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                Guenaëlle 
              
                Formal
              
              , Sophrologue à Lyon

guenaëlle formal

5 (3 avis)

Présentation de Guenaëlle Formal

En tant que sophrologue à St-Priest Est Lyonnais, je vous accompagne dans la gestion du stress et le développement du mieux-être au quotidien.

Grâce à des outils pratiques et des séances de sophrologie et d'autohypnose, vous apprendrez à mieux gérer vos émotions, à retrouver vitalité et motivation, ainsi qu'à apaiser les ruminations mentales.

Mes ateliers en visio, d'une heure chaque jeudi, vous permettront de découvrir des techniques de respiration et de relaxation, favorisant un sentiment de lâcher-prise.

Que ce soit pour faire face à un stress chronique, améliorer la qualité du sommeil, ou développer la confiance en soi, je vous offre un cadre bienveillant pour explorer et activer vos ressources personnelles.

Coordonnées de guenaëlle formal

Avis (3)

Ce que les avis nous disent

Guénaëlle Formal est une sophrologue très professionnelle, aidant à gérer le stress et les angoisses grâce à des séances d'hypnose et de sophrologie. Ses méthodes apportent légèreté et confiance.

  • Virginie C.

    Décembre 2023

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    Guenaëlle est une excellente sophrologue, son accompagnement m’a fait beaucoup de bien, je la recommande vivement et retournerai la voir avec plaisir !
    Merci Guenaëlle !

  • Mehdi F.

    Mai 2023

    Avis Google Avis Google

    Guenaëlle m’a apporté une aide considérable dans la gestion du stress grâce à des séances d’hypnose et de sophrologie diversifiées et riches. Un grand merci !

  • Kate B.

    Mai 2023

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    Je recommande sincèrement Madame Formal
    elle m'a permis de libérer des émotions enfouies depuis très longtemps grâce à l'hypnose et je la remercie !

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