Marie-Hélène Dussart

Grâce aux expériences et aux apprentissages tant physiques qu'émotionnels vécus au fils du temps, j'ai été guidée et invitée à me former à la pratique de la sophrologie, dans ce domaine délicat qui touche le corps et l'être.

J'ai en premier appris à désapprendre, pour ré-apprendre qui je suis.

Chaque rencontre a contribué et aidé doucement à choisir, à me trouver, écouter ma voix intérieure et à faire ce qui me passionne.

Nous sommes nombreux à porter sur notre dos, des casseroles, et justement parce que je suis passée par là... je me ferais un grand plaisir de vous accompagner, vous guider, vous apporter un soutien dans des moments clés de votre existence, vous partager des outils pour faire vos choix et vous sentir mieux en vous-même dans votre quotidien.

• Accompagnement à la fin de vie
• Accompagnement au cœur de soi
• Transitions de vie
• Accompagnement Émotionnel
• Accompagnement sur mesure
• Affirmation de soi
• Apaisement mental
• Burnout
• Charge mentale
• Colère
• Confiance en soi