Parce que chaque émotion mérite d'être entendue, apaisée et comprise

Moyens de paiement (hors téléconsultation)

Présentation de Melissa Gillet

Je suis Mélissa, sophrologue et praticienne en art-thérapie certifiée et spécialisée dans l'accompagnement émotionnel des enfants et des adolescents.

J'aide les jeunes, de la petite enfance à l'adolescence, à apprivoiser leurs émotions, retrouver confiance, s'exprimer autrement que par les mots, se recentrer, s'apaiser... s'épanouir.

J'allie sophrologie : respiration, relaxation dynamique et visualisation positive et art-thérapie : dessin, peinture, modelage.. pour proposer un accompagnement personnalisé, respectueux du rythme et de la sensibilité de chacun.

Mon objectif : leur offrir un espace sécurisant pour se sentir mieux dans leur tête, leur cœur et leur corps.

Accompagnement en cabinet ou visio. ( Pas de domicile)

Stucture éducative sociale ou médicale : me contacter

Informations pratiques

- Transport en commun à proximité - Parking gratuit sur place Afin de garantir une bonne organisation et de respecter le temps de chacun : - Toute annulation ou modification de rdv doit être faite au moins 24h à l'avance. Passé ce délai, la séance sera facturée sauf cas exceptionnel. - En cas de retard, la durée de la séance sera écourtée afin de ne pas pénaliser les rdv suivants.

Spécialités

Accompagnement émotionnel enfants
Accompagnement familial
Accompagnement Famille Monoparentale
Accompagnement Parental
Accueil des émotions
Affirmation de soi
Anxiété
Apaisement des tensions
Apaisement mental
Apaisement physique
Bien-être
Bienveillance
Claustrophobie
Colère
Communication non violente (CNV)
Confiance en soi
Crise de panique
Crises d’angoisse
Décrochage Scolaire
Déficit de l'attention et concentration
Démotivation
Décodage émotionnel
Dépression
Détente musculaire
Deuil
Développement Personnel
Difficultés d’expression
Difficultés Psychologiques
Difficultés relationnelles
Difficultés Scolaires
Ecoute active
Épuisement
Équilibre émotionnel
Estime de soi
Être soi-même
Fatigue
Gestion Des Émotions
Gestion des relations
Gestion du pardon
Harcèlement scolaire
HPI (Haut Potentiel Intellectuel)
Hypersensibilité
Idées noires
Impuissance
Impulsivité
Incertitudes
Insécurité
Insomnie et troubles du sommeil
Irritabilité
Jalousie
Lâcher Prise
Mal-être
Maltraitance
Manque d'énergie
Manque de confiance
Motivation
Pensées suicidaires
Peur de l'avenir
Phobie scolaire
Phobies
Pipi au lit
Prise de Parole en Public
Relation Parent-Enfant
Relaxation
Santé Mentale
Séparation
Solitude
Sophroludique
Stress
Techniques de Respiration
Transitions de vie
Traumatismes
Trouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité – TDAH
Trouble du sommeil
Trouble du Spectre Autistique
Troubles Alimentaires
Troubles du Comportement
Troubles Émotionnels
Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC)
TSA
Violence

Coordonnées de Melissa Gillet

Centre Actipole, 57 Route du Lac, 84600 Valréas
https://gratuit-5558315.webadorsite.com/
0626859356

Certifications

2024 - LA BULLE DES EMOTIONS

Certificat de spécialisation sophrologie méthode la bulle des émotions pour enfants
2024 - LA BULLE DES EMOTIONS

Certificat de spécialisation sophrologie méthode la bulle des émotions pour les séniors
2024 - EQUILIBRE FORMATION

Certificat de praticienne en art-thérapie
2023 - FORMALIS

Certificat de formation en sophrologie niveau avancé

Avis (1)

Loana Dufourt

Juillet 2025

Avis Google

Melissa est une professionnelle d’une grande écoute, bienveillante et compétente. Mon fils adore ses séances et réclame même à y retourner, ce qui en dit long ! Depuis qu’il a commencé cet accompagnement, j’ai vu un réel progrès pour contrôler ses crises de colères et accepte davantage sa différence. Il est plus confiant et apaisé. Quel bonheur ! Melissa répond même présente entre deux séances par messages ou appels : avec de précieux conseils. Merci à vous pour tout et pour la relation de confiance que vous tissez avec mon enfant. Je vous recommande vivement !!