Nathalie Chantreux
Présentation de Nathalie Chantreux
Nathalie Chantreux, sophrologue, professeur de yoga et préparateur mental, exerce à Guer. Avec une expérience de plus de 8 ans, elle est certifiée RNCP et spécialisée dans les thérapies psychocorporelles.
Elle propose des séances individuelles et en groupe, en cabinet ou en visio, d'une durée d'une heure. Nathalie accompagne des adultes, enfants et adolescents en utilisant des méthodes telles que la sophrologie, la méditation pleine conscience et la cohérence cardiaque.
Les thématiques abordées incluent la gestion du stress, l'amélioration du sommeil, la préparation mentale et le développement de la confiance en soi.
Coordonnées de Nathalie Chantreux
- à Rennes, 33 Rue de Saint-Cyr, 6 Rue du Général Desaix, 56380 Guer
- https://www.nathaliechantreux.fr/
Avis (11)
Ce que les avis nous disent
Dans un cadre apaisant, Nathalie propose un accompagnement alliant écoute, bienveillance et efficacité pour gérer le stress et améliorer le bien-être.
-
Antony (“Créations et loisirs”)
Septembre 2024
Avis Google
Un grand merci à Nathalie pour son aide tout au long de l’année ! Grâce à ses nombreuses séances de sophrologie, j’ai découvert des techniques très interessantes. Nathalie a beaucoup de connaissances, toujours prête à partager des conseils, notamment sur l’importance de la respiration nasale. Elle m’a également donné une méthode miracle pour soulager mes migraines ophtalmiques (quel bonheur !). Je ne peux que la recommander !
-
Marin Beillon
Août 2023
Avis Google
-
Boissel Maud
Décembre 2022
Avis Google
Je participe à des séances de sophrologie animées par Nathalie au sein de l'IGR-IAE. Elles offrent une vraie pause nécessaire quand tout semble nous dépasser. Je conseille Nathalie pour sa bienveillance, son écoute et sa douceur lors de nos séances.
-
Quentin R
Décembre 2022
Avis Google
Participant aux séances de sophrologie organisées par l'Université Rennes 1 à l'IGR-IAE, je souhaite remercier Nathalie Chantreux pour la qualité des exercices qu'elles nous propose, son adaptabilité en fonction de nos demandes/besoins et sa grande disponibilité. Un moment hebdomadaire relaxant et devenu essentiel pour prendre du temps pour soi !
-
Eme Line
Septembre 2022
Avis Google
J'ai participé à un programme de méditation de pleine conscience (MBSR) sur huit semaines, animé par Nathalie. Il m'a apporté beaucoup, autant au niveau personnel que professionnel. En effet, j'ai pu à la fois apprendre à réguler davantage le stress de la vie quotidienne et à prendre soin de moi, mais aussi appréhender de nouveaux outils pour prendre en charge mes propres patients et être davantage à l'écoute de mes propres ressentis pendant les séances. Un grand merci!
-
Quentin Steib
Avril 2022
Avis Google
-
Emma Le Baut
Mars 2022
Avis Google
Je recommande Nathalie pour sa douceur et sa bienveillance dans son métier. Son aide est précieuse à travers les différents ateliers qu'elle propose (stress, sommeil, respiration,...).
-
IGR IAE Rennes
Mars 2022
Avis Google
Nathalie intervient au sein de l'IGR-IAE Rennes auprès du personnel et c'est une bouffé d'air et de sérénité à chaque atelier. Elle aborde différentes thématiques et adapte ses exercices selon les demandes du groupe. Nous la recommandons vivement pour sa douceur, ses compétences et sa bienveillance.
-
Camille Anger
Novembre 2021
Avis Google
Nathalie m'a reçu il y a quelques temps de cela afin d'améliorer ma gestion du stress lors de mon baccalauréat. Aujourd'hui, en études de dentaires, j'ai pu me servir des techniques apprises pour mon concours de première année, en m'en sers encore actuellement avant mes partiels. Je recommande à 100%, merci !
-
Jeanne Delebecque
Octobre 2021
Avis Google
-
Anneliese Scheu
Octobre 2021
Avis Google
A conseiller sans modération, quels que soient votre âge, votre pathologie.... écoute, empathie et professionnalisme , Nathalie soigne le corps et l'âme....Merci pour tout le bien être qu'elle dispense autour d'elle ! A l'heure où le Covid a enfermé et isolé bon nombre d'entre nous, elle nous aide à reprendre pied, à échanger et à prendre soin de nous...tout un programme que je vous engagé à essayer !
Les sophrologues à proximité
- muriel rouviere (26,88km)
- fanny pelois (29,29km)
- nathalie aubault (29,35km)
- ludivine mazeau (29,39km)
- arnaud hayaert (29,40km)
Prendre rendez-vous avec Nathalie Chantreux
Désolé, la réservation en ligne n’est pas encore disponible pour ce
praticien.
En attendant, vous pouvez la contacter directement via le numéro
ci-dessous :
Vous êtes