
Papianille Mura
Tous publics • Au cabinet
✨ Bien dans ses pieds, bien dans sa tête ! ✨
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
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Chèque, espèces, virement
Présentation de Papianille Mura
✨ Retrouvez équilibre et sérénité avec la réflexologie ✨
Fatigue, douleurs, stress, sommeil perturbé… Vous aspirez à retrouver énergie et sérénité ?
Je suis Papianille MURA, réflexologue certifiée, et je vous accompagne pour retrouver détente, traverser les périodes difficiles (burn-out, maladie) et mieux vivre votre quotidien.
🌿Les bienfaits ciblés de la réflexologieMa pratique vise un mieux-être global agissant sur :
🔸Équilibre émotionnel : apaise stress, fatigue, anxiété, burn-out, et ruminations.
🔸 Douleurs soulagées : maux de tête, tensions musculaires (lumbago, sciatique, cervicalgie, arthrose).
🔸 Sommeil amélioré : facilite l'endormissement et offre des nuits réparatrices.
🔸 Digestion apaisée : réduit ballonnements, brûlures d'estomac, constipation.
🔸 Bien-être féminin : soulage règles douloureuses, endométriose, troubles de la ménopause, et accompagne la grossesse.
🔸 Soutien en oncologie : atténue les effets secondaires des traitements.
🎗️ Mon approche : une synergie personnalisée et responsabilisante
En fonction de vos besoins, j'associe la réflexologie plantaire à la réflexologie abdominale, auriculaire, et aux techniques crânio-sacrées et faciales. Cette synergie est idéale pour apaiser vos tensions psycho-corporelles.
Mon accompagnement s'adapte à votre rythme : chaque séance est un temps d'écoute, de rééquilibrage et de régénération physique, émotionnel, énergétique et mental.
🧭Je vous transmets également des outils concrets pour devenir acteur de votre bien-être :
- Techniques de respiration et relaxation (yoga, méditation).
- Fiches conseils personnalisées (étirements, auto-massages).
- Outils de développement personnel (MBTI, PNL, analyse transactionnelle) et de ⛑️ Secourisme en Santé Mentale.
⏳ Un Mieux-Être durable, à votre rythme
Une seule séance peut déjà vous soulager, mais un accompagnement dans la durée permet de transformer durablement vos schémas. Au fil des séances, vous retrouverez énergie, confiance, équilibre et sérénité. Vous restez pleinement acteur de votre cheminement.
🎯 Abonnement Réflexologie : Votre Mieux-Être Durable
Profitez de 6 séances réparties sur une période adaptée à vos besoins, avec la facilité de paiement de 52 € par mois sur 8 mois.
📞 Prêt(e) à prendre soin de vous ? Contactez-moi directement au 06 21 35 71 05 pour en savoir plus.
Informations pratiques
Je peux me déplacer à domicile, sous certaines conditions et suite à un entretien téléphonique (06.21.35.71.05)
Spécialités
- Douleurs chroniques
- Accompagnement au cœur de soi
- Accompagnement dans l'Épreuve
- Accompagnement burn out parental
- Accompagnement de Chimiothérapie
- Accompagnement de la femme
- Accompagnement de soins du Cancer
- Accompagnement des Artistes
- Accompagnement des expatriés
- Accompagnement des Transitions
- Accompagnement Émotionnel
- Accompagnement Endométriose
- Accompagnement Maladie
- Accompagnement Oncologique
- Accompagnement post-natal
- Accompagnement prénatal
- Accompagnement psychocorporel
- Accompagnement Sportifs
- Accompagnement suite à AVC
- Accueil des émotions
- Achat compulsif
- Acné
- Acupression
- Addiction au sucre
- Addictions
- Adolescents
- Adulte
- Affirmation de soi
- Agoraphobie
- Agressivité
- Aidant
- Angoisse
- Anxiété
- Apaisement des tensions
- Apaisement mental
- Apaisement physique
- Art du toucher
- Arthrose
- Auriculothérapie
- Axe du corps et alignement dans les postures
- Baisse du désir
- Ballonnements
- Bien vieillir
- Bien-être
- Bienveillance
- Bouffées de chaleur
- Burn-out
- Burnout
- Burnout parental
- Cervicalgie
- Charge mentale
- Colère
- Communication non violente (CNV)
- Confiance en soi
- Constipation
- Crise de panique
- Crises d’angoisse
- Crise existentielle
- Déficit de l'attention et concentration
- Dépression
- Détente musculaire
- Détox
- Deuil
- Difficultés d’expression
- Difficultés relationnelles
- Divorce
- Douleurs
- Douleurs Articulaires
- Douleurs cervivales
- Douleurs mammaires
- Ecoute active
- Endométriose
- Epreuves
- Épuisement
- Epuisement maternel
- Epuisement professionnel
- Equilibre
- Équilibre émotionnel
- Estime de soi
- Être soi-même
- Fatigue
- Fatigue oculaire
- Fibromyalgie
- Gestion de la douleur
- Gestion Des Émotions
- Gestion Du Stress
- Hygiène de vie
- Hypersensibilité
- Hyperactivité (TDAH)
- Idées noires
- Impulsivité
- Incertitudes
- Inflammation
- Insomnie et troubles du sommeil
- Lâcher Prise
- Libération émotionnelle
- Lombalgie
- Mal de Dos
- Mal-être
- Maladies hivernales
- Maladies Inflammatoires Chroniques de l'Intestin
- Maladies Métaboliques
- Manque d'énergie
- Manque de confiance
- Massage Abdominal
- Massage Assis
- Massage Crânien
- Massage d'accompagnement psychocorporel
- Massage des pieds
- Massage du Dos
- Massage du Visage
- Maux de Tête et Migraines
- Maux de Ventre et Digestion
- Méditation
- Ménopause
- Paralysie faciale
- Peur de l'avenir
- Perte de confiance
- Pipi au lit
- PNL
- Pré-ménopause
- Préparation Mentale
- Prévention du burn-out
- Réflexologie
- Réflexologie Auriculaire
- Réflexologie Crânio-faciale
- Réflexologie cranio-sacrée
- Réflexologie Émotionnelle
- Réflexologie Faciale
- Réflexologie Palmaire
- Réflexologie Plantaire / Podale
- Réflexologie Saisonnière
- Réflexologie Troubles Psychiques
- Réflexologie Vertébrale
- Régulation du système nerveux
- Relaxation
- Sinusite
- Souffrance
- Stress
- Surmenage
- Techniques de Respiration
- Trouble du sommeil
- Troubles Digestifs
- Troubles Orl
- Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC)
- Troubles Psychosomatiques
- Yoga
Coordonnées de Papianille Mura
- 73 Avenue Pierre Grenier, 78220 Viroflay
- https://www.reflexologie-pm.fr/
Photo(s)








Certifications
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2024 - SYLVIE MANTOVANI
Atelier de perfectionnement réflexologie plantaire: En soins de support en oncologie
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2023 - FLMNE
Certificat de praticien en réflexologie
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2023 - GUY BOITOUT FORMATEUR R.O.P
Réflexologie Occipito-Podale
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2023 - FLMNE
Attestation de formation en Auriculoréflexologie
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2022 - INSTITUT FRANCAIS DE SHIATSU ET DE PSYCHOLOGIE CORPORELLE APPLIQUEE
Réflexologie Plantaire 2 Tech Avancées
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Avis-
Ines GOULMOT
Juillet 2025
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Papianille est très douce et empathique Elle sait accompagner lors des épreuves difficiles en proposant un suivi régulier adapté aux besoins de chacun Merci !
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Bérengère FL
Juin 2025
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Papianille est appliquée, elle prend le temps d'écouter " la météo du jour" avant la séance ce qui permet vraiment de focaliser sur les problématiques santé les plus urgentes. Je la vois régulièrement depuis plusieurs mois et ces séances complètes vraiment bien mon suivi médical.
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Nicolas Pastorian
Juin 2025
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Très bons conseils et séance agréable. Je recommande.
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ESTELE CAZALIS
Juin 2025
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La consultation avec Papianille fut d’une très grande qualité technique et humaine. Le temps qu’elle prend pour faire un retour de ce qu’elle a perçu pendant la séance est extrêmement riche et intéressant.
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Karoll Garnier
Juin 2025
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Grâce à Papianille j'ai eu l'occasion de découvrir la réflexologie dorsale combinée à la réflexologie plantaire. Un vrai moment de détente physique et psychique qui s'est prolongé sur les jours suivant la séance. Je recommande vivement les séances avec Papianille à toutes les personnes voulant trouver un mieux-être corps esprit au quotidien.
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Sandrine Nosjean
Juin 2025
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Je me suis laissée aller à ce 2e rendez-vous au point que je me suis endormie. Depuis cette séance, j'ai retrouvé un sommeil plus régulier et surtout mon mal au pied diminue. Il y a une vraie approche thérapeutique et médicale, et je recommande vivement.
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Sylvie Mantovani
Mai 2025
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Madame MURA est une excellente réflexologue, très à l'écoute. Je suis repartie apaisée et remplie de vitalité. Merci je reviendrai
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Banna Ndao
Mai 2025
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Je recommande vivement les soins avec Papianille elle a un véritable don et entre ses mains ce n'est que du bonheur. Elle m'a aidé à me libérer d'insomnies et ça fait du bien de pouvoir redormir paisiblement. Merci pour votre savoir faire et votre expertise. Je continue à vous recommander à tout mon entourage.
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Violaine Wallet
Mai 2025
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Je suis ressortie détendue et pleine d’énergie ! Je recommande vivement Papianille
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gaelle lebreton
Mai 2025
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Je suis très contente d’avoir consulté Papianille ! elle a une approche très douce et très agréable qui m’a réconciliée avec la réflexologie suite à un essai non concluant par le passé . Elle a réussi à soulager des douleurs au niveau du cou et du haut du dos et apaiser mon stress. Elle est très à l’écoute et explique bien sa pratique, ce qui contribue à rendre la séance très agréable. On a juste envie de revenir. Je recommande bien sûr à 200%.
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Céline LUCAS
Mai 2025
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Papianille est mon rendez-vous bien-être mensuel. Depuis ma première séance en août, tout va mieux : j'ai retrouvé le calme et la sérénité interne. Je peux peut-être même dire que je me suis trouvée. Affirmée dans tous les cas ! Merci pour tout 😊 et à très vite
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Sophie BREILLAT
Mai 2025
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Je recommande vivement les soins attentifs et personnalisés de Papianille à toute personne souhaitant bénéficier d’une approche douce et efficace pour se détendre et retrouver son équilibre. Elle sent beaucoup de choses. J'ai ressenti un réel bien-être et une amélioration notable de mon état à l'issue de chacune de ses séances. Merci Papianille !
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Karine Larboni
Mai 2025
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Je recommande vivement Papianille pour son expertise et sa douceur. Elle s'appuie sur une triple formation ostheoarticulaire/viscérale, énergétique et émotionnelle pour détecter les tensions et les dénouer...que celles-ci soient physiologiques ou physiques ! Son soutien m est précieux et je prends rdv sans hesiter chaque fois que j'en éprouve le besoin.
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Anne Beaugendre-Frénot
Mai 2025
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Je recommande cette praticienne ! Excellente écoute et prise en charge de ma problématique : après chaque séance je ressens les bienfaits du point de vue émotionnel ainsi qu’un réel soulagement au niveau de mes tensions musculaires.
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Isa G.
Mai 2025
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Séance de réflexologie très efficace. J'ai consulté pour un mal de dos et les douleurs ont disparu dès le lendemain. Papianille est très à l'écoute. Je recommande vivement.
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Laurene Menetre
Avril 2025
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À l’écoute, empathique et professionnelle! Je ne peux que recommander l’accompagnement de Papianille pour re centrer sur soi même et son bien être. Allez y les yeux fermés.
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Celine Castagné
Janvier 2025
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C'est mon rendez-vous bien être mensuel.
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Carine Champagne
Décembre 2024
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Une expérience régénérante qui vous laisse revitalisée et sereine. Je recommande vivement Papianille Mura pour ses compétences exceptionnelles. Son approche bienveillante et son écoute attentive créent un véritable moment de détente et de bien-être. Elle parvient à soulager les tensions et à rétablir l'équilibre du corps avec une expertise remarquable. Si vous cherchez à prendre soin de vous et à améliorer votre bien-être, n'hésitez pas à faire appel à elle !
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Virginie HUGUON
Octobre 2024
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Une praticienne aux mains de fée et très à l’écoute. On en ressort chaque fois régénéré ! Merci 🙏
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Delphine Steinberg
Juillet 2024
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Des mains en or et une écoute incroyable! J'ai consulté Papianille Mura à plusieurs reprises pour des douleurs articulaires et notamment pour soulager une crise d'arthrose. Je suis repartie soulagée et totalement détendue de chacune de ces séances
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Severine M.
Juin 2024
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Je recommande particulierement cette réflexologue, qui est très professionnelle et très à l'écoute des besoins. Je souffre de fibromyalgie et je ressens des effets bénéfiques suite aux séances sur le manque d'énergie, la libération de certaines tensions. Cela contribue à améliorer mon bien être général. C'est une professionnelle qui explique ce qu'elle fait, avec qui l'échange est facile.
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By amélie .g
Juin 2024
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C'est la première fois que je faisais une séance de réflexologie et j'ai été bluffée. Papianille à pris le temps de m'expliquer comment cela fonctionne et pour m'écouter en début de séance. Elle a su me soulager une tension dans la nuque qui ne partait pas depuis plusieurs jours. Son intiution est impressionnante car elle a décelé des choses dont je ne lui avais pas parlé. Je vous la recommande à 1000%.
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Virginie
Mai 2024
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Je recommande vivement Papianille qui a su identifier et apaiser mes tensions avec expertise. Je sors de chaque séance ressourcée et détendue.
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François Baleynaud
Avril 2024
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Par son approche holistique, Papianille est non seulement arrivee a soulager mon arthrose du genoux, mais aussi a diagnostiquer puis soulager d'autres zones corporelles en souffrance. La combinaison des techniques de Reflexologie qu'elle acquiert sans relache et d'un veritable don pour apprehender votre etat interieur physique et psychique, font de chacune de mes visites une cure de jouvence tout aussi soulageante que rasserenante. Le superlatif de "prendre soin de soi". Vous l'aurez compris, je recommande avec enthousiasme ! Bravo pour cette entree reussie dans la grande communaute des soignants ! A n'en pas douter, Papianille a trouve sa voie.
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Christine BRIS BOUTHIER
Mars 2024
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Un sentiment d'apaisement et une diminution notoire des douleurs lombaires et digestives. Je recommande Papianille pour son écoute, sa bienveillance et son professionalisme.
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Camille Naudin
Fevrier 2024
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J’ai consulté Papianille pour plusieurs problèmes, notamment des troubles du sommeil, syndrome prémenstruel, des ruminations constantes et des problèmes aux cervicales ! À travers ses séances de réflexologie, elle a su apporter un soulagement incroyable à chacun de ces maux. Son approche attentionnée et son expertise m’ont vraiment impressionnée. Je suis reconnaissante pour son aide précieuse et je recommande vivement ses services à quiconque recherche un soulagement naturel et efficace.
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Christophe Chebac
Janvier 2024
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Très bonne expérience de réflexologie. Explications claires en amont de la première séance. Timing généreux. Débriefing détaillé pour profiter au mieux de la séance. Pratique professionnelle. Je recommande.
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Grandamme Nadège
Janvier 2024
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Je recommande Papianille à 100%. Son écoute et ses compétences de reflexologue sont impressionnantes. Ma première séance m'a permis de me déstresser et de lâcher prise comme je ne l'avais jamais fait. Ensuite, je suis allée la consulter pour des troubles digestifs et respiratoires qui ont disparu depuis ses interventions. Merci à elle.
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Caroline DMVIP
Décembre 2023
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J'ai consulté Papianille pour des soucis de sommeil et de digestion. Papianille a su analyser la problématique et intervenir impeccablement, un vrai plaisir et de beaux résultats. Un très bon contact et un sentiment de sérénité et d'apaisement après chaque séance. Merci Papianille, Caroline
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noelle simonot
Décembre 2023
Avis Google
En 3 séances, Papianille a déverrouillé une problématique d'insomnie sévèrement ancrée. Le soin est par ailleurs très agréable, entre détendre et "voyage intérieur". Une très belle découverte ! Un grand merci !