Ins'Temps Hypnose Pauline
Femmes, hommes, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet, à domicile, en ligne
Je vous accompagne grâce à l'Hypnose et avec la technique de GEST EMDR vers votre mieux être, et la gestion de vos émotions et traumas.
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
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Chèque, espèces
Présentation de Ins'Temps Hypnose Pauline
Je suis Pauline, Hypnothérapeute.
Je vous accompagne avec bienveillance et écoute pour dépasser les blocages qui vous empêchent de vivre pleinement votre vie.
Grâce à l'hypnose, je peux vous permettre de mieux gérer une émotion envahissante (anxiété, burn out, colère, tristesse lié à un deuil...). Je suis également spécialisée dans les troubles de la sexualité (douleurs, libido, vaginisme, dyspareunie...), ainsi que dans la gestion du poids, ou l'accompagnement face aux addictions. Lors des séances, je peux être amenée à utiliser en plus de l'hypnose des techniques de GEST EMDR.
L'Hypnose peut vous aider à identifier les causes profondes de vos symptômes, explorer les blessures du passé conscientes ou non, afin de vous permettre de retrouver un équilibre intérieur dans votre vie.
Lors des séances, je m'adapte à vos besoins et à votre rythme, afin que les résultats soient durables, et que votre séance vous apporte un mieux-être.
Informations pratiques
Séance en cabinet : le cabinet du jeudi est dans un autre lieu que celui des autres jours. Séance à votre domicile ou en visio tous les jours suivant horaires d'ouverture
Spécialités
- Addiction au sucre
- Anxiété
- Gestion du poids
- Sexualité
- Dépression
- Vaginisme
- Libido
- Phobies
- Estime de soi
- Apaisement physique
- Bien-être
- Bienveillance
- Burnout
- Charge mentale
- Confiance en soi
- Crise de panique
- Crises d’angoisse
- Douleurs
- Douleurs chroniques
- Dyspareunie
- Enurésie
- Épuisement
- Equilibre
- Etat d'esprit positif
- Équilibre émotionnel
- Fatigue
- Gestion de la douleur
- Gestion du pardon
- Harcèlement au travail
- Hypersensibilité
- Hypno-relaxation
- Hypnoanalgésie
- Hypnose dans l'enfance
- Hypnose
- Hypnose ericksonienne
- Jalousie
- Lâcher Prise
- Manque de confiance
- Motivation
- Nutrition
- Obésité
- Parentalité
- Perte de confiance
- Perte de poids
- Peur de l'avenir
- Post-partum
- Reconstruction personnelle
- Relaxation
- Sentiment de culpabilité
- Sécheresse vaginale
- Troubles Allergiques
- Insomnie et troubles du sommeil
- Sentiment d’abandon
- Colère
- Gestion Du Stress
- Stress
- Accompagnement burn out parental
- Accompagnement au cœur de soi
- Accompagnement de la femme
- Accompagnement à la fin de vie
- Accompagnement Endométriose
- Accompagnement Victimes Violences Sexuelles
- Accueil des émotions
- Abus
- EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
- Gestion Des Émotions
- Stress Post-Traumatique
- Traumatismes
- Deuil
- Burn-out
- Sevrage tabagique
Coordonnées de Ins'Temps Hypnose Pauline
- 69400 Villefranche-sur-Saône
- https://www.instempshypnose.fr/
Photo(s)
Certifications
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2025 - PSYNAPSE
Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne
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2025 - PSYNAPSE
SEXOTHERAPIE
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2025 - PSYNAPSE
ARRET DU TABAC ET ADDICTIONS
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2025 - PSYNAPSE
SPECIALISTE GESTION DU POIDS
Avis (9)
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Johann Lux (jo69)
Juin 2025
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Une expérience vraiment transformative avec Pauline ! Dès la première séance, j’ai été touché par sa bienveillance, sa douceur et sa capacité d’écoute. Elle met tout de suite en confiance, sans jugement, et son approche est à la fois professionnelle, humaine et profondément efficace. Grâce à son accompagnement, j’ai pu dépasser des blocages que je traînais depuis longtemps. Si vous cherchez une hypnothérapeute compétente, chaleureuse et à l’écoute, je vous recommande Pauline les yeux fermés !
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Goulven Cru
Mai 2025
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J'avoue que j'étais un peu sceptique avant la séance ,ne sachant pas à quoi m'attendre. Mais dès les premières minutes, je me suis sentie en confiance. L'approche rassurante m'a permis de lâcher prise. La séance m'a permis de me recentrer et d'aborder le sommeil plus sereinement. Une sensation de calme, un sommeil plus profond , choses que je n'avais pas ressentie depuis longtemps. Merci pour votre écoute et votre professionnalisme.
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Mathilde MIQUET
Avril 2025
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On m'a recommandé Pauline pour ma première expérience en hypnose. Pauline est une professionnelle à l'écoute, tournée vers l'autre. Je suis pleinement satisfaite de mes 2 premières séances et des prochaines a venir. Je recommande cette professionnelle.
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Angel Lunalma
Juin 2025
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J'ai adoré mes séances avec Pauline, qui a été à l'écoute et a su me mettre en confiance. J'ai vu les résultats sur le long terme. Je recommande.
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Christelle Marfil
Juillet 2025
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J’ai eu l’occasion de consulter Pauline pour des douleurs post-accouchement. Après trois séances, mon corps a retrouvé son équilibre et les douleurs ont disparu. Un grand merci pour votre aide et votre écoute.
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Charlotte Daronnat
Juillet 2025
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J'ai sollicité Pauline pour l'arrêt du tabac. Je n'avais jamais fait d'hypnose. C'est une personne douce, à l'écoute, empathique, dans le non jugement. Elle m'a beaucoup apporté au cours des séance et même entre les séances, elle est disponible pour toutes questions. J'étais agréablement surprise car dans mes expériences passées, les professionnels essayent de te dégoûter de la cigarette qui marche un temps et non Pauline. Elle te fait prendre conscience de pourquoi tu fumes et elle t'aide à trouver des solutions personnalisées pour y remédier. Je recommande vivement. Ce fût des moments enrichissants pour moi et merci à Pauline pour son aide.
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Sophie Bouchendhomme
Octobre 2025
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On l’a recommandé Pauline pour traiter une phobie via l’hypnose et l’EMDR. Pauline a été douce, bienveillante et à l’écoute de mes besoins. Elle a pris le temps qu’il fallait pour m’expliquer le processus. Je suis ravie de cette séance et je la recommande.
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Lilou
Novembre 2025
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Bonjour Je souhaite remercier Pauline du fond du cœur. Je l’ai consultée après le décès d’un proche, à un moment où je me sentais vraiment fragilisée. Dès la première séance, sa douceur, sa bienveillance et sa manière d’accueillir mes émotions m’ont profondément touchée Aujourd’hui encore, je continue de la voir, car chaque séance m’apporte un réel apaisement et m’aide à avancer à mon rythme. Pauline crée un espace où je me sens en sécurité, comprise et jamais jugée. Sa présence chaleureuse et son écoute sincère font une vraie différence dans mon quotidien. Son accompagnement est devenu un véritable soutien, presque un repère dans cette période difficile. Merci Pauline, du fond du cœur, pour votre humanité, votre douceur et tout ce que vous m’apportez séance après séance. Votre aide est précieuse pour moi. Leïla
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Christophe Sera
Décembre 2025
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(Translated by Google) It's been two months today since I quit smoking. Pauline was recommended to me, and I'm really not disappointed with the result. Her support is thorough, caring, and clearly effective. So, quite simply, THANK YOU! (Original) Cela fait 2 mois aujourd’hui que je ne fume plus. On m’a recommandé Pauline et je ne suis vraiment pas déçu du résultat. Son accompagnement est sérieux, bienveillant et visiblement efficace. Alors tout simplement, MERCI !