laetitia lambert
Femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet, à domicile
« Ce que tu retiens te retient. Apprends à relâcher. »
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
-
Chèque, espèces
Présentation de Laetitia Lambert
Je suis sophrologue certifiée, spécialisée dans l’accompagnement du stress, de l’anxiété, du sommeil, et de la préparation mentale. Grâce à des techniques de relaxation dynamique, de respiration et de visualisation positive, je vous aide à retrouver équilibre, sérénité et confiance en vous au quotidien.
Mes séances sont personnalisées, adaptées à vos besoins et à votre rythme. Que vous souhaitiez améliorer votre concentration, gérer vos émotions, ou mieux vivre les transitions de la vie, je vous accompagne avec écoute et bienveillance.
Objectifs principaux pour mes clients :
Réduire le stress et l’anxiété
Améliorer le sommeil et la récupération
Développer la confiance et la gestion des émotions
Préparer mentalement des événements importants (examens, compétitions, prise de parole)
Méthodes utilisées :
Techniques de respiration et relaxation
Visualisation guidée
Exercices corporels doux
Pour Adultes et enfants à partir de 5 ans.
Informations pratiques
Accès PMR, salle d'attente, WC. Places de parking à proximité.
Spécialités
- Gestion Du Stress
- Accompagnement adultes TDAH
- Insomnie et troubles du sommeil
- Dépression
- Anxiété
- Bien-être
- Burn-out
- Confiance en soi
- Crises d’angoisse
- Deuil
- Enfants Et Adolescents
- Enfants Tdah
- Estime de soi
- Équilibre émotionnel
- Accompagnement Endométriose
- Accompagnement Parental
- Accompagnement prénatal
- Accueil des émotions
- Addictions
- Adolescents
- Adulte
- Agoraphobie
- Affirmation de soi
- Agressivité
- Aidant
- Angoisse
- Apaisement des tensions
- Apaisement mental
- Apaisement physique
- Bienveillance
- Burnout
- Burnout parental
- Coaching
- Coaching À Domicile
- Cohérence cardiaque
- Colère
- Crise de panique
- Déficit de l'attention et concentration
- Décrochage Scolaire
- Démotivation
- Détente musculaire
- Développement Personnel
- Difficultés Psychologiques
- Difficultés relationnelles
- Difficultés Scolaires
- Douleurs
- Ecoute active
- Endométriose
- Enfants
- Enfants Précoces
- Être soi-même
- Étudiants
- Fatigue
- Fibromyalgie
- Gestion de la douleur
- Gestion Des Émotions
- Grossesse
- Haut potentiel intellectuel
- HPI (Haut Potentiel Intellectuel)
- HQI (Haut Quotient Intellectuel)
- Hyperactivité (TDAH)
- Hypersensibilité
- Idées noires
- Irritabilité
- Lâcher Prise
- Mal-être
- Manque d'énergie
- Manque de confiance
- Maternité
- Méditation
- Névrose
- Parentalité
- Parents Et Enfants
- Pensées suicidaires
- Personnes âgées
- Personnes handicapées
- Perte de confiance
- Peur de l'avenir
- Phobie scolaire
- Praticien en cohérence cardiaque
- Préparation à un évènement
- Préparation Mentale
- Prévention du burn-out
- Prise de Parole en Public
- Prise de Décisions
- Procrastination
- Réalisation de soi
- Relaxation
- Santé Mentale
- Senior
- Sentiment de rejet
- Séparation
- Sérénité
- Sentiment d'abandon
- Sentiment de culpabilité
- Sevrage tabagique
- Solitude
- Sophro Pédagogique
- Sophro-Analyse
- Sophroludique
- Sophrodys
- Sophrothérapie existentielle
- Stress
- Stress jeune public
- Stress Post-Traumatique
- Surmenage
- Syndrome dys-exécutif
- Tabagisme
- TCA
- Thérapie Brève
- Trac
- Trouble bipolaire
- Trouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité – TDAH
- Trouble du sommeil
- Troubles Alimentaires
- Troubles anxieux
- Troubles des apprentissages
- Troubles DYS
- Troubles Émotionnels
- Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC)
- Troubles Psychiques
- Troubles Psychosomatiques
- Visualisation Positive
Coordonnées de laetitia lambert
- 10 Rue du Palais, 42110 Feurs
Partenaire
Société Française de Sophrologie
La Société Française de Sophrologie (SFS), fondée en 1966, promeut la sophrologie en France. Elle regroupe divers courants de la discipline, garantit la formation via des centres affiliés et assure le respect des règles déontologiques. La SFS vise à transmettre une information rigoureuse sur cette pratique et a obtenu l'inscription du titre de sophrologue au RNCP en 2013.
Certifications
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2024 - centre européen de formation
Sophrologue
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2016 - IREIS de Firminy
Diplôme d\\'état Aide-Medico-Psychologique
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2025 - Ma formation privée
Coach en TDAH
Avis (5)
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Justine Cavaillé
Novembre 2025
Avis Google
Accompagnements personnalisé sur les problèmes de l'attention chez l'enfant, ou ses outils et conseils ont été d'une grande aide pour mon fils. Je recommande vivement si vous cherchez une sophrologue sérieuse.
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EMILIE GAREL
Novembre 2025
Avis Google
Laetitia accompagne ma fille de 11 ans à notre domicile. Elle lui apporte toutes les clés et astuces pour vaincre ses peurs et son manque de confiance en elle. En 4 séances Louise a eu une évolution bluffante dans ces domaines grâce aux exercices mis en place par Laetitia. Je la recommande vivement car sait adapter les rendez vous et accompagner suivant la personne....merci
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Sandrine BOIS
Novembre 2025
Avis Google
Très professionnelle, très a l'écoute et propose des accompagnements vraiment personnalisés. Ces séances me font beaucoup de bien.
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Jasmine Bonhomme
Novembre 2025
Avis Google
Belle personne qui est l'écoute très attentive de nos émotions et le travail sur soi je recommande vraiment
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CORINNE TARIT
Novembre 2025
Avis Google
Très bonne expérience.. A refaire 😁 beaucoup d'émotions