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Karine Ravier Wrobel

Naturopathe, Psychopraticien

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Présentation

Je pratique 2 activités :


1. La Gestalt thérapie (une forme de psychothérapie basée sur la relation)

2. La Naturopathie



1. En tant que Gestalt thérapeute, je vous aide à mieux gérer vos difficultés émotionnelles. Dans un climat de confiance et de bienveillance, je vous propose un temps de partage pour vous permettre de décharger vos émotions dans un espace de non jugement. Le lien et la confiance entre le thérapeute et son client ouvrent la voie de l'acceptation, de la prise de conscience et de la joie retrouvée.


La séance de Gestalt thérapie vous ouvre un espace pour que vous puissiez déposer vos difficultés émotionnelles et relationnelles. Je vous offre un temps d'écoute active où je suis 100% avec vous, pour comprendre vos ressentis et vos vécus. Le dialogue et l'échange que nous avons vous permette de vous apaiser, de mieux vous comprendre et de trouver des ressources en vous. Cette séance est une occasion pour vous de déposer les armes et les masques sociaux et d'être pleinement vous-même.

Les séances se font généralement sur un rythme d'une par semaine.



2. En tant que naturopathe, je vous accompagne dans un programme d'hygiène destiné à retrouver un équilibre, une vitalité et un bien-être. 


Trois thèmes principaux vont permettre de rééquilibrer votre santé :

a. La réforme alimentaire : qualité et quantité, corrections alimentaires, adaptation en fonction de votre éventuel régime (végétarien, végan, sans gluten), etc. ;

b. Gestion du stress : exercices de respiration, de souplesse, activité physique adaptée ;

c. Compléments alimentaires : plantes et minéraux pour soutenir l'organisme.


Chaque séance pendant laquelle nous recherchons la cause de votre déséquilibre, est individualisée. Les interventions du naturopathe visent en premier lieu à activer, nourrir et renforcer les mécanismes à l'origine de vos maux.


Je suis également l'auteure du livre "Soulager son syndrome prémenstruel, des solutions naturelles" édité dans la collection Pratique chez Jouvence.



Comment se passe une première séance


Votre première séance de naturopathie dure 1h30, temps nécessaire pour faire un bilan global et passer en revue toutes les sphères (sommeil, alimentation, digestion, problèmes gynécologiques, désagréments cutanés, etc.). Je vous pose de nombreuses questions afin de comprendre votre mode de vie, votre niveau de stress, vos activités quotidiennes, etc. Je tente alors d'identifier vos sources de stress. 

Je considère tous les aspects de votre vie afin de vous proposer des conseils pertinents. Mon objectif est de vous comprendre afin de vous délivrer des conseils personnalisés.

Lors des séances de suivi en naturopathie, nous faisons un point sur l'avancée et les premiers résultats obtenus, suite à la mise en place des conseils naturopathiques. L'objectif est de compléter et/ou d'ajuster les préconisations recommandées afin de préciser le programme vous permettant d'aller de mieux en mieux.


Les séances doivent être espacées d'environ 3 mois. 



En savoir plus

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Informations pratiques

M° Villiers (ligne 2 et 3) ou Rome (ligne 2) Gare St Lazare (ligne L) Parking 14 avenue de Villiers Paris 17e

Coordonnées
Spécialités

  • Nutrition

  • Accompagnement de Chimiothérapie

  • Gestalt-Thérapie

  • Ménopause

  • Lâcher Prise

  • Syndrome Prémenstruel

  • Dérèglements Hormonaux

  • Lombalgie

  • Mal de Dos

  • Maladie Coeliaque

  • Maladie de Crohn

  • Maladies Inflammatoires Chroniques de l'Intestin

  • Maladies Métaboliques

  • Mémoire Déficiente

  • Ménopause

  • Jeune Maman

  • Obésité

  • Perte de poids

  • Phytothérapie

  • Prise de poids

  • Problèmes de Peau

  • Psoriasis

  • Psychologie Emotionelle

  • Santé Naturelle

  • Syndrome du Colon Irritable

  • Système Hormonal

  • Troubles du Cycle Féminin

  • Troubles Émotionnels

  • Troubles Féminins

  • Troubles Orl

  • Difficultés Psychologiques

  • Acné

  • Angoisse

  • Anxiété

  • Arthrose

  • Asthme

  • Burnout

  • Candidoses Et Mycoses

  • Colère

  • Confiance en soi

  • Dépression

  • Déprogrammations d’intolérances

  • Développement Personnel

  • Devenir Maman

  • Diabète

  • Accompagnement Endométriose

  • Douleurs

  • Douleurs Articulaires

  • Eczéma

  • Endométriose

  • Fibromyalgie

  • Gestion Des Émotions

  • Gestion Du Stress

  • Grossesse

  • Infections

  • Infections Urinaires

  • Insomnie et troubles du sommeil

  • Intolérance au gluten

  • Intolérance Au Lactose

  • Intolérances

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