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 Laura   Bridier  , Naturopathe à Lyon

Laura Bridier

Tous publics Au cabinet, à domicile

Évènements (2)

  • Le 25 octobre 2025

    14h00 -

    17h00

    SURY AUX BOIS

    ATELIER CULINAIRE - ALIMENTATION ANTI-INFLAMMATOIRE - DIMINUEZ VOS DOULEURS CHRONIQUES

    60 €

    Je vous propose de découvrir comment réduire naturellement les inflammations et les douleurs chroniques grâce à votre alimentation, tout en gardant le plaisir dans l’assiette.

    Lors de cet atelier, nous préparerons ensemble un plat et un dessert spécialement conçus pour leurs propriétés anti-inflammatoires, accompagnés d’une dégustation de boissons adaptées.

    Vous apprendrez à identifier les bons aliments, à créer des associations savoureuses et équilibrées, et à adapter ces principes à votre quotidien pour prendre soin de votre corps sans sacrifier le goût.

    Vous repartez avec vos préparation à déguster chez vous ! 

    Type d'évènement
    Payant
    Nb. places
    0 / 10
  • Le 22 novembre 2025

    14h00 -

    17h00

    SURY AUX BOIS

    ATELIER CULINAIRE - PÂTISSERIE SANS SUCRE AJOUTÉ - AUSSI GOURMAND QUE SAIN !

    50 €

    Je vous propose de découvrir comment réaliser des pâtisseries gourmandes sans ajouter de sucre, tout en conservant plaisir et saveurs. Lors de cet atelier, nous préparerons ensemble deux pâtisseries saines et savoureuses, que vous pourrez ensuite déguster et emporter.

    Vous apprendrez à utiliser des alternatives naturelles, à équilibrer les saveurs et à créer des textures agréables, pour que la pâtisserie reste un vrai moment de plaisir, même sans sucre ajouté.

    Type d'évènement
    Payant
    Nb. places
    0 / 10

« C’est l’art de rester en bonne santé par le respect de lois naturelles toute en faisant confiance à la Nature ».

Moyens de paiement (hors téléconsultation)

  • Chèque, espèces, PayPal

Présentation de Laura Bridier

Je suis Laura naturopathe certifiée, j'ai à coeur de vous accompagner sur le chemin de votre santé pour trouver un équilibre globale qui prend en compte vos besoins et votre unicité. Naturopathe c'est aussi être éducateur de santé, mon approche globale et intégrative permet une prise en charge la plus efficace car elle repose sur la synergie de plusieurs axes complémentaires. J’intègre des méthodes basées sur l’alimentation, la gestion des émotions, l’activité physique, ainsi que des pratiques comme la phytologie, l’aromatologie ou encore l’hydrologie. Pour compléter, des conseils en hygiène de vie et d’autres approches complémentaires, me permettent d’accompagner chaque personne de manière personnalisée.

Mon approche repose sur la bienveillance, le respect du rythme de chacun et des échanges empreints d’empathie. Chaque conseil que je propose est ancré dans des réalités concrètes, adaptées à vos besoins et à votre quotidien.


En complément, je propose des soins bien-être, notamment des massages et de la réfléxologie qui s’intègrent parfaitement dans une démarche holistique. Ces soins favorisent la relaxation, la libération des tensions accumulées et un bien-être durable, essentiel pour se reconnecter à soi-même et à son corps.


Diplômée de l’ISUPNAT, une école reconnue par la Fédération française des écoles de naturopathie, j’ai acquis de solides bases en naturopathie, anatomie et physiologie. Ces compétences sont enrichies par des formations continues, qui me permettent d’évoluer et d’affiner mes connaissances pour toujours mieux vous accompagner.


Passionnée par l'humain et par la cuisine, je souhaite vous partagez mes compétences de cheffe et de pâtissière, au sein d'ateliers culinaires gourmands, bons pour votre santé et vos papilles. Ce qui est devenue pour moi une évidence, celle de vous proposer mes services de cheffe à domicile pour vos événements. Contactez moi pour échanger sur vos besoins et envies. 


Au plaisir de vous rencontrer

Informations pratiques

Au cabinet pluridisciplinaire de Sury aux Bois: Un parking gratuit est à votre disposition, une salle d'attente avec accès PMR porte de droite, cabinet à l'étage, me contacter pour un accueil PMR. Au cabinet, à mon domicile de Sury: Un parking est à votre disposition, je viens au devant de vous dès mon précédent rdv terminé. Rez-de-chaussée, accès PMR possible. À domicile : Prévoir un espace au calme pour un meilleur déroulé de la séance.

Spécialités

  • Gestion Du Stress
  • Maladies Inflammatoires Chroniques de l'Intestin
  • Troubles Digestifs
  • Accompagnement Émotionnel
  • Autonomie en santé
  • Ballonnements
  • Constipation
  • Bouffées de chaleur
  • Burn-out
  • Candidoses Et Mycoses
  • Charge mentale
  • Cholestérol
  • Cohérence cardiaque
  • Cuisine Saine
  • Dérèglements Hormonaux
  • Douleurs chroniques
  • Troubles hépatiques
  • Troubles du Système Nerveux Central
  • Trouble du sommeil
  • Troubles du Cycle Féminin
  • Troubles de la Thyroïde
  • Troubles Allergiques
  • Techniques de Respiration
  • Système Immunitaire
  • Système Hormonal
  • Syndrome Prémenstruel
  • Syndrome du Colon Irritable
  • Stress
  • SOPK (Syndrome des Ovaires Polykystiques)
  • Santé Mentale
  • Santé Naturelle
  • Réflexologie
  • Problèmes de Peau
  • Prévention Santé
  • Prévention du burn-out
  • Pré-ménopause
  • Ménopause
  • Maux de Ventre et Digestion
  • Maux de Tête et Migraines
  • Maladie Auto-Immune
  • Hygiène de vie
  • Hypersensibilité
  • Gemmothérapie
  • Fibromyalgie
  • Fleurs De Bach
  • Fatigue
  • Équilibre acido-basique
  • Énurésie
  • Endométriose
  • Eczéma
  • Diabète
  • Détox
  • Accompagnement sur mesure

Coordonnées de Laura Bridier

Certifications

  • 2024 - ISUPNAT

    Praticienne naturopathe

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