Nicolas Lefort
Présentation de Nicolas Lefort
Nicolas Lefort, sophrologue à Paris, est membre de l’AFREPA et du Pôle Sophrologie et acouphènes. Il accompagne les personnes dans la gestion des acouphènes, vertiges, hyperacousie, phonophobie et misophonie.
Les séances se déroulent en cabinet et sont adaptées aux besoins de chaque consultant. Nicolas Lefort utilise des techniques de sophrologie pour favoriser le mieux-être et l'apaisement.
Les thématiques abordées incluent la gestion du stress, l'amélioration de la qualité de vie et le soutien face aux troubles auditifs. Chaque séance vise à apporter un équilibre et une sérénité durables.
Coordonnées de Nicolas Lefort
- 58 Rue Traversière, 75012 Paris
- https://sophrologue-acouphenes.fr/
Avis (5)
Ce que les avis nous disent
Nicolas propose un accompagnement personnalisé et bienveillant, offrant des résultats rapides face aux acouphènes et au stress.
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Timothee Mac G.
Février 2025
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Nicolas m’a tellement aidé je n’en ai pas les mots! Atteint d’hyperacousie depuis Juin 2024, je peux maintenant écouter de la musique, sortir, vivre. Il est à l’écoute, attentif, rassurant, et il m’a réellement guidé dans mon chemin de guérison. Je recommande sincèrement.
Timothée Mac Garry -
Marie F.
Juin 2024
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Nicolas est très à l'écoute et d'une grande bienveillance.
Je souffre d'acouphènes permanents depuis février 2024. Au début de leur apparition, la gestion des émotions et du stress liés à ceux-ci a été pour moi extrêmement chaotique. Les séances avec Nicolas m'ont permis de défocaliser mon attention sur ces sons dérangeants à tel point qu'ils ne me dérangent presque plus aujourd'hui. Et s'ils me dérangent un peu à nouveau, je possède désormais des techniques pour y faire face, ce qui est d'une aide immense.
Nicolas délivre ainsi de nombreuses ressources pour pouvoir se sentir plus serein.e, plus apaisé.e face aux acouphènes mais aussi face aux nombreux stress que nous impose la vie. -
Helene Et Bastien C.
Mai 2023
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Très bon sophrologue, très ponctuel et avec un très bon contact. J'aime beaucoup la discussion préliminaire à la séance qui permet de cerner les points à travailler et oriente les exercices du jour.
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Valentina A.
Mars 2023
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Nicolas est une personne très empathique et offre une écoute approfondie. Je me suis relancée dans la méditation grâce à lui et son cadre ainsi que son approche sont irréprochables. Apprendre à écouter son corps et agir en fonction est le fondement de la vie. Merci encore pour votre bienveillance
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Sylvain D.
Mars 2023
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Venu pour des acouphènes et un trouble anxieux, je trouve chez Nicolas le parfait équilibre entre rationalité, explications concrètes permettant de rassurer mon besoin de contrôle, et toutes les techniques de sophrologie et TCC me permettant d'apprendre progressivement à lâcher prise et à refaire la paix avec moi même. Médecines alternatives sans dogmatisme, c'est exactement ce que je cherchais et cela m'aide grandement au quotidien !
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