Gaëlle Kerrand
Présentation de Gaëlle Kerrand
Gaëlle Kerrand, sophrologue et préparatrice mentale à Nozay, accompagne les personnes vers un mieux-être grâce à la sophrologie. Elle propose des séances individuelles et collectives, adaptées aux besoins de chacun.
Les séances, d'une durée d'une heure, se déroulent en cabinet ou en visio. Gaëlle Kerrand s'adresse à un large public, incluant adultes, enfants et sportifs, en abordant des thématiques telles que la gestion du stress, l'amélioration de la performance sportive et le soutien à l'apprentissage.
Les méthodes utilisées incluent des exercices de respiration, des mouvements lents et des techniques de visualisation, favorisant ainsi l'équilibre entre le corps et l'esprit.
Coordonnées de Gaëlle Kerrand
- Rte d'Abbaretz, 44170 Nozay
- https://gaelle-sophrologie-performance.fr/
Avis (5)
Ce que les avis nous disent
Gaëlle propose un accompagnement personnalisé et bienveillant, idéal pour gérer le stress et l'anxiété, avec des résultats rapides.
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Stephanie Le M.
Juin 2025
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Merci à Gaëlle pour ses bienfaits! Je lui suis reconnaissante de m'avoir accompagnée dans la régulation de mon anxiété et de m'avoir appris à la réguler. Surtout la personnalité apaisante et le professionnalisme de Gaëlle m'ont rassurée et dynamisée. Je me suis sentie en sécurité et naturellement prise en considération.
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Marina T.
Mai 2025
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Gaëlle est une personne à l'écoute et très gentille !
Son approche permet de mieux se connaître et donc de mieux gérer ses émotions. Parfait pour tous et surtout pour les adolescents. -
Aurelien J.
Mai 2025
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Un bel accompagnement de Gaëlle pour notre fils de 13 ans qui lui a permis de gérer mes angoisses et son mal être. Merci pour cette écoute, cette bienveillance et ces conseils . Merci beaucoup Gaëlle.
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Pauline B.
Mai 2025
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Un très bel accompagnement, notamment pendant ma grossesse, de la part de Gaëlle, une professionnelle très à l’écoute et bienveillante. Des conseils précieux au quotidien qui m’ont permis de gérer mes émotions et mon anxiété. Merci beaucoup !
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Chenard S.
Mai 2025
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Gaëlle a pris en charge mon fils de 7 ans, les résultats sont au rendez-vous.
Elle est très à l’écoute des besoins, disponible pour des conseils en dehors des consultations.
C’est quelqu’un de très bienveillant et d’une grande gentillesse.
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