jessica doucet
Femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet
Ce que vous pensez, vous le devenez. "Bouddha"
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
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Chèque, espèces
Présentation de Jessica Doucet
Aide soignante pendant 15 ans dans le milieu hospitalier, prendre soin des personnes est une véritable vocation. Mon objectif en tant que sophrologue est de vous aider à vous reconnecter à vous-même, à trouver un équilibre intérieur et à gérer vos émotions. Grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisations positives je vous accompagne sur le chemin du bien-être et de la sérénité. Approche personnalisée et adaptée à chacun en vous créant un protocole d'accompagnement personnalisé selon vos besoins spécifiques. Ayant des enfants avec des troubles cognitifs comme le Trouble Déficitaire de l'Attention/ Hyperactivité et troubles Dys le TDAH est une de mes spécialités.
Adultes, adolescents et enfants à partit de 7 ans.
Informations pratiques
Le cabinet se situe en plein centre-ville de Montgeron à 400 mètres de la mairie face à l'Astral. Places de stationnement sur l'avenue et plusieurs parking souterrains. Le cabinet est aux normes pour les personnes handicapées .
Spécialités
- Anxiété
- Gestion Du Stress
- Enfants Tdah
- Accompagnement émotionnel enfants
- Accompagnement Endométriose
- Accompagnement burn out parental
- Accompagnement dans l'Épreuve
- Accompagnement sur mesure
- Accompagnement psychocorporel
- Accompagnement Sportifs
- Accompagnement adultes TDAH
- Accompagnement Émotionnel
Coordonnées de jessica doucet
- 2 Rue Charles, 91230 Montgeron
- https://www.jessicadoucet-sophrologue.fr/
Photo(s)
Certifications
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2024 - Hippocratus
Sophrologue
Avis (10)
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Jennifer Lubin
Novembre 2025
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J'ai récemment consulté Jessica et je ne peux que recommander sa pratique ! Grâce à ses compétences et à ses exercices de sophrologie, j'ai réussi à vaincre ma phobie de l'avion, en particulier au moment du décollage. La semaine dernière, j'ai pris l'avion et tout s'est vraiment très bien passé. Je n’ai pas eu besoin de prendre de cachet. Chaque séance était constructive et apaisante, Jessica a su m'apporter des outils concrets pour gérer mon anxiété. Je me sens désormais beaucoup plus sereine à l'idée de reprendre l'avion. Un grand merci pour ton aide précieuse 🫶🏻
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Delphine Boissay
Juillet 2025
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Les séances de sophrologie progressives et adaptées pour mon enfant, ce sont montrées efficaces. Des méthodes et des conseils sont donnés pour réaliser un suivi à la maison. Jessica est personne accueillante et agréable. L'ambiance du cabinet permet d'être bien à l'aise pendant toute la séance. Je recommande.
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Mina MIGAUD
Mars 2025
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J’ai commencé la sophrologie cette année et je vois déjà un énorme changement seulement après quelques séances. Jessica est bienveillante, toujours à l’écoute et passionnée. Avant elle, je ne connaissais pas du tout la sophrologie ni ses bienfaits, et aujourd’hui je ne cesse de recommander à mon entourage de commencer la sophrologie ! En ce qui me concerne, grâce aux séances, aux exercices pertinents à mes problématiques, je me sens beaucoup mieux et ne cesse de m’améliorer et d’évoluer. Merci énormément à Jessica pour me permettre de me sentir mieux !
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Celine cruz
Fevrier 2025
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Professionnelle bienveillante à l'écoute. Elle a su s'adapter au besoin de ma fille afin de lui apporter un accompagnement selon ses besoins avec des techniques et des mots adaptéa son âge. Je recommande
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Sylvie Raisin
Janvier 2025
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Petit à petit guidée par votre douce voix je me suis sentie plus detendue je vous remercie pour votre bienveillance et l'aide précieuse que vous m'apporter
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David Hdy
Janvier 2025
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Très bonne praticienne en sophrologie. Allez-y les yeux fermés !
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Tristan Cesaire
Janvier 2025
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Jessica est une personne très empathique et douce.Elle prend vraiment le temps pour chaque public qu elle a en face d elle. Un vrai moment de plénitude. Merci Jessica.A refaire... Sandy
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Catherine Schleef
Décembre 2024
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Une personne à l'écoute, bienveillante et qui explique bien les choses. Un moment de détente parfait qui permet de sortir du quotidien. Je recommande.
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Sabrina Sch
Décembre 2024
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Une belle transformation de positivité en moi depuis que j’ai débuté la sophro avec Jessica. Je suis très reconnaissante pour tous les bienfaits que me procurent ces séances. Je recommande à 100%, tout le monde devrait essayer un jour pour son bien être.
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Sybil Beauvois
Décembre 2024
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Un véritable havre de sérénité et de bien-être ! J’ai récemment découvert le cabinet de sophrologie de Jessica Doucet et je suis absolument enchantée. Dès mon arrivée, j’ai ressenti une atmosphère chaleureuse et apaisante. Jessica est une personne bienveillante, à l’écoute et très professionnelle. Elle prend le temps de comprendre vos besoins et propose des séances parfaitement adaptées. En seulement quelques rendez-vous, j’ai déjà noté des améliorations dans ma gestion du stress et une plus grande capacité à me recentrer. Je recommande vivement ce cabinet à toute personne en quête de relaxation et d’équilibre intérieur. Bravo et merci pour ce merveilleux accompagnement !