Femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes • Au cabinet, à domicile
Le 6 mars 2026
17h00 -
22h00
690 €
Un week-end détente en Normandie (du 06 au 08 mars 2026), comprenant 2 nuits dans un hôtel 3 étoiles, un repas gastronomique le samedi soir, un massage, des séances de sophrologie en groupe, des activitées autour de la ville de Honfleur
Diplômée d'une licence marketing avec 17 ans d'expérience dans la grande distribution, les aléas de la vie ainsi qu'une grande réflexion sur moi-même m'incite à prendre un virage à 360° et d'entamer une reconversion professionnelle dans le bien-être et c'est naturellement que je me tourne vers la sophrologie.
Par cette discipline , je retrouve des valeurs qui me sont chères. Je reconnecte moi-même mon corps à mon esprit afin de pouvoir exercer ma passion.
Je reste authentique !
Chacun à son histoire, ses particularités, ses blessures : j'écoute et je respecte, sans jugement !
Je suis une personne bienveillante, j'accompagne tout au long des séances en donnant les outils nécessaire pour permettre à la personne d'être en accord avec elle-même et ainsi de continuer d'avancer dans cette merveilleuse aventure qu'est la vie !
L'anamnèse (1h30) :
La première séance est surtout un échange entre le sophronisé et le sophrologue.
Par le biais de questions simples et non intrusives, l'échange se passe en douceur. La personne peut s'exprimer librement et établir un objectif auquel nous répondrons lors du programme personnalisé mis en place au court des séances suivantes.
Les séances suivantes (1h00) :
Les séances ont des intentions bien particulières en fonction de la personne et du besoin exprimé.
La Sophrologie est une approche douce qui s'inspire de différentes méthodes comme le yoga, la méditation, la méthode couée...
Elle se compose en deux temps :
- Relaxation dynamique : respiration et mouvements doux du corps (avec des intentions ciblées : évacuer les tensions, retrouver le calme ...)
- Relaxation statique : dans la continuité de la séance, assis ou allongé dans un fauteuil confortable en visualisant une image agréable, un lieux , en respirant douceur et profondément pour une détente durable.
Les yeux fermés, l'approche que l'on a de notre corps, nos envies, nos besoins sont différents.
La Sophrologie s'adapte à tous les âges dès 3 ans
Enfants, adolescents, adultes, collectivités (mairie, école, centre de loisirs, police ...)
Je suis spécialisé dans les burn-out et les traumatismes
Le cabinet est situé dans le Centre Médical des Sources à Saint Pathus Parking gratuit, accès au RDC Salle d'attente num 2
Répertoire National de la Certification Professionnelle (RNCP)
Novembre 2025
Avis Google
Julie Emaille est vraiment une personne de confiance à mes yeux. Cela fait maintenant presque 1 an que je la consulte et elle a su m'aider dans un moment très difficile de ma vie . Toujours disponible pour vous écouter, elle a réussi à me faire porter un regard différent sur ma vie et me faire prendre conscience que la clé de votre bonheur est entre vos mains.
Novembre 2025
Avis Google
Julie m'a fait découvrir la sophrologie pour mes enfants moi qui croyait pas trop au bien fait de la sophrologie, je recommande a tout le monde d'essayer avec Julie mes garçons de 6 et 9ans on déjà fait 2 séances avec Julie pour celui de 6ans a la première séance avec le papa nous y sommes sorti avec les larmes au yeux tellement nous avons été étonnée du relâchement de pression de notre fils . Merci Julie et a bientôt pour les prochains rdv ❤️❤️❤️
Octobre 2025
Avis Google
Emilie a toujours une écoute bienveillante avec des échanges dans la bonne humeur. Elle sait trouver les mots et les outils pour me permettre de gérer mon stress. J'ai le sourire lorsque je sors de nos séances. Je la recommande.
Septembre 2025
Avis Google
J'ai commencé à aller voir Julie en avril de cette année. Je ne savais pas comment fonctionnait la sophrologie mais je sentais que j'en avais besoin. J'étais à la limite du burn out relationnel/familial/professionnel. J'étais dans une boucle infernal dont je n'arrivais plus à me sortir et qui m'aspirait vers le fond. Je me laissais de côté pour faire plaisir à toutes les personnes de ma vie, enfants/famille/travail/association, parce que je pensais que si je ne le faisais pas, tout allait s'écrouler. A notre première séance, Julie m'a tout de suite dit que j'étais en apnée face à tout ça.... Notre dernière séance était vendredi et quand je me suis rappeler de la toute première séance, je me suis rendu compte du chemin parcourut grâce à elle. J'ai lever le pied à mon travail pour passer mes enfants en priorité, ce qui nous a fait du bien à tout les 3. J'ai aussi changé ma façon d'être avec ma famille sur certains aspects, ce qui m'a beaucoup libéré. Aujourd'hui, grâce à Julie et à sa bienveillance, je me sens beaucoup mieux et arrive à avancer dans ma vie de façon plus sereine. Un grand merci à elle pour son écoute, sa bonne humeur et ces exercices de respiration qui font un grand bien quand on les applique !
Septembre 2025
Avis Google
Rencontrer Julie a été une vraie chance dans mon parcours. Sa bienveillance, son écoute et sa douceur m’ont permis de me sentir en confiance dès la première séance. Elle a ce don rare de comprendre sans juger, et d’apporter exactement les outils dont on a besoin pour avancer à son rythme. Grâce à son accompagnement, j’ai retrouvé un équilibre et un mieux-être qui me paraissaient inaccessibles. Julie est une personne lumineuse, profondément humaine, et je lui suis sincèrement reconnaissante pour tout ce qu’elle m’a apporté. Je la recommande de tout cœur.
Août 2025
Avis Google
Julie est une personne très à l'écoute, zen, qui sait mettre des mots sur les maux tout en douceur. Consultée pour ma fille de 12 ans, les séances ont été bénéfiques pour le motif des consultations. À refaire si nécessaire, et à recommander surtout.
Juillet 2025
Avis Google
J’ai consulté Julie EMAILLE dans le but de me préparer à mon accouchement sans péridurale lors de la fin de mon dernière trimestre. Au cours de 4 séances ont a réalisé des exercices que je pourrais reproduire lors du travail mais également dans un contexte autre. Elle m’a permise de mieux appréhender la fin de ma grossesse et de débloquer quelques verrous émotionnels. Même si je n’ai pas vraiment eu le temps de mettre en place les exercices vu ensemble cela m’a permis de bien comprendre la respiration et la visualisation. Mon conjoint m’a coaché durant tout le travail et c’est comme si on refaisait une séance. Merci à vous pour l’accompagnement.
Mars 2025
Avis Google
Julie est à l'écoute et gentille. Elle m'a beaucoup aidé. Elle est très souriante et m'a donné confiance en moi. Je vous la recommande.
Mars 2025
Avis Google
Mille Merci à Julie qui m'a fait prendre conscience de mes capacités, de ma force intérieure. Chaques séances m'apporte de nouvelles sensations, renforce la confiance en moi. Il y a encore un peu de boulot et je sais que je suis sur le bon chemin grâce à Julie. Je vous la recommande vivement.
Novembre 2024
Avis Google
Julie est une super sophrologue, à l’écoute et bienveillante. Très douce elle s’adapte à chacun. Je recommande à 100%
Avril 2024
Avis Google
Je mets 5 étoile à Julie Une super sophrologue qui es à l’écoute du patient, ne juge pas et aide énormément. Très convivial douce sympathique et chaleureuse. Elle m’aide énormément alors que je ne croyais plus en rien. Je reprend confiance en moi peu à peu et réalise mes rêve et projets grâce à Julie . Je la recommande à 200%
Mars 2024
Avis Google
Je vous recommande vivement de consulter chez Julie, elle est TRÈS à l’écoute, bienveillante et vous aide vraiment à vous recentrer sur vous même. Depuis que je consulte chez elle, mon anxiété et mon stress a diminué. S’il y a bien une personne qu’il faut voir quand ça ne va pas c’est elle !
Mars 2024
Avis Google
Julie emaille est une super sophrologue.Attentive a ce que vous dites , bienveillante et surtout très efficace, si il y a bien une professionnelle que vous devez voir c'est bien elle. J'ai fait 5 ou 6 seance , et je peux vous assurer que les résultats sont incroyables. N'hésitez pas une seule seconde !
Décembre 2023
Avis Google
Cela fait presque 3 ans que je souffre d'anxiété sévère et de différents symptômes très négatifs et gênants dans ma vie quotidienne. Mme EMAILLE m’as mise tout de suite à l’aise lors de notre première séance. Elle est très professionnelle, rayonnante, toujours avec le sourire, bienveillante et d’un soutien incroyable. À l’heure où je pensais que tout était perdu, elle a réussi à me montrer qu’il existait un autre chemin. Celui du bonheur et de la joie de pouvoir être soi-même. Rien n’est impossible ! Elle vous accompagne jusqu’au bout et ne vous laissera pas tomber. Elle est très à l’écoute de son patient et apporte des solutions qui FONCTIONNENT !!! Je la recommande vivement ! Croyez-moi, vous pouvez y aller les yeux fermés ( à prendre au second degré bien entendu) allez, foncez ! ♥️✨
Novembre 2023
Avis Google
Je vous recommande vivement Julie qui est douce , à l’écoute , elle arrive à vous mettre très vite à l’aise. Suite à ma séance , j’ai très envie de reprendre un rendez vous. N’hésitez plus.
Septembre 2023
Avis Google
Julie Emaille est une sophrologue très attentionnée et attentive au bien -être de ses patients. Elle a pris en charge ma fille de 12 ans, victime de harcèlement durant l'année scolaire. Elle l'écoute et adapte ses exercices en fonction de son ressenti du moment. Elle l'aide à reprendre confiance en elle, tâche assez ardue. Même en dehors des séances, Julie reste ultra disponible et communique régulièrement pour prendre des nouvelles et prodiguer quelques conseils. A recommander.
Août 2023
Avis Google
Bonjour, Cela fait maintenant 2 ans, que je suis dans la souffrance, le doute, l’énervement après mon opération du cœur. J’ai découvert la sophrologie (mais j’en n’y croyais pas trop).quand vous êtes dans mon état, que vous vous sentez abandonné par les spécialistes et médecins, et bien vous tenter la médecines douce. Sur le premier rendez vous Mme EMAILLE a su comment faire pour m’aider à comprendre mes actions passées. Madame EMAILLE a su remonter bien plus loin que 2 ans, j’ai enfin compris pourquoi je suis dans cet état qui m’a bouffé la vie, mes attentes, mon présent (que je n’acceptais pas). Maintenant j’y crois et toujours hâte de la revoir pour des séances, je me sens bien pendant et surtout après la séance. Comment vous remerciez moi le cartésien rationnel. Une femme gentille, souriante professionnelle et surtout à L’ÉCOUTE de son patient. Je recommande les yeux fermés.
Juillet 2023
Avis Google
Merci Julie pour votre professionnalisme et votre écoute. Au fil des séances vous avez su me redonner confiance en moi. Les exercices personnalisés que vous m avez conseillés m aident au quotidien à retrouver un certaine sérénité et de ce fait m aident à mieux gérer les difficultés de la vie.j espère sincèrement que d autres personnes pourront bénéficier de vos compétences et de votre bienveillance .
Avril 2023
Avis Google
Excellente professionnelle qui propose des exercices personnalisés en fonction des besoins. J'ai ressenti les bienfaits des séances rapidement. Je suis très satisfaite.
Fevrier 2023
Avis Google
Sophrologue très à l'écoute et qui s'adapte à vos besoins/ressentis. Je recommande
Septembre 2022
Avis Google
Je suis heureuse de vous avoir rencontrée. Vous m'avez aidé à prendre conscience de l'importance du lâcher/prise , de la nécessité du contrôle de la respiration qui procure un bien-être surprenant, je me sent libérée, sereine et j'attends la prochaine séance avec plaisir. A bientôt et encore merci
Août 2022
Avis Google
La dernière fois que je suis sorti d une séance j ai eu la sensation que tout avais changé autour de moi, mais en faite c est mon regard sur le monde qui avait changé car j etais bien, detendu, heureux et confiant, je vous conseil d essayer.
Juin 2022
Avis Google
Très à l'écoute et empathique. Encore un grand MERCI pour votre bienveillance et la qualité de votre accompagnement !
Juin 2022
Avis Google
Très professionnelle A l'écoute et adapte les exercices en fonction de soi Je vous recommande de pousser la porte de son cabinet et le bien être s'installe automatiquement Merci pour tout