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 Johan   Aouad  , Naturopathe à Lyon

Johan Aouad

Présentation de Johan Aouad

Bienvenue sur ma page de prise de rdv.

Je suis naturopathe du sport à Lyon. Ancien cycliste de haut niveau, j'accompagne tous les athlètes, individuellement ou en groupe autour de leur équilibre de santé, leurs performances et leurs objectifs, en combinant habilement alimentation, gestion-émotionnelle et mieux-être physique.


Praticien de santé naturopathe, membre de l'OMNES et certifié AFNAT, formé aux massages Suédois et Californien, j'adopte une approche de l'équilibre global du corps personnalisée à chaque client. Pour une aventure humaine d'écoute et de partage.


Tout commence par une séance de connaissance du sportif basée sur son environnement de vie, ses routines alimentaires, ses charges d'entrainement mais aussi ses problématiques de santé éventuelles. S'en suit, des recommandations faites avec votre accord sur la base de vos objectifs et de nos discussions.

Coordonnées de Johan Aouad

Avis (13)

  • 100drine Drine100

    Juillet 2025

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    Johan est une personne douce et à l’écoute. Très attentive. Son accompagnement en dépolarisation a été une découverte. Je ne connaissais pas cette pratique et je me suis laissée porter. J’ai été très surprise par cette technique qui favorise l'analyse sous toutes les coutures de « l’histoire », de notre morceau de vie racontée. Tel un rubik’s-cube, on entrevoit toutes les couleurs. Et de cette étude, on perçoit la lumière.. C’est très bluffant !! et ça fait un bien fou .. on reprend pied, confiance en soi et en notre histoire… je vous encourage vivement de suivre cette expérience. Sandrine

  • Julie DESAINT PETIT

    Juillet 2025

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    J'ai eu la chance de découvrir la technique de dépolarisation grâce à Johan, très à l'écoute et professionnel. En quelques mois j'ai gagné en estime de moi, dissipé mes doutes sur différents sujets et ma créativité s'est développée pour mieux avancer dans tous mes projets. Cet outil est non seulement efficace mais il permet de voir sous un angle différent et positif nos expériences passées pour également vivre plus sereinement l'instant présent. Je vous recommande vivement l'accompagnement de Johan, thérapeute calme et bienveillant sans lequel rien n'aurait été possible.

  • Aymeric Decorniquet

    Mars 2025

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    Johan est une personne exceptionnelle. Grâce à ses séances de dépolarisation, j’ai appris à mieux me connaître et à comprendre pourquoi je réagis comme je le fais dans certaines situations. Son écoute, sa bienveillance et sa justesse m’ont vraiment aidée à avancer avec plus de clarté et de sérénité. Je repars avec des prises de conscience précieuses et un vrai sentiment de légèreté. Un immense merci !! ps: une séance peu vous paraitre longue mais ça en vaut clairement la peine !

  • Anna Olpha

    Mars 2025

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    De très bons conseils j’ai appris beaucoup de choses sur moi durant les séances. Le corps et l’esprit tout est lié !

  • isabelle jacques

    Fevrier 2025

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    Je tiens à dire que cette formation m’ a beaucoup apportée.Elle m’a permis de comprendre mieux qui j’étais et de me dire que c’est ok ce que je suis.Cela permet de s’inscrire dans le monde avec plus de sérénité.Merci à Johan pour son écoute et attention.

  • Céline Dupuy

    Fevrier 2025

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    Merci Johan pour cet accompagnement en dépolarisation! Les séances peuvent être longues et pour autant, tu ne te départis jamais de ta bienveillance, ton écoute et ta douceur. Je suis ravie d'avoir découvert cette technique avec toi, elle m'a fait avancer sur un bon nombre de sujets importants. Je reviendrai vers toi avec confiance. Très bonne continuation pour la suite de ton parcours!!! Céline

  • Benoît Boulzat

    Juin 2024

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    J'ai fait appel aux services de Johan tout au long de la préparation de mon 1er marathon en course à pied. Via son approche très professionnelle, nous avons notamment mis un place un programme nutritionnel et hygiène de vie adapté à la préparation d'une telle épreuve. Personnellement ce 1er marathon fut un succès et l'accompagnement de Johan y a fortement contribué !

  • maison bonheur21

    Juin 2024

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    Johan m'a ete recommandé car je pratiquais le yoga de manière quotidienne, donc je me suis dirigée vers la naturopathie du sport assez naturellement. Très à l'écoute de mes besoins, de mes symptômes et de mon ressenti, il a mis en place un protocole simple et accessible afin que cela devienne une hygiène de vie sans trop d'efforts car l'idée n'était pas de bousculer toute ma routine. Quelques temps après les rdv, j'ai ressenti les bienfaits de sur mon corps mais aussi sur mon état global. Je recommande vivement les séances avec Johan qui s'adapte à vos besoins, avec beaucoup de professionnalisme et de bienveillance.

  • julien michaud

    Juin 2024

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    Le massage suédois de Johan de Spor'ituality a été un véritable moment de détente et de sérénité. Les conseils d’hygiène de vie ont accompagné très précisément cette expérience à Lyon. Je recommande !

  • Fabien Challeat

    Juin 2024

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    Accompagnement par Johan en naturopathie du sport sur l'année 2023, avec un travail sur l'hygiène de vie en préparation d'ultra trails. J'ai grandement apprécié les conseils adaptés à mes attentes et à mes besoins, avec une grande écoute et disponibilité de la part de Johan.

  • Benjamin Bounaix

    Mai 2024

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    J avais décidé de m orienter vers une approche personnalisée d un naturopathe sur lyon. Johan a su prendre le temps pour un accompagnement réellement adapté. Ses conseils sont pertinents et se sont révélés à la fois efficaces et pour moi le plus important accessibles pour m apporter plus d hygiène de vie. Même si sa spécialité est la naturopathie du sport ( il est un passionné de vélo entre autre) il est également praticien pour des personnes moins sportives comme moi. Je recommande ses services à tous.

  • LAETITIA ADAM

    Mai 2024

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    Superbe massage par un naturopathe a Lyon, a l'écoute et qui s'adapte aux besoins du patient. Je recommande vivement !

  • Laure Comble

    Mai 2024

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    Johan est un naturopathe du sport rigoureux et passionné. Je recommande fortement ses massages suédois qui sont d'une grande utilité pour l'apaisement et la récupération!

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