Naturopathe et professeure de Yoga, mon approche de la santé est résolument globale. Ma pratique fait le pont entre les enseignements traditionnels et les exigences modernes de nos vies rythmées.
Je suis également auteure de plusieurs ouvrages sur la naturopathie, l'ayurveda, le yoga et les plantes, tous disponibles en librairies et en ligne:
Naturopathie le guide complet au quotidien éditions Rustica 2018
Ayurveda le guide complet au quotidien éditions Rustica 2020
Mon cahier de plantes magiques éditions Solar 2021
Ma solution Yoga Sommeil réparateur éditions Solar 2022
J'écris aussi régulièrement pour des publications spécialisées comme Soins&santé, Solutions Naturopathie, ou encore la santé par l’alimentation.
Parisienne d’origine, je vis aujourd’hui à la campagne, en pleine forêt de Fontainebleau. Passionnée de nature, de grands espaces, d’escalade et d’oxygène, je partage mon temps professionnel entre deux lieux : mon cabinet parisien chez TerraNova, et ‘le Vivier’ , espace que j’ai créé à Courances, près de chez moi. J’y donne des consultations en naturopathie, des cours de Yoga, des ateliers de méditation chaque semaine, ainsi que des stages, conférences et ateliers ponctuels sur la naturopathie, l’ayurveda, le yoga, l'herboristerie...Je suis issue d’un cursus universitaire assez classique, ayant étudié le droit et les sciences politiques à la fac. À la fin de mon master 2, je suis partie voyager quelques temps, j’avais besoin d’explorer le monde. Je cherchais à mieux me connaître afin de trouver ce que j’étais vraiment venue faire. Ce que je choisirais devait avoir du sens ; alors j’ai pris le temps de chercher. J’avais la chance d’avoir un peu de sous de côté grâce à des cachets de mannequin que j’avais fait pendant mes études, et donc un peu de temps devant moi. J’ai découvert la naturopathie à 28 ans, grâce à ces rencontres en synchronicité que la vie apporte. Je redémarrais alors un nouveau cycle d’études, au Cenatho à Paris, l’école sous l’égide de Daniel Kieffer. Ces deux années de formation intensive furent les plus transformantes de ma vie, jamais je n’avais été autant nourrie par un enseignement. Ce fut une période joyeuse et difficile, fatigante et épanouissante, une véritable étape. J’exerce depuis le métier de naturopathe auprès de tous, dans une mission de service à l’autre. Quant au Yoga, je le pratiquais depuis mon adolescence. Je me suis formée à l’enseignement environ deux années après m’être installée en tant que naturopathe. C’est pour moi le prolongement naturel de la santé globale, qui passe par le corps, le coeur et l’esprit. Le Yoga est tellement plus vaste que la vision parfois réductrice des postures physiques ! C’est une véritable science de la vie, de la longévité, de la santé, qui est parfaitement accessible aujourd’hui grâce à cet essor formidable qu’il a connu ces dernières années. Quelle chance de vivre cette époque où le savoir est à portée de clics, où le développement personnel est une priorité, où la conscience de chacun est appelée à s’ouvrir en résonance avec une expérience collective universelle. Comment voyez-vous votre évolution personnelle ? Par quelle phase êtes-vous en train de passer ? Quel que soit l’outil que vous choisissiez…: l’alimentation, le recours aux plantes, la pratique de la respiration, la méditation, les postures physiques, le massage… vous êtes en démarche de transformation. Je suis là pour vous accompagner.
Merci de venir à votre rdv avec un bilan sanguin datant de moins de deux ans si vous en avez un ; ou tout autre examen ou bilan médical relatif à votre motif de consultation. Paiement Lydia accepté.
Yoga Siromani teacher
Praticienne de santé naturopathe
Praticienne de santé naturopathe
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