Marie-Line Rouliat
Tous publics, femmes, hommes, nouveau-nés, bébés, enfants, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet, en ligne
Quel que soit votre objectif, votre séance de Sophrologie est adaptée à vos besoins
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
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Chèque, espèces, PayPal, virement
Présentation de Marie-Line Rouliat
Je me présente, je suis Sophrologue et Hypnopraticienne.
Professionnelle formée à l’Institut de Formation à la Sophrologie de Paris, titulaire du « Certificat Professionnel de Sophrologue » enregistré au Registre National des Certifications Professionnelles (RNCP) reconnu par l’Etat.
Praticienne en Hypnose Médicale et Thérapeutique, formée à l'IFPPC, Paris.
Diplômée Universitaire Coordonnateur de Parcours en Santé Intégrative : me permettant d'offrir une approche globale et personnalisée pour favoriser votre accompagnement.
Membre de la Communauté Territoriale de Santé Sud 28.
La sophrologie a été créée en 1960 par le neuropsychiatre Alfonso CAYCEDO, Professeur à la Faculté de Médecine de Barcelone (1968)
Il s’agit tout d’abord et à l’origine d’une technique thérapeutique qui se fonde sur des pratiques reconnues et utilisées par le corps médical : neurologie, hypnose, psychanalyse, psychologie, auto-suggestion, relaxation.
Parmi ses influences fondatrices, on peut citer les médecins Charcot, Vittoz, Jacobson, les psychologues Erickson, Coué (également pharmacien), ainsi que le psychiatre Schultz, ou encore Freud.
Cette méthode psycho-corporelle est un ensemble de pratiques permettant de retrouver un mieux-être au quotidien et de développer son potentiel.
La sophrologie permet de rétablir le juste équilibre entre le corps, le mental et les émotions.
Pratiquer la sophrologie c’est aussi s’offrir un moment pour soi, une pause pour se mettre à l’écoute de soi et de son corps. Elle permet une meilleure connaissance de soi, de prendre conscience de ses ressources et de développer un regard plus positif sur soi-même.
Depuis quelques années, elle est reconnue par l'Etat comme un savoir-faire. La formation dispensée par l'Institut de Formation à la Sophrologie (Catherine Aliotta - Paris) permet d'obtenir un Certificat de niveau III inscrit au Registre National de la Certification Professionnelle. Elle peut aussi être pratiquée comme une philosophie de vie.
La pratique de la sophrologie est utilisée pour des besoins thérapeutiques en méthode complémentaire afin de soulager les symptômes afin d’améliorer sa qualité de vie au quotidien. La sophrologie s’applique à de nombreux besoins comme :
La gestion du stress
La gestion des émotions
La gestion des douleurs
Retrouver un sommeil réparateur
En prévention du burn-out
Travail sur la confiance en soi
Vous préparer à une intervention chirurgicale, une FIV,...
Maman en devenir, accompagnement à la naissance
Face à la maladie, vous fournir des techniques qui vous aideront à mieux gérer vos émotions, vos douleurs et à participer activement à votre rétablissement
Dans votre vie d’étudiant, dans l’optique d’optimiser votre potentiel pour un examen, un concours, un permis de conduire
Dans votre vie professionnelle, vous aider à maîtriser votre stress et votre posture pour un entretien d’embauche, une prise de parole en public, un rendez-vous important
Artiste, pour apprendre à gérer votre trac, développer votre créativité
Pour un enfant, lui donner les moyens de rester concentré, d’être plus attentif
Pour un adolescent, la préparation aux examens, compétitions, représentations, prises de parole en public, etc.
Pour un sportif, d'être plus performant
Dans le monde de l’entreprise, donner à vos équipes les moyens de rester concentrés, motivés,...
Retrouver la vitalité et l’énergie
et bien d'autres encore ...
Un accompagnement sophrologique ne se substitue pas à la prise en charge de spécialistes de la santé (médecin, psychologue,...)
La sophrologie repose dans sa pratique sur des exercices adaptables et toujours conçus par votre sophrologue afin de tenir compte de votre individualité.
A l’aide d’exercices, elle offre des outils concrets pour se détendre physiquement et mentalement ce qui permet de se concentrer sur l’écoute des ressentis physiques, mentaux et émotionnels.
Concrètement,
la pratique de la sophrologie est basée sur trois moyens simples et à la portée de tous :
La respiration contrôlée qui va aider sur la gestion des émotions et permettre un retour au calme, réguler le rythme cardiaque, améliorer l’oxygénation...
La détente musculaire qui va favoriser le relâchement de certaines tensions physiques et mentales.
La visualisation positive qui va identifier les ressources et les capacités de la personne.
Ces trois moyens sont regroupés sous forme de deux types d’exercices qui sont pratiqués à chaque séance :
Les relaxations dynamiques qui sont des mouvements doux associés à la respiration qui vont permettre notamment le relâchement musculaire et ainsi, engendrer une détente mentale.
La visualisation positive, en position statique, est une relaxation guidée durant laquelle la personne sera projetée dans des situations vécues ou imaginées. Ces visualisations vont permettre de faire émerger les ressentis agréables des ressources et capacités de la personne.
L’ensemble de ces exercices va permettre de découvrir ou d’activer certaines ressources et en favoriser la prise de conscience.
Les exercices étant simples et efficaces, la pratique de la sophrologie s’adapte à tous quel que soit sa condition physique et son âge.
La sophrologie est complémentaire aux traitements et suivis médicaux et psychologiques et ne les remplace pas.
SIRET 825 149 370 0017 - APE 8690F
Spécialités
- Accompagnement à la fin de vie
- Gestion Du Stress
- Insomnie et troubles du sommeil
- Douleurs
- Accompagnement prénatal
- Accompagnement post-natal
- Addiction substances illicites
- Accompagnement burn out parental
- Accompagnement Famille Monoparentale
- Accompagnement Parental
- Accompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)
- Accompagnement addictologie
- Confiance en soi
- Manque de confiance
- Perte de confiance
- Gestion du conflit
- Accompagnement Endométriose
- Adolescents
- Acouphènes
- Aquaphobie
- Claustrophobie
- Arachnophobie
- Burn-out
- Prévention du burn-out
- Burn-out professionnel
- Burnout parental
- Accompagnement Victimes Violences Conjugales
- Déficit de l'attention et concentration
- Gestion de la performance
- Sérénité
- Accompagnement de soins du Cancer
- Stress Post-Traumatique
- Stress jeune public
- Stress
- Sevrage tabagique
- Syndrome du Colon Irritable
- Tabagisme
- Préparation d’Entretiens Professionnels
- Préparation de Concours
- Préparation Entretien de Recrutement
- Préparation Mentale
- Préparation à l'accouchement
- Préparation à un évènement
- Préparation Sportive
- Accompagnement psychocorporel
- Hypno-relaxation
- Relaxation
- Thérapie Psychocorporelle
- Prise de conscience corporelle et mentale
- Techniques de Respiration
- Sophro-balade
- Sophrologie
- Lâcher Prise
- Prise de Parole en Public
- Prise de Décisions
- Boulimie
- Accompagnement de Chimiothérapie
- Accompagnement des Chanteurs
- Accompagnement des Artistes
- Accompagnement Émotionnel
- Accompagnement émotionnel enfants
- Accompagnement familial
Coordonnées de Marie-Line Rouliat
- 26 Eteauville, Hameau Eteauville - Lutz-en-Dunois, 28200 Villemaury
- http://www.sophro28.net/liens.html
Photo(s)
Certifications
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2015 - Institut de formation à la sophrologie
Certification professionnelle Sophrologue RNCP N°34546
Avis (8)
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clem gt
Septembre 2025
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J’ai consulté Marie Line pour m’aider à préparer une intervention dentaire qui me stressait énormément. Grâce aux séances, j’ai appris à respirer et à aborder le jour J avec beaucoup plus de sérénité. Une professionnelle douce et rassurante, je recommande vivement !
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Pauline LC
Novembre 2024
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J'ai suivi deux séances d'hypnose avec Marie-Line qui sait être à l'écoute et est très rassurante lors des séances. Merci à elle !
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Patrick Copin
Mai 2023
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Il y a des choix à faire dans la vie. Concernant Mme ROULIAT, je vous la recommande vivement. Bienveillante, c'est une personne chaleureuse et aimable comme on aimerait en rencontrer davantage.
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Gwenaelle Daubert
Novembre 2022
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Une écoute, une bienveillance qui fait du bien. Séances de sophrologie dans un cadre cosy, très calme et serein. Je recommande
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Vanessa Sibiet
Février 2022
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Nadège Nossa
Mars 2019
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Une belle personne qui fait beaucoup de bien à nôtre enfant
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Karine Boissiere
Mai 2017
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Judith Bensoussan
Février 2017
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Une ecoute active et une bienveillance de chaque instant , c'est dans un cadre zen et cosy que vous vivrez une tres belle seance de sophrologie ... je recommande