julie lodynski
Présentation de Julie Lodynski
Julie Lodynski est une experte en sophrologie basée à Béthune, spécialisée dans l'accompagnement des personnes souhaitant mieux gérer leur quotidien face au stress, à l'angoisse et à la fatigue.
La sophrologie, méthode psycho-corporelle créée par le professeur Caycédo, combine des techniques de respiration, de détente musculaire et de mouvements corporels pour favoriser le bien-être et l'harmonie.
Julie propose des séances de relaxation dynamique qui permettent d'apprendre à lâcher prise et à retrouver un équilibre intérieur, tout en développant des capacités de résilience.
Son approche vise à aider chacun à affronter les défis de la vie avec sérénité et confiance, favorisant ainsi un épanouissement personnel et professionnel durable.
Coordonnées de julie lodynski
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262 Rue Philippe Van Tieghem
59270 Bailleul - https://la-sophrologie-de-julie.fr/
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Julie a aidé notre association de tir à l'arc à améliorer les performances de nos archers grâce à des routines de sophrologie, appréciées par tous.
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