être durable, à votre rythme

Une seule séance peut déjà vous soulager, mais un accompagnement dans la durée permet de transformer durablement vos schémas. Au fil des séances, vous retrouverez énergie, confiance, équilibre et sérénité. Vous restez pleinement acteur de votre cheminement.


🎯 Forfait Réflexologie : Votre Mieux-Être Durable

Profitez de 6 séances réparties sur une période adaptée à vos besoins, avec la facilité de paiement de 52 € par mois sur 8 mois.

 

📞 Prêt(e) à prendre soin de vous ? Contactez-moi directement au 06 21 35 71 05 pour en savoir plus.


Informations pratiques

Je peux me déplacer à domicile, sous certaines conditions et suite à un entretien téléphonique. Vous pouvez me contacter tous les jours à 13h30 pour un appel découverte (15 mn) au 06.21.35.71.05

Spécialités

  • Accompagnement psychocorporel
  • Gestion de la douleur
  • Douleurs chroniques
  • Apaisement des tensions
  • Accompagnement des Transitions
  • Accompagnement Maladie
  • Accompagnement de Chimiothérapie
  • Accompagnement de la femme
  • Accompagnement Sportifs
  • Accompagnement de soins du Cancer
  • Accompagnement Émotionnel
  • Anxiété
  • Accompagnement dans l'Épreuve
  • Accompagnement des Artistes
  • Accompagnement des expatriés
  • Dépression
  • Accompagnement Endométriose
  • Accompagnement Oncologique
  • Accompagnement post-natal
  • Accompagnement prénatal
  • Accompagnement suite à AVC
  • Accompagnement burn out parental
  • Accompagnement au cœur de soi
  • Accueil des émotions
  • Achat compulsif
  • Acné
  • Acupression
  • Charge mentale
  • Addiction au sucre
  • Addictions
  • Adolescents
  • Adulte
  • Affirmation de soi
  • Agoraphobie
  • Agressivité
  • Aidant
  • Angoisse
  • Apaisement mental
  • Apaisement physique
  • Art du toucher
  • Arthrose
  • Auriculothérapie
  • Axe du corps et alignement dans les postures
  • Baisse du désir
  • Ballonnements
  • Bien vieillir
  • Bien-être
  • Bienveillance
  • Bouffées de chaleur
  • Burn-out
  • Burnout
  • Troubles Psychosomatiques
  • Burnout parental
  • Cervicalgie
  • Colère
  • Communication non violente (CNV)
  • Confiance en soi
  • Constipation
  • Crise de panique
  • Crises d’angoisse
  • Crise existentielle
  • Déficit de l'attention et concentration
  • Détente musculaire
  • Détox
  • Deuil
  • Difficultés d’expression
  • Difficultés relationnelles
  • Divorce
  • Douleurs
  • Douleurs cervivales
  • Douleurs mammaires
  • Ecoute active
  • Endométriose
  • Epreuves
  • Épuisement
  • Epuisement maternel
  • Epuisement professionnel
  • Equilibre
  • Équilibre émotionnel
  • Estime de soi
  • Être soi-même
  • Fatigue
  • Fatigue oculaire
  • Fibromyalgie
  • Gestion Des Émotions
  • Gestion Du Stress
  • Hygiène de vie
  • Hypersensibilité
  • Hyperactivité (TDAH)
  • Idées noires
  • Impulsivité
  • Incertitudes
  • Inflammation
  • Insomnie et troubles du sommeil
  • Lâcher Prise
  • Libération émotionnelle
  • Lombalgie
  • Mal de Dos
  • Mal-être
  • Maladies hivernales
  • Maladies Inflammatoires Chroniques de l'Intestin
  • Maladies Métaboliques
  • Manque d'énergie
  • Manque de confiance
  • Massage Abdominal
  • Massage Assis
  • Massage Crânien
  • Massage d'accompagnement psychocorporel
  • Massage des pieds
  • Massage du Dos
  • Massage du Visage
  • Maux de Tête et Migraines
  • Maux de Ventre et Digestion
  • Méditation
  • Ménopause
  • Paralysie faciale
  • Peur de l'avenir
  • Perte de confiance
  • Pipi au lit
  • PNL
  • Pré-ménopause
  • Préparation Mentale
  • Prévention du burn-out
  • Réflexologie
  • Réflexologie Auriculaire
  • Réflexologie Crânio-faciale
  • Réflexologie cranio-sacrée
  • Réflexologie Émotionnelle
  • Réflexologie Faciale
  • Réflexologie Palmaire
  • Réflexologie Plantaire / Podale
  • Réflexologie Saisonnière
  • Réflexologie Troubles Psychiques
  • Réflexologie Vertébrale
  • Régulation du système nerveux
  • Relaxation
  • Sinusite
  • Souffrance
  • Stress
  • Surmenage
  • Techniques de Respiration
  • Trouble du sommeil
  • Troubles Digestifs
  • Troubles Orl
  • Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC)
  • Yoga
  • Douleurs Articulaires

Coordonnées de Papianille Mura

Certifications

  • 2024 - SYLVIE MANTOVANI

    Atelier de perfectionnement réflexologie plantaire: En soins de support en oncologie

  • 2023 - FLMNE

    Certificat de praticien en réflexologie

  • 2023 - GUY BOITOUT FORMATEUR R.O.P

    Réflexologie Occipito-Podale

  • 2023 - FLMNE

    Attestation de formation en Auriculoréflexologie

  • 2022 - INSTITUT FRANCAIS DE SHIATSU ET DE PSYCHOLOGIE CORPORELLE APPLIQUEE

    Réflexologie Plantaire 2 Tech Avancées

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