Nathalie Rial

Bonjour !
Je suis Nathalie RIAL, entrepreneure individuelle fondatrice de reliænce (EI) et Co directrice du Centre de Gestion du Stress (CGS) Drôme-Ardèche
Après une expérience de plus de 20 ans en entreprise, dans le domaine de la santé, dont les 15 dernières années comme d’ingénieure d’affaires dans des multinationales j'ai ressenti le besoin de donner plus de sens à mes actions.  
Aujourd’hui, j'interviens pour la prévention santé en entreprise et j'accompagne le changement individuel et collectif en utilisant le coaching - la méditation de pleine conscience - les outils de la psychologie positive.
Je suis Coach professionnelle certifiée RNCP7, formée au CIC (Centre International du Coach) et Praticienne en Psychologie Positive au Travail, certifiée Positran, Paris.  
​Méditante depuis plus de 15 ans, j'ai été formée et habilitée à la conduite de cycle MBSR (Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience) à l’ADM (Association pour le Développement de la Mindfulness).​

Le coaching est une pratique pour accompagner les individus, les groupes et les organisations à prendre conscience des obstacles au changement et à créer consciemment l’avenir. Le coaching est organisé comme une série d’entretiens ou de sessions qui utilisent un questionnement ouvert et fertile pour créer un espace d’exploration unique pour les personnes coachées. Cet espace permet aux coachés d’entendre et d’être très précis sur ce qui se dégage de leur travail, et de passer à une action de plus en plus alignée. 

La méditation est une pratique orientée vers l’être, qui permet d’accéder à des niveaux de présence et d’observation inaccessibles autrement ; Cependant, des questions se posent souvent lorsque nous puisons dans ces nouveaux niveaux d’être. Quel est mon travail ? Comment me connecter avec les autres et créer ensemble ? Quelles actions dois-je entreprendre ? La méditation et le coaching sont très complémentaires, car ils nous amènent à des niveaux plus profonds. 

L’action que nous créons à partir de ces niveaux plus profonds est différente, et nous pouvons ressentir l’alignement de ces niveaux. L’être et l’action sont tous les deux essentiels pour nous alors que nous naviguons dans notre société très complexe. Le coaching nous invite à créer une forme nos ressources à partir de notre pratique.