Laetitia Lamongie
Présentation de Laetitia Lamongie
Laetitia Lamongie, sophrologue à Metz, est diplômée de l'Ecole de Sophrologie du Nord Est. Elle propose des séances individuelles de sophrologie, durant 45 minutes, permettant aux personnes d'explorer des outils de respiration et de visualisation positive.
Ce praticien accompagne des adultes et des adolescents, en mettant l'accent sur des problématiques telles que le stress, la gestion des émotions et le mieux-être. Les séances incluent des échanges sur les ressentis et des exercices pratiques, avec des enregistrements audio envoyés après chaque rencontre pour favoriser la pratique à domicile.
Coordonnées de Laetitia Lamongie
- 13 Bis Rue du Coupillon, 57050 Metz
- https://lamongielaetitia.wixsite.com/lamongie
Avis (5)
Ce que les avis nous disent
Laetitia propose un accompagnement personnalisé et bienveillant, générant des résultats rapides en gestion du stress et amélioration du sommeil.
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Hajer M.
Novembre 2025
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j'ai eu le plaisir de participer à une séance de sophrologie avec Laetitia Lamongie et l'expérience a été extrêmement bénéfique. J'ai particulièrement apprécié son approche douce et professionnelle, ainsi que la qualité des exercices de respiration et de visualisation.
Dès la première séance, j'ai ressenti un profond apaisement et une nette amélioration de ma gestion du stress. Je recommande vivement son accompagnement pour retrouver calme et sérénité. Un grand merci pour ce moment de détente et de pleine conscience !"
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Eric G.
Novembre 2025
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Une professionnelle exceptionnelle et bienveillante. Laetitia sait créer un espace de confiance où l’on se sent pleinement écouté, compris et respecté. Ses séances m’ont apporté un profond apaisement, aussi bien sur le plan physique qu’émotionnel. Je recommande vivement à toute personne en quête de sérénité et de mieux-être.
Laetitia, votre bienveillance et votre présence font toute la différence. Merci du fond du cœur. -
Thomas C.
Février 2025
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1ère séance de sophrologie avec Laetitia. C'est une sophrologue à l'écoute et bienveillante qui a adapté sa séance en fonction de mes besoins. Merci à elle et je la recommande vivement
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François N.
Décembre 2024
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Praticienne à l'écoute de vos besoins. J'avais des problèmes de sommeil et au fur et à mesure des séances et en suivant les exercices prescrits, notamment avec les différentes techniques de respiration, mon état vis à vis du sommeil s'est nettement amélioré. Laetitia, qui prend le temps de vous comprendre, est à recommander sans hésitation.
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Christine M.
Septembre 2024
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Très belle rencontre avec Laëtitia,merci pour la séance qui était douce et bienveillante,un moment de détente et de bien être pour soi
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