joëlle baudry

Joëlle Baudry est une sophrologue professionnelle dédiée à l'accompagnement vers le mieux-être.

Grâce à des séances individuelles, elle aide ses clients à surmonter des défis tels que l'angoisse liée aux examens, la surcharge de travail, et les difficultés de concentration et de sommeil.

Les exercices de respiration et de gestion des tensions qu'elle propose permettent de mieux comprendre le lien entre pensées, sensations corporelles et émotions, favorisant ainsi un bien-être quotidien.