- Résumé
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- Spécialités
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Évènements (2)
Séance d'Aguasofro®️
20 €💦 Plongez au cœur de votre bien-être avec l’Aguasofro®
🤔 Qu’est-ce que l’Aguasofro® ?
💦 Aguasofro® est une méthode de sophrologie aquatique. Elle associe les techniques de la sophrologie aux bienfaits exceptionnels de l’eau.
Imaginez : vois êtes bercé(es) par l’eau chaude, le corps se relâche, les tensions s’estompent et vous entrez dans un état de profonde détente.
💦 Cette immersion sensorielle amplifie les effets de la sophrologie, favorisant une connexion intense avec ton corps et tes émotions.
Type d'évènement Payant
Nb. places 0 / 5
Séance d'Aguasofro®️
20 €💦 Plongez au cœur de votre bien-être avec l’Aguasofro®
🤔 Qu’est-ce que l’Aguasofro® ?
💦 Aguasofro® est une méthode de sophrologie aquatique. Elle associe les techniques de la sophrologie aux bienfaits exceptionnels de l’eau.
Imaginez vous êtes bercé(es) par l’eau chaude, le corps se relâche, les tensions s’estompent et vous entrez dans un état de profonde détente.
💦 Cette immersion sensorielle amplifie les effets de la sophrologie, favorisant une connexion intense avec ton corps et tes émotions.
Type d'évènement Payant
Nb. places 4 / 10
Respirez, partagez, épanouissez-vous
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
Présentation
Sophrologue passionnée et spécialisée dans le bien-être au travail, j'accompagne donc les entreprises lors de séances collectives à intégrer le bien-être en entreprise. Mais également les particuliers qui ont besoin de retrouver concentration, performance et un sommeil de qualité ou encore dans la gestion du stress, de l'anxiété ou de la confiance en soi.
J'accompagne également les adolescents dans leur développement émotionnel : l'adolescence est une période charnière de bouleversements qu'il est important de bien accompagner pour voir s'accomplir des adultes équilibrés émotionnellement, mentalement et physiquement.
Une séance dure environ 1h, pendant ce temps qui vous est totalement dédié nous avons un 1er temps d'échange sur votre problématique, vos ressentis, vos émotions, ensuite vient le temps de la pratique, les exercices sont choisis en fonction de vos besoins et de vos problématiques : c'est un suivi totalement personnalisé. Grâce à la sophrologie, vous développerez vos propres capacités et vous trouverez l'autonomie dans la gestion de votre stress, de votre sommeil, de votre concentration, de votre anxiété et de votre confiance en vous.
Je suis également formée à l'Aguasofro, une approche unique de la sophrologie en milieu aquatique. Cette expérience singulière amplifie les ressentis grâce au soutien du corps par l'eau. Elle favorise ainsi une connexion profonde avec les fondements mêmes de la sophrologie : la conscience corporelle. L'Aguasofro permet alors d'atteindre une harmonie intérieure grâce aux bienfaits de l'eau.
Je propose également des séances collectives qui permettent d'expérimenter les effets positifs d'un groupe, un vrai rendez-vous avec vous même, une bulle de bien-être dans votre semaine et surtout la possibilité de vous rendre compte que vous n'êtes pas seul(es).
Informations pratiques
Parking gratuit Accessible PMR Sophrologue Certifiée, formation inscrite au RNCP de niveau V ( Registre National des Certifications Professionnelles ) Affiliée CNPMédiation consommation 27 rue de la libération 42400 Chamond 09.88.30.27.72 Membre de la chambre syndicale de sophrologie
Spécialités
- Gestion Du Stress
- Insomnie et troubles du sommeil
- Déficit de l'attention et concentration
- Confiance en soi
- Bien-être
- Souffrance au travail
- Anxiété
- Enfants Et Adolescents
- Adulte
Coordonnées
- 12 Allee Jean Moulin, 52100 Saint-Dizier
- https://sophrologuesaintdizier.fr
- Afficher le numéro 0631167460
Photo(s)
Partenaire
AguaSofro
La sophrologie dans l'eau méthode ©Aguasofro est l'application de la sophrologie originelle, à l'eau, l'alliance des outils sophrologique (mouvements, respiration et contemplation senso- perceptive) aux bienfaits de l'eau permet une détente physique plus rapide et une vivance des mouvements plus intense.
Certifications
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2023 - L'Ecole Française supérieure de Sophrologie
Certificat professionnel Sophrologue
Avis (29)
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Avril 2025
Avis Google
J’ai eu la chance de rencontrer Lise dans le cadre de son activité de sophrologue, et je ne peux que la recommander chaleureusement. 🌿 Son écoute bienveillante, sa douceur et son professionnalisme créent un véritable espace de confiance. Elle sait parfaitement adapter ses séances aux besoins de chacun, avec une grande justesse et beaucoup d’humanité. Une belle personne, passionnée par son métier, qui vous accompagne avec sincérité et efficacité vers un mieux-être durable. Merci Lise pour ces précieux moments !
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Mars 2025
Avis Google
Sophrologie dans l'eau top !
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Mars 2025
Avis Google
Découverte de la sophrologie dans l’eau avec Mme Sanguedolce, un voyage vers la sérénité !! Un pur moment de détente très bien encadré, je le referais sans hésiter !
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Mars 2025
Avis Google
Découverte de l’aguasophro aujourd’hui et je suis conquise ! En flottaison, douceur et harmonie, un moment suspendu, hors du temps, qui fait vraiment du bien ! Expérience à vivre et revivre !
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Janvier 2025
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Merci beaucoup Lise pour ce massage crânien J ai passé un moment exceptionnel Je me suis sentie détendue et légère Les bienfaits sont immédiats Je vous recommande de vivre un moment comme ça
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Janvier 2025
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Merci lise pour ce moment de déconnexion total, ce massage micro crânien m a tellement détendu que je me suis endormie 😴 mais quel bien fou ça m a fait, je suis repartie détendue apaisé et calme 😌 Merci 🙏🏽
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Novembre 2024
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Merci à Lise pour sa bienveillance.. stressée pour une intervention chirurgicale Lise m’a donné toutes les ficelles pour affronter cette épreuve sereinement… Lise est un rayon de soleil on sort de la séance détendue légère avec une seule envie de revenir…
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Novembre 2024
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J'ai pu y découvrir la relaxation ainsi que le massage micro crânien, formidable ressenti de lâcher prise, Lise est une personne digne de confiance et d'un très grand professionnalisme
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Octobre 2024
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J'ai bénéficié d'un massage du crâne exceptionnel. Lise m'a accueillie avec une grande bienveillance et m'a enveloppée d'une atmosphère de sérénité. Après le soin, je me sentais légère comme une plume, prête à affronter le monde. Je recommande vivement !
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Octobre 2024
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J’ai pu profiter de la douceur de Lise lors d’un massage micro crânien. Un vrai moment de détente. La tête et le visage sont complètement relâché après ces 30 min entre les doigts de fée de Lise. Je recommande vivement !
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Septembre 2024
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Séance découverte au top. Lise sait mettre en confiance et propose un accompagnement personnalisé. Je recommande !