lisa gourmet

Lisa Gourmet est une psychologue spécialisée dans les thérapies comportementales et cognitives (TCC), offrant un accompagnement personnalisé aux enfants, adolescents et adultes.

Elle propose un espace d'écoute et de parole pour aborder des problématiques variées telles que l'anxiété, les troubles de l'humeur, l'épuisement professionnel, ou encore les difficultés familiales.

Grâce à une approche intégrative, Lisa aide ses interlocuteurs à exprimer et identifier leurs émotions, tout en mettant en place des outils adaptés pour favoriser leur bien-être.

Les TCC visent à améliorer la compréhension de soi et à développer de nouvelles stratégies pour appréhender le monde, tout en tenant compte de l'histoire personnelle de chacun.

Lisa Gourmet s'engage à offrir un accompagnement bienveillant et sans jugement, afin d'aider chacun à avancer vers ses objectifs.