Katell L’helgoualc’h
Femmes, hommes, adultes, seniors • Au cabinet, en ligne
A faire comme on a toujours fait, on obtient jamais plus que ce que l'on a toujours eu. Alors évoluons ensemble!
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Présentation de Katell L’helgoualc’h
Une solution globale pour (re)trouver votre harmonie, votre pouvoir d’agir. Coaching & soins psychocorporels énergétiques à Saint-Maur-des-Fossés et en visio.
Mon approche
J’accompagne les personnes en transition, en fatigue ou en quête de sens grâce à une approche globale qui relie le corps, l’énergie, les émotions et l’esprit. Mon intention : vous aider à retrouver votre axe, votre vitalité et votre pouvoir d’agir, en travaillant à la fois sur la conscience, le corps et le mouvement intérieur.
Mon accompagnement repose sur deux piliers complémentaires :
Le coaching professionnel et personnel : pour clarifier, comprendre, décider, passer à l’action.
Les soins psychocorporels et énergétiques : pour libérer les tensions, rééquilibrer l’énergie, apaiser le mental et les émotions.
Je ne sépare pas le mental du corps, ni l’émotionnel de l’énergétique : nous travaillons sur votre globalité, à votre rythme.
Pour qui ?
Vous pouvez être accompagné(e) si vous vous reconnaissez dans une ou plusieurs situations :
Stress, fatigue, surcharge mentale ou émotionnelle, difficulté à lâcher prise.
Perte d’élan, de joie, de motivation, impression de subir votre vie plus que de la choisir.
Questionnements professionnels ou personnels : envie de changement, reconversion, besoin de sens.
Hypersensibilité, ruminations, petit vélo mental, difficulté à trouver le calme.
Tensions physiques, troubles du sommeil ou de la digestion, variations de poids, déséquilibre global.
Mes accompagnements
1. Accompagnement global « Je retrouve mon harmonie ET mon pouvoir d’agir ! »Programme signature – 6 à 12 séances (durée adaptée après un bilan de situation).
Un accompagnement complet tête–cœur–corps–énergie–action, qui combine :
Une séance bilan globale :
Bilan de votre terrain biologique (profil santé micronutrition)
Bilan de vos déséquilibres énergétiques (tradition chinoise, 5 éléments)
Bilan de situation de coaching (freins, besoins, émotions, drivers, etc.)
Des séances sur-mesure mêlant :
Coaching (clarification, décisions, passage à l’action)
Soins psychocorporels et énergétiques (tradition chinoise, indo-tibétaine, digipuncture, libération des tensions)
Conseils personnalisés (hygiène de vie, micronutrition, pratiques de régulation émotionnelle
« Je débloque ma situation » - 1 séance Pour un focus puissant, éclairer un contexte du moment, lever un frein et décider avec confiance
« Je me challenge » – 3 séances Pour un objectif précis, à court terme, avec un cadre dynamique et challengeant.
« Je me développe » – 6 séances Pour éclairer une situation, traverser un changement, retrouver une direction sur 3 à 6 mois.
Des soins pour relancer la circulation de l’énergie, apaiser le mental et réharmoniser le corps :
Bilan énergétique personnalisé (tradition chinoise, 5 éléments)
Soins de libération des tensions corporelles
Soins traditionnels indo-tibétains
Digipuncture (pression des points d’acupuncture)
Conseils en vitamines, oligoéléments, hygiène de vie
Qui suis-je ?
Après 20 ans comme cadre et cadre dirigeante dans l’industrie pharmaceutique et du luxe, j’ai choisi de mettre mon énergie au service de l’Humain. Formée au coaching professionnel certifié (RNCP niveau 6) et aux soins psychocorporels et énergétiques (Institut Cassiopée), j’ai à cœur de proposer une approche à la fois structurée, engagée et profondément humaine.
Informations pratiques
Je vous propose toujours un 1er échange de 45 min gratuit, simplement pour évoquer votre situation et valider que c'est bien le coaching d'une part et avec moi d'autre part que nous pourrons efficacement travailler sur votre situation. Cela garantit à la fois de la bonne approche pour vous et d'un lien de confiance et d'un feeling présent, primordiaux pour votre réussite. Je me réserve donc le droit de vous dire non ou de vous orienter vers un autre professionnel, plus adapté à votre situation).
-Assurance Professionnelle-Travailleurs indépendants 4668805M du 10/11/23 - MAIF, Société d'assurance mutuelle à cotisations variables, CS 90000 - 79038 Niort cedex 9
-j'applique le code de déantologie du coach, EMCC
-je suis supervisé
Spécialités
- Confiance en soi
- Manque de confiance
- Perte de confiance
- Estime de soi
- Accompagnement des Transitions
- Transitions de vie
- Gestion Du Stress
- Stress
- Développement des compétences managériales
- Gestion du leadership
- Équilibre acido-basique
- Équilibre émotionnel
- Equilibre alimentaire
- Equilibre
- Hygiène de vie
- Epuisement professionnel
- Prévention des risques professionnels
- Burn-out professionnel
- Fatigue professionnelle
Coordonnées de Katell L’helgoualc’h
- 55 Avenue Jean Jaurès, Bat B, 4ème étage, Porte de droite, 94100 Saint-Maur-des-Fossés
- https://katell-kaizen-coaching.com
Photo(s)
Vidéo(s)
Je présente mon approche
Certifications
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2025 - Institut Cassiopée
Secouriste en Santé Mentale
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2023 - SERENITY INSTITUT
Coach Professionnel NIV6 RNCP
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2023 - Co'Efficience3
Accréditation à l'outil Everything DiSC(R)
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2023 - SERENITY INSTITUT
Coach Professionnelle
Avis (16)
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Myriam NGUYEN-THE
Mars 2026
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J’ai eu l’occasion de bénéficier d'un accompagnement avec Katell. Elle instaure rapidement un climat de confiance, ce qui permet de s’exprimer en toute liberté. Elle propose des approches et exercices adaptés, dont certains m’ont été utiles pour mieux mettre en perspective certaines situations. Une professionnelle sérieuse, respectueuse et à l’écoute — que je recommande à celles et ceux qui cherchent un accompagnement en douceur, ancré dans le respect du rythme de chacun. Un grand merci à toi, Katell, pour la qualité de ton écoute, ta bienveillance et l’espace sans jugement que tu m'as offert. Je suis très heureuse de t'avoir rencontrée.
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Antoine JABET
Février 2026
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Très bon accompagnement de Katell sur la gestion d’une situation compliquée en entreprise. Elle a su être à l’écoute et proposer des exercices pertinents. Son passé dans l’industrie a été précieux et m’a permis de bien connecter sur les situations rencontrées.
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ELODIE PERREAU
Août 2025
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Un questionnement qui permet de voir plus clair dans les situations et ce qui est important pour soi, et de décider des premières actions pour atteindre ce que l'on souhaite.
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Andréa Favain
Avril 2025
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Séances très enrichissant ! Katell sait être à l'écoute et poser les bonnes questions pour arriver à travailler de manière utile
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R L
Mars 2025
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J'ai trouvé cette expérience extraordinaire et très utile pour moi dans mon chemin de développement personnel et professionnel. J'ai appris des nouvelles choses sur moi et ce que j'ai su sur moi a été confirmé. Je recommande cette expérience vivement. Cela peut vous aider trouver les réponses à vos questions sur votre mode de fonctionnement. Grand merci à Katell. L'étude a été faite soigneusement, expliqué dans manière très professionnelle et compréhensible. Bonne continuation !
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Xenia Muzica
Mars 2025
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Je suis tombée sur Katell par pur hasard (qui ne l'est pas du tout bien évidemment), et quelle belle surprise ! Elle a vite cerné le personnage, le caractère et mes traits les plus forts comme ceux qui ont le plus besoin d'être travaillés. Elle est à l'écoute, des questions perspicaces et en plus de ça avec de l'humour, on se sent tout de suite à l'aise avec ! Le portrait psychomorphologique qu'elle a fait de moi, m'a bluffé et m'a permis de non seulement comprendre mais de confirmer mes ressentis. Une très bonne analyse et très agréable en tant que personne ! Merci Katell
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Morgane Jaouen
Mars 2025
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J'ai eu le plaisir d'être coachée par Katell sur l'affinage d'un plan d'action pour développer l'un de mes besoins fondamentaux. En très peu de temps, des pistes concrètes sont issus de son questionnement et de ses reformulations très justes. Réactive, pragmatique et efficace, je vous recommande cette professionnelle les yeux fermés.
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Mehdi Hammou
Février 2025
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Katell est très professionnelle et sait mettre en confiance. Je recommande chaudement à toute personne souhaitant évoluer,tant professionnellement que personnellement.
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Emmanuel Guenu
Février 2025
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Katell a su avec énergie et bienveillance me faire prendre conscience de tout mon potentiel et me donner les clés pour cultiver et enrichir mes nouvelles possibilités
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David Vérin
Janvier 2025
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Vous êtes à un tournant de votre vie où votre chemin est devenu compliqué. Katell va vous donner les clefs pour vous permettre de retrouver une confiance et un regard différent sur vous même. De permettre un changement tout en vous accompagnant sur le but que vous voulez atteindre. Pas de jugement , que de la bienveillance. D'un professionnalisme sans faille , Katell sera trouvez les mots pour que puissiez travailler sur vous et vos objectifs. Une coach avec de vrais valeurs. Suite à un rendez-vous en décembre 2024 Réponse du praticien le 20/12/2024 Merci beaucoup David, pour ce magnifique témoignage. J'ai été ravie de t''accompagner dans ce tournant de vie. Je te souhaite une belle route à poursuive.
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charles de Wykerslooth
Décembre 2024
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Katell est une coach incroyable, pleine d'empathie, à l'écoute et dévouée. Elle m'a fait faire d'énormes progrès rapidement, toujours en adaptant sa démarche pour coller au mieux à mes problématiques et à ma situation personnelle. Je recommande chaudement.
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Elodie CHARLON
Octobre 2024
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Je recommande Katell, super Coach qui m'a accompagné sur le chemin du changement. Ne réfléchissez plus, prenez rendez-vous !
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Benedicte Rivron
Septembre 2023
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Coaching très pro! Katell m'a permis en quelques mois de me mettre en action et de me libérer de certains blocages qui pénalisaient ma relation aux autres et à moi-même!
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Eliette Niobé
Juillet 2023
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Katell a su parfaitement s’adapter à mes besoins pour répondre au mieux à mes attentes. Elle reste toujours à l’écoute pour encourager au challenge en restant dans une approche positive. Je recommande vivement !
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Emmanuelle Rat
Juillet 2023
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Katell est très douce et bienveillante, ses questions sont pertinentes et elle comprend bien les enjeux du problème. Les réponses apportées étaient bien adaptées à ma situation.
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Stéphanie Viards
Janvier 2023
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Dans le monde très vaste des soins énergétiques, j'ai eu la chance de connaître l'approche de Katell, une approche très différente de ce que j'avais pu expérimenter jusqu'alors. Je me suis sentie tout de suite apaisée et en confiance. Et pour couronner le tout, Katell est super à l'écoute. Merci !