jean f.

J.F Gary est un hypnothérapeute spécialisé dans l'hypnose ericksonienne, situé à Rabastens.

Il se concentre sur des problématiques telles que le stress, l'anxiété, les phobies et l'arrêt du tabac, en adaptant son approche à chaque individu pour favoriser le lâcher-prise.

Ses séances, d'une durée d'1 à 1h30, sont interactives et se déroulent dans une ambiance détendue.

En plus des consultations individuelles, il propose des stages et ateliers d'auto-hypnose pour développer l'autonomie dans la gestion de diverses problématiques, ainsi que des formations alliant auto-hypnose et techniques théâtrales.

J.F Gary offre ainsi une approche complète et créative de l'hypnose, visant à améliorer le bien-être et la confiance en soi.