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 Nanou   Fomer  , Hypnothérapeute à Lyon

nanou fomer

Femmes, hommes, adolescents, adultes, seniors Au cabinet

L'harmonie du corps et de l'esprit, guidée par l'hypnose

Moyens de paiement (hors téléconsultation)

  • Chèque, espèces, PayPal

Présentation de Nanou Fomer

Hypnothérapeute à Essert et Montbéliard, j’accompagne adultes, adolescents et étudiants à :

  • Gérer le stress et apaiser l’anxiété

  • Retrouver un sommeil réparateur

  • Renforcer la confiance en soi

  • Dépasser les blocages émotionnels

  • Atteindre leurs objectifs : modifier un comportement limitant, retrouver un équilibre alimentaire, dire stop au tabac…

Parce que vous êtes unique, chaque séance l’est aussi.

Mon approche douce et respectueuse vous permet de :

  • Vous reconnecter à vos ressources intérieures

  • Transformer vos schémas limitants

  • Favoriser un changement durable et un mieux-être global

🎓 Formée à l’hypnose rapide, aux leviers de changement et à l’EFT-H (Emotional Freedom Techniques & Hypnose), j’utilise une méthode puissante qui mobilise corps et esprit pour libérer les émotions et lever les blocages.

Informations pratiques

pour le cabinet à Essert : Merci de sonner à Rachel Marcoux, naturopathe

Spécialités

  • Gestion Du Stress
  • Stress
  • Insomnie et troubles du sommeil
  • Trouble du sommeil
  • Confiance en soi
  • Manque de confiance
  • Perte de confiance
  • Sevrage tabagique
  • Tabagisme
  • Alimentation
  • alimentation émotionnelle
  • Hypnose
  • Hypnose ericksonienne
  • Phobies
  • Libération émotionnelle
  • Accompagnement Émotionnel
  • Gestion Des Émotions
  • Troubles Émotionnels
  • Deuil
  • Motivation
  • Procrastination
  • Estime de soi
  • Prise de Parole en Public
  • Préparation à un évènement
  • Préparation d’Entretiens Professionnels
  • Préparation de Concours
  • Préparation Entretien de Recrutement
  • Epuisement professionnel

Coordonnées de nanou fomer

Certifications

  • 2023 - ARCHE Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne

    Technicien en Hypnose Ericksonienne

  • 2023 - ARCHE Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne

    Praticien en Hypnose Ericksonienne

  • 2024 - Hypnose CHN (Centre d'Hypnose de Nice)

    Hypnose Rapide

  • 2024 - Hypnose CHN (Centre d'Hypnose de Nice)

    Hypnose et Leviers

  • 2025 - Hypnose CHN (Centre d'Hypnose de Nice)

    Attestation EFT-H

  • 2025 - Antoine Garnier - Hypnose

    Hypnose & sommeil

  • 2025 - Antoine Garnier - Hypnose

    Hypnose & stress

  • 2025 - Antoine Garnier - Hypnose

    Motivation & Procrastination

  • 2025 - Antoine Garnier - Hypnose

    Poids & Alimentation

  • 2025 - Antoine Garnier - Hypnose

    Hypnose & Sexualité

  • 2025 - Antoine Garnier - Hypnose

    Hypnose & Phobies

  • 2024 - HYPNOSALYS

    Techniques d'hypnose d'appliquées à l'ARRET du TABAC

  • 2025 - Antoine Garnier - Hypnose

    Hypnose & Deuil

Avis (28)

  • Benedicte Hoff

    Novembre 2025

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    J'ai pris RDV avec Nanou Former après des expériences plutôt négatives avec d'autres praticiens de l'hypnose. Et bien je ne suis pas déçue par l'expérience et je recommande grandement Nanou. Son écoute bienveillante et sa capacité à s'adapter à nos ressentis durant la séance est vraiment exceptionnelle.

  • JESSICA BOILEAU

    Novembre 2025

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    J’ai consulté Nanou Fomer pour des problèmes de stress et je suis très satisfaite de mon expérience. La séance d’hypnose a été réellement bénéfique : elle m’a permis de me détendre profondément et de prendre un vrai moment pour moi. Grâce à ses techniques de relaxation et à son accompagnement bienveillant, je me sens aujourd’hui mieux équipée pour gérer les situations stressantes du quotidien. Je recommande vivement !

  • Alexandra Broihier

    Octobre 2025

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    Nanou est une hypnothérapeute très compétente et à l’écoute. Elle prend le temps de comprendre les besoins de chacun et adapte ses séances avec beaucoup de justesse. Je recommande.

  • Amandine Ielsch

    Septembre 2025

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    Testé et approuvé ! et ce n'est pas peu dire, car pour quelqu'un de terre à terre comme moi, l'hypnose je n'y croyais clairement pas ! et puis la délicatesse, la douceur et la bienveillance de Nanou m'ont permis de me lâcher complètement et de vivre un moment irréel pour moi !! après plusieurs séances de travail et plusieurs mois de recul, je peux le dire : l'hypnose par Nanou a fait des merveilles sur moi !! foncez-y les yeux fermés !!

  • adam beuret

    Septembre 2025

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    Excellente hypnothérapeute, à l’écoute et bienveillante. Elle m’a beaucoup aidé à gérer mon stress, je recommande vivement !

  • Szewczyk Valérie

    Août 2025

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  • Stéphanie Mistelet

    Août 2025

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    Première séance d’hypnose avec Nanou Fomer, très belle expérience qui m’a permis à gérer mes pulsions alimentaires et mon approche avec le sucre. Personne bien veillante et à l’écoute. Je recommande.

  • Jessica BIGOT

    Août 2025

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    Quelle belle découverte et quelle belle praticienne, à l écoute, dans le souci de bien faire, de bien accompagner tout en respectant les peurs et les angoisses. Je recommande.

  • Claire Poifol

    Août 2025

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    Nanou m'accompagne pour m'aider à arrêter de fumer. Je n'avais encore jamais essayé l'hypnose mis je me suis immédiatement sentie en confiance avec cette hypnothérapeute qui sait allier professionnalisme, écoute et douceur. Merci !

  • Sandrine Munoz

    Juillet 2025

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    Bonjour, merci pour votre bienveillance et pour cette séance d'hypnose tout à fait bénéfique qui m'a permis de minimiser cette peur avec laquelle je vis depuis trop longtemps. Je recommande de faire l'essai à toute personne ayant besoin d'être apaisée.

  • catherine baume

    Juillet 2025

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    J'ai fait qq séance d'hypnose vers Nanou, pour consolider la confiance en moi et me libérer de vieux schémas de vie qui m'empêchaient de réaliser mes projets professionnels (poursuite de mon projet d'entreprise artisanale) et personnels, me figeant dans la procrastination. J'ai trouvé sa façon de travailler vraiment très professionnelle. Tout partait d'une écoute très très attentive et emphatique. J'exposais à chaque séance la problématique que je voulais résoudre. Et par un enchainement de questions/réponses, en suivant mes images mentales, nous arrivions à une compréhension de l'origine du problème et donc nous trouvions une solution. Je veux préciser que quand je parle de sa qualité d'écoute, j'ai trouvé top qu'elle soit attentive à toutes mes sortes de réponses Mes réponses pouvaient être verbales, ou juste des réactions physiques-mouvement d'un bras, gestes des mains...etc- ou émotionnelles -pleurs, rire, sourire, soupirs. Elle savait les saisir dans l'instant, pour que nous puissions ensemble poursuivre la recherche du problème. J'ai trouvé que sa réactivité à mes réponses rendait le "travail" super efficace et c'était hyper vivant et joyeux. J'ai résolu beaucoup de problèmes très rapidement, et dans une belle énergie positive! J'ai aussi été épatée que chaque solution trouvée, fonctionne immédiatement ! Comme si sous hypnose mon corps, mon mental avait tout "retenu" et fait un reset. j'ai particulièrement appréciée l'hypnose avec EFT - ça créé une sorte d'ancrage dans le corps des mots prononcés pour aider et progresser- que j'ai trouvé particulièrement efficace. Je te remercie encore Nanou. Avec toi j'ai fait des progrès très rapides. La confiance est là! Et surtout nous avons débloquées ensemble, les freins intérieurs qui m'empêchaient d'avancer librement, dans mes projets professionnels et personnels.

  • Alexandra Mougin

    Juillet 2025

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    Première expérience d’hypnose, faite avec Nanou FOMER et j’en ressors très satisfaite. Le cadre est chaleureux, elle met rapidement en confiance, et je me suis sentie en sécurité tout au long de la séance. Venue pour traiter mon vertige, j’ai déjà l’impression d’un mieux être. Merci !

  • Ludwig-Castaldini Carole

    Juillet 2025

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    Nanou a su me mettre en confiance très rapidement pour cette première séance . Elle est à l'écoute de notre sensibilité pour proposer la technique la plus adaptée à notre besoin. Je recommande et je lui renouvelle ma confiance sans hésitation.

  • mag adal

    Juillet 2025

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    Grâce a Madame Fomer, je fais face a mon stress bien plus facilement. J'applique les techniques d'auto hypnose et cela m'aide a surmonter les pics. Après quelques séances j'ai vraiment vu le changement. Merci!!

  • Angélique BRUN

    Juillet 2025

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    Excellente hypnothérapeute, bienveillante et à l’écoute. Les séances m’ont beaucoup aidé à avancer et à retrouver un vrai apaisement. Je la recommande sans hésitation !

  • Famille Oudot

    Juillet 2025

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    Découverte de l'hypnose, belle découverte thérapeutique, avec une thérapeute à l'écoute, empathique,qui vous accompagne en douceur. Je recommande, pour avancer et se sentir mieux.

  • Natacha Sommer

    Juillet 2025

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    Un immense merci pour l’aide que vous nous avez apporté. Mon fils est plus confiant pour aborder ses examens grâce à vous !

  • Natacha Sommer

    Juillet 2025

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    INCROYABLE ! Merci pour votre aide, votre bienveillance et votre suivi ! Je reviendrai avec mon fils cette fois !

  • Kemm

    Février 2025

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    J’ai fait appel à Nanou dans le but d’arrêter de vapoter grâce à l’hypnose, et dès la première séance, mon envie de fumer a complètement disparu. Cela va maintenant faire trois semaines que je n’ai pas touché à une cigarette, alors que je fumais depuis 3 ans. Nanou est une professionnelle à l’écoute, bienveillante, et qui sait mettre en confiance. Les séances sont apaisantes et procurent un réel bien-être. Je recommande vivement !

  • Nathalie C.

    Novembre 2024

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    Malgré tout le travail fait sur moi et plusieurs découvertes très enrichissantes (kinesiologie, acupuncture...), des blocages non résolus et endormis ont refait surface. Sur conseil et avec beaucoup d'appréhension j'ai décidé de m'orienter vers l'hypnose. Je prends connaissance du cabinet de Nanou par hasard ou presque... (quand les chemins doivent se croiser tout est fait pour... ✨). J'ai rencontré une belle personne, investie et très à l'écoute. Ensemble nous avons mis à plat les difficultés et avons tenté de trouver le "clé" de l'apaisement. Nanou m'a emportée dans un endroit magnifique et riche en émotions. Je ne peux qu'encourager celles et ceux qui hésitent à rencontrer Nanou, à se laisser guider et... Chuuut....La suite leur appartient ✨... Merci Nanou 🙏🏻

  • Sof El

    Octobre 2024

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    Super experience avec Nanou une personne très à l'écoute et très humaine elle a ce côté très rassurant qui nous donne envie de revenir et dr refaire une séance pour régler nos soucis du quotidien... Je recommande à 1000%

  • Isabelle Renaud

    Octobre 2024

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    3 séances pour de gros problèmes de claustrophobie . Aujourd'hui je peux prendre un ascenseur, prendre l avion etc... beaucoup plus sereinement Nanou m'a donné les clés pour gérer mes angoisses merci pour son professionnalisme, son écoute et sa gentillesse. je recommande à 100%

  • anne matusik

    Octobre 2024

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    Un sentiment de relaxation pendant et après les séances, un sommeil de meilleur qualité et une relation à l'alimentation apaisée. Merci !!!

  • Armelle Beucler

    Septembre 2024

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    Cette séance qui avait pour but de réguler mes envies de sucre a été bien efficace.Apres plus d’un mois , je me rends compte que je cuisine différemment et que mes envies de sucre sont de plus en plus rares .c’est bien agréable de ne pas ressentir de privations ! Alors ne pas se priver d’une séance d’hypnose avec Nanou 😉

  • Mag Ali

    Septembre 2024

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    Ne connaissant pas vraiment l'hypnose j'ai décider de tenter afin de me rendre compte Nanou ma très vite mise en confiance et nous avons grâce à elle fait de super voyage de visualisation. Un bien être un apaisement jamais ressenti auparavant vraiment je recommande vous ne serez pas déçu. Merci Nanou pour votre professionnalisme. Je ressens déjà beaucoup d'effet suite aux séances je laisse le temps faire le reste. Encore merci.

  • Mimi Mimi

    Juin 2024

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    Je recommande vivement Nanou à toute personne cherchant un soutien efficace et bienveillant dans son cheminement personnels, elle m’a beaucoup aidé une chance de l’avoir rencontré ,j’ai retrouvé l’apaisement qui était vital

  • philippe

    Mai 2024

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    Désireux de me débarrasser du stress important lié à mon activité professionnelle et ouvert à toutes les pratiques me permettant d'y arriver, c'est avec avec curiosité et une pointe d’appréhension que j'ai testé l'hypnose avec NK hypnose. Nanou FOMER m'a mis en confiance dès le début de la séance par son attention et sa gentillesse, le tout dans un cadre apaisant et relaxant. Cette belle expérience m'a permis dans les jours suivants de me sentir beaucoup moins stressé et par la même occasion de mieux dormir...J'y retournerai dès que le besoin s'en fera sentir, je vous conseille fortement d'essayer !

  • Sophie DETHO

    Mai 2024

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    Allez y avec confiance, Nanou est une personne qui peut vous aider à surmonter vos problèmes,. Elle est très professionnelle, douce et à votre écoute. Je vous la recommande vivement.

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