Le 13 mars 2026
18h30 -
20h30
Atelier "Bien vivre sa ménopause"
30 €
Cet atelier est dédié aux femmes, à partir de la quarantaine :
– Vous vous posez simplement des questions ?
– Vous voulez vous préparer afin de ne pas «subir» ?
– Vous êtes déjà en plein dedans et vous cherchez des solutions ?
Objectif : vous donner des clés de compréhension et des outils concrets pour mieux vivre cette période
Contenu de l’atelier :
– Comprendre les bouleversements hormonaux et physiologiques
– Mieux gérer les symptômes avec des solutions naturelles
– Comment entretenir sa santé
– Adapter son alimentation
- Type d'évènement
- Payant
- Nb. places
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