- Résumé
- Coordonnées
- Spécialités
- Certifications
- Avis
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
Présentation
Sophrologue, certifiée RNCP par l'Académie de sophrologie
de Paris. Secouriste en santé mentale et prestataire MGEN. Formée à la
cohérence cardiaque.
J'aide les mamans actives et les enfants à développer des ressources
intérieures pour faire face à leurs défis personnels, familiaux, professionnels
ou scolaires dans la sérénité.
Ancienne enseignante, je suis spécialisée en tant que sophrologue dans
l'accompagnement des enfants et adolescents (stress à l'école : troubles
"DYS" et de l'attention, concentration, mémoire, organisation,
confiance en soi...), des mères de famille actives et dans le lien parent
enfant.
C'est à l'origine pour mes élèves que j'avais débuté la formation de 2 ans à
l'Académie de sophrologie de Paris dirigée par le docteur Chéné. La découverte
de cette méthode tournée vers le positif et la (re)découverte de soi-même fut
pour moi une révélation et j'ai rapidement décidé d'entamer une reconversion.
J'ai depuis obtenu une certification professionnelle (RNCP).
1 séance de sophrologie dure environ 1h pour les adultes comme pour les
enfants.
Après avoir échangé de manière à vous permettre d'exprimer votre demande de la
manière la plus précise possible, je vous proposerai un protocole adapté.
Vous repartirez systématiquement avec un enregistrement
audio personnalisé pour vous entraîner à la maison et mieux intégrer les
techniques proposées. Les plus petits travailleront principalement via des
exercices corporels généralement ludiques et des contes sophrologiques.
Chaque séance se déroule de manière assez ritualisée : échanges, exercices de
respiration et de relaxation dynamique, sophronisation...
Ecoute active, attentive et bienveillante sont au cœur de ma pratique.
Je vous accueillerai dans mon cabinet où je travaille en
partenariat avec une psychologue et une ostéopathe. Je peux également
intervenir à domicile ou en visio (adultes), pour les personnes qui ne peuvent
pas se déplacer ou qui vivent loin de Beynes.
N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez en savoir
plus.
Au plaisir de vous rencontrer !
Prenez bien soin de vous.
Informations pratiques
Le cabinet se trouve au premier étage (escalier). Accès à la salle d'attente par interphone. Stationnement facile sur le parking du G20. Séances possibles à domicile et en visio. Me contacter !
Spécialités
- Devenir Maman
- Difficultés Scolaires
- Enfants Et Adolescents
- Gestion Des Émotions
- Gestion Du Stress
- Jeune Maman
- Sophro Pédagogique
- Techniques de Respiration
- Troubles du Comportement
- Confiance en soi
Coordonnées
- 1 Residence de la Petite Mauldre, 78650 Beynes
- https://juliapottiersophro.wixsite.com/website
- Afficher le numéro 0649538271
Certifications
-
2023 - PSSM
Secouriste en santé mentale
-
2021 - Académie de sophrologie de Paris
RNCP
-
2020 - Académie de sophrologie de Paris
Formation à la cohérence cardiaque
-
2018 - Académie de sophrologie de Paris
Formation en sophrologie, 2 ans
Avis (9)
-
Juillet 2024
Avis Google
Super sophrologue, bienveillante. Les exercices sont efficaces.
-
Avril 2024
Avis Google
Julia suit mon fils de 3 ans et demi, pour l'aider à passer au delà ses troubles de l'oralité et enfin commencer à diversifier son alimentation. Je suis très contente de ses consultations. Elle travaille sur les émotions et les ressentis de mon fils pour l'aider à nous exprimer ses difficultés. Elle lui apprend également à bien respirer et se recentrer sur lui même s'il est confronté à un moment compliqué pour lui. Il est content d'aller "jouer chez Julia". Ce qui ne m'étonne pas du tout, car elle est très douce et bienveillante avec mon fils.
-
Mars 2024
Avis Google
Merci à Julia pour ce moment de nature, de calme et d'introspection. Sa voix est apaisante, ses mots bien choisis. Une parenthèse bénéfique. Hâte de partager une autre séance ;)