Flavien Bayonne
Tous publics, femmes, hommes, nouveau-nés, bébés, enfants, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet
Et si votre changement commençait par un espace où vous pouvez enfin souffler, comprendre ce qui se joue et retrouver vos propres ressources ?
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Présentation de Flavien Bayonne
Retrouver du calme, dépasser un blocage, reprendre confiance : je vous accompagne avec l’hypnose et la musicothérapie, dans un cadre bienveillant, respectueux et personnalisé.
Vous traversez une période de stress, d’anxiété, de fatigue émotionnelle ou de perte de confiance ? Vous avez l’impression de répéter les mêmes schémas, de subir certaines peurs, certaines habitudes ou certains blocages, sans réussir à en sortir seul ? Il arrive parfois que l’on sache ce que l’on voudrait changer, sans parvenir à le faire durablement. On essaie de prendre sur soi, de relativiser, de contrôler, mais le corps, les émotions ou certaines pensées continuent de prendre beaucoup de place.
Un Accompagnement pour Retrouver de L’apaisement et Avancer à Votre RythmeJe vous accueille dans mon cabinet à Pougues-les-Eaux, à proximité de Nevers dans la Nièvre, pour vous accompagner avec une approche à la fois humaine, structurée et personnalisée. Mon objectif est de vous proposer un espace où vous pouvez déposer ce qui pèse, mieux comprendre ce qui se joue, et mobiliser vos propres ressources pour retrouver davantage de calme, de confiance et de liberté intérieure.
Chaque personne arrive avec son histoire, son rythme, ses besoins et ses objectifs. C’est pourquoi je ne propose pas une méthode toute faite, mais un accompagnement adapté à votre situation. Certaines personnes viennent pour apaiser une anxiété présente depuis longtemps, d’autres pour dépasser une peur, retrouver confiance, améliorer leur sommeil, arrêter le tabac, traverser une période difficile ou simplement reprendre contact avec elles-mêmes.
Qui Suis-je ?Je suis hypnothérapeute, musicothérapeute et formateur. J’exerce depuis plus de vingt ans dans le domaine de l’accompagnement, auprès d’enfants, d’adolescents et d’adultes. Mon parcours dans le secteur social et médico-social, notamment en milieu hospitalier, m’a permis de développer une posture fondée sur l’écoute, la bienveillance, l’éthique et l’adaptation à chaque personne.
J’ai ouvert mon cabinet en 2018 afin de proposer un accompagnement individualisé, respectueux du vécu de chacun. Mon approche s’appuie sur l’hypnose thérapeutique, la musicothérapie, la relation d’aide et une expérience de terrain construite au contact de publics variés : adultes en difficulté, enfants, adolescents, personnes en situation de handicap, familles, professionnels du soin et de l’accompagnement.
Pour Quels Motifs Consulter ?Vous pouvez me consulter pour travailler sur le stress, l’anxiété, les ruminations, la charge mentale, les tensions corporelles, les difficultés de sommeil ou d’endormissement, les peurs, les phobies, les blocages émotionnels, le manque de confiance ou d’estime de soi, les addictions, l’arrêt du tabac, les comportements compulsifs, les périodes de changement, les séparations, les deuils, les transitions personnelles ou professionnelles, ainsi que certaines difficultés émotionnelles chez l’enfant ou l’adolescent.
L’accompagnement peut également être utile lorsque vous ressentez le besoin de vous recentrer, de mieux gérer vos émotions, de prendre du recul, de retrouver un sentiment de sécurité intérieure ou de vous reconnecter à vos ressources.
L’Hypnothérapie : Une Approche Respectueuse et PersonnaliséeL’hypnose que je propose est une hypnose thérapeutique, respectueuse et progressive. Elle n’a rien à voir avec l’hypnose de spectacle. Vous restez conscient, présent et acteur de la séance. L’objectif n’est pas de perdre le contrôle, mais au contraire de retrouver un autre rapport à soi, plus souple, plus apaisé et plus ouvert au changement.
L’état d’hypnose est un état naturel de conscience modifiée, proche de ces moments où l’attention se tourne vers l’intérieur, où l’on est absorbé par une pensée, une image, une sensation ou un souvenir. Dans cet état, il devient possible d’explorer autrement certaines difficultés, de mobiliser des ressources inconscientes, de relâcher des tensions et de favoriser de nouveaux apprentissages.
L’hypnose peut aider à dépasser un blocage, transformer une perception, apaiser une émotion, renforcer la confiance, modifier une habitude ou retrouver une sensation de sécurité intérieure. Le travail se fait toujours à votre rythme, dans le respect de ce que vous êtes prêt à aborder.
La Musicothérapie : Quand les Sons Ouvrent un Autre CheminLa musicothérapie peut être proposée comme un accompagnement à part entière, indépendamment de l’hypnose, ou venir enrichir certaines séances selon vos besoins, votre sensibilité et vos objectifs.
Elle ne se limite pas à l’écoute musicale. Elle peut s’appuyer sur différentes formes d’exploration : écoute de morceaux, relaxation sonore, utilisation de la voix, rythmes, pratique instrumentale, improvisation, création sonore ou encore expression autour de ce que la musique fait ressentir. Il n’est pas nécessaire de savoir jouer d’un instrument ou d’avoir des connaissances musicales. La musique est ici utilisée comme une médiation, c’est-à-dire comme un support pour exprimer, ressentir, déposer, transformer ou mettre en mouvement ce qui ne passe pas toujours facilement par les mots.
La musicothérapie peut être particulièrement intéressante lorsque les émotions sont difficiles à verbaliser, lorsque le corps garde des tensions, ou lorsque l’on ressent le besoin d’un espace plus sensible, plus créatif, plus corporel. Les sons, les rythmes et les instruments peuvent ouvrir un autre chemin d’expression, permettre de retrouver de l’apaisement, de libérer certaines tensions, de stimuler la créativité, de renforcer la confiance et de favoriser une meilleure reconnexion à soi.
Selon les situations, le travail peut donc être davantage tourné vers la détente, l’expression émotionnelle, la mise en mouvement, la création, la relation à soi ou la relation aux autres. Chaque séance est adaptée à la personne accompagnée, à son rythme, à ses possibilités et à ce qu’elle souhaite travailler.
Comment Se Déroule une Séance d’Hypnose ?Chaque séance commence par un temps d’échange. Nous prenons le temps de clarifier votre demande, votre contexte, vos attentes et ce que vous souhaitez voir évoluer. Ce premier temps permet de poser un cadre sécurisant, de mieux comprendre ce qui vous amène, et de construire un accompagnement adapté à votre situation.
Dans le cadre d’une séance d’hypnose thérapeutique, je vous accompagne ensuite progressivement vers un état de détente, de concentration intérieure ou de conscience modifiée. Vous restez conscient, libre et acteur de ce qui se passe. L’hypnose ne consiste pas à perdre le contrôle, mais à accéder autrement à vos ressources, à vos ressentis et à vos capacités de changement.
Selon l’objectif défini ensemble, le travail peut porter sur l’apaisement du stress, la régulation des émotions, la confiance en soi, le sommeil, les peurs, les phobies, les habitudes à transformer, les comportements compulsifs ou les périodes de transition. Je vous guide avec des mots, des images, des suggestions, des métaphores et parfois des supports sonores lorsque cela est pertinent.
La séance se termine par un temps de retour, pour accueillir vos ressentis, mettre des mots sur l’expérience vécue et ajuster la suite de l’accompagnement si nécessaire. Chaque séance est construite dans le respect de votre rythme, sans jugement et sans obligation de “réussir” quoi que ce soit.
Et si je Souhaite un Accompagnement en Musicothérapie ?Même si la prise de rendez-vous sur Liberlo se fait principalement autour de l’hypnothérapie, il est également possible de me solliciter pour un accompagnement en musicothérapie.
La musicothérapie peut être proposée seule, dans un cadre spécifique, ou venir compléter un accompagnement en hypnose lorsque cela a du sens. Elle peut s’appuyer sur l’écoute musicale, la relaxation sonore, la pratique instrumentale, les rythmes, la voix, l’improvisation, la création sonore ou l’expression autour de ce que la musique fait émerger.
Il n’est pas nécessaire de savoir jouer d’un instrument. La musique est utilisée comme une médiation, c’est-à-dire comme un support pour ressentir, exprimer, déposer, créer, transformer ou remettre en mouvement ce qui ne passe pas toujours facilement par les mots.
Combien de Séances sont Nécessaires ?Le nombre de séances dépend de votre objectif, de votre histoire et de votre rythme. L’hypnothérapie est souvent une approche brève, mais il n’existe pas de règle unique. Certaines demandes peuvent évoluer rapidement, tandis que d’autres nécessitent plusieurs rencontres pour installer un changement plus profond et durable.
Pour certaines problématiques ciblées, comme une peur précise, un blocage ponctuel, une préparation à un événement ou un objectif bien défini, quelques séances peuvent parfois suffire. Pour des difficultés plus anciennes, une anxiété installée, un manque de confiance ou des schémas répétitifs, un accompagnement sur plusieurs séances peut être plus adapté.
Lors de la première rencontre, nous prenons le temps d’évaluer ensemble ce qui semble le plus juste. L’accompagnement reste toujours ajustable en fonction de votre évolution, de vos besoins et de votre ressenti.
Mon ApprocheMon approche repose sur une conviction simple : vous avez déjà en vous des ressources, même si elles sont parfois momentanément difficiles à mobiliser. Mon rôle n’est pas de vous imposer une solution toute faite, mais de vous aider à retrouver un accès à vos capacités d’apaisement, de changement, de confiance et d’adaptation.
Je propose un accompagnement progressif et personnalisé. Vous restez au centre du travail. La séance ne se fait pas “sur vous”, mais avec vous. Nous avançons ensemble, à partir de votre demande, de votre vécu et de ce qui est possible pour vous au moment de la séance.
Je travaille dans un cadre confidentiel, bienveillant et respectueux. L’accompagnement se construit dans l’écoute, sans jugement, avec une attention particulière portée à votre sécurité intérieure, à votre autonomie et à votre capacité à redevenir acteur de votre changement.
TarifsSéance d’hypnose adulte : 70 €
Séance d’hypnose enfant / adolescent : 55 €
Séance individuelle de musicothérapie : 55 €
Séance de musicothérapie en groupe : Sur demande
Vous souhaitez apaiser le stress, dépasser un blocage, retrouver confiance, améliorer votre sommeil, travailler sur une peur, une habitude ou une difficulté émotionnelle ?
Pour prendre rendez-vous ou me contacter, le plus simple est de passer directement par mon site internet :
https://www.flavien-bayonne.fr/contact/
Vous y trouverez l’ensemble des informations pratiques, mes coordonnées, l’adresse du cabinet, ainsi que les liens de prise de rendez-vous adaptés à votre demande : hypnothérapie, musicothérapie, accompagnement individuel ou demande spécifique.
Chaque changement commence souvent par une première étape simple : s’autoriser à demander de l’aide, à souffler, et à ouvrir un nouvel espace pour soi.
Informations pratiques
Prise de Rendez-Vous
Mon site internet regroupe mes liens de prise de rendez-vous et toutes les informations utiles selon votre demande. Vous y trouverez notamment les accès dédiés à l’hypnothérapie, à la musicothérapie et aux demandes spécifiques.
Coordonnées de Flavien Bayonne
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103 Rue De La Mère Grand
58320 Pougues-les-Eaux - https://www.flavien-bayonne.fr/
Photo(s)
Certifications
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2017 - Psynapse - Ecole de Psychothérapie
Certificat de praticien en Hypnose Ericksonienne
Avis (46)
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Jacqueline Chollet
Mai 2026
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Ingrid Taristas
Mai 2026
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Dû à mes multiples phobies, j'ai rencontré une pléthore de thérapeutes sur mon chemin de vie. Je pense sincèrement que ce n'est pas qu'une bonne méthode qui fait un bon thérapeute mais plutôt l'art et la manière, de pratiquer, qui fait toute la différence. Il devient alors possible de ressentir lorsqu'un praticien exerce, par vocation. Et cela ne fait aucun doute que Flavien, soit appelé, à faire ce qu'il fait. Je trouve que l'idée de ces ateliers en groupe est une approche très intéressante par sa nature pédagogique. Cette dimension vient nous apprendre sur les méandres de notre cerveau, de notre inconscient. Par ces moments d'échanges et d'écoute des uns et des autres, Flavien œuvre à rendre perceptible, l'invisible. Un grand merci pour ce partage de sagesse
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Maëlle Vannier
Mai 2026
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Dylan J
Mai 2026
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M. Bayonne est très professionnel, sérieux, bienveillant et à l'écoute. Les séances d'hypnose sont très efficaces et font une réelle différence !
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Alice Sauvaire
Avril 2026
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Floce Xereb
Mars 2026
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Merci pour ces ateliers qui peuvent être porteurs de sens et de transformation. Des séances dans la bienveillance, l'écoute qui font du bien. Je recommande vivement.
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Вадим Гусаров
Mars 2026
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Claire Leignel
Mars 2026
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Atelier très apaisant lors duquel on peut mettre des mots sur certains maux afin de les apaiser
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Melaine Melo
Mars 2026
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Dommage que ça a vite fini nos séances.
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Fifi Camara
Mars 2026
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Merci vraiment a vous de votre service sa m’a vraiment aidé à rafraîchir mes idées
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Florence Le Discot
Novembre 2025
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J'ai réussi à me détendre et ne rien penser merci Flavien pour ce moment. Je recommande
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Aurelia Guinault
Novembre 2025
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Thérapeute excellent complet et à l'écoute Je recommande vraiment
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Angeline Lion
Novembre 2025
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Très bien.... Cette séance où je suis partie pendant la séance et pour toutes les explications
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Céline
Novembre 2025
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Irena Qokaj
Juillet 2025
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Edwige Ribeiro
Juillet 2025
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Une personne hyper bienveillante, empathique. Les ateliers bien être auquel j'ai pu participé avec Flavien sont super, à la fois ludique et apaisant. J'ai pu me révéler encore plus grâce a cela. Je recommande vivement !
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Jordy Chopineau
Juillet 2025
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Super atelier en plusieurs séances, bons échanges et bienveillance avec un formateur au top ! Merci Flavien. Bonne continuation.
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Océane Desnoues
Juillet 2025
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Un grand merci à Flavien ! Grâce à lui, j’ai retrouvé goût à la vie. Il m’a aidé à accepter mon passé et à avancer plus sereinement. Je suis heureuse. Je me sens enfin mieux dans ma peau. Je le recommande à 100 % !
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samuel cantin
Juin 2025
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Najla
Juin 2025
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Cet atelier nous permet de nous recentrer sur nous même. J’étais un peu sceptique auparavant mais il suffit d’une fois pour prendre conscience des choses et réaliser le bien que cela nous apporte. Flavien est très à l’écoute et patient. Toute cette bienveillance qu’il nous apporte nous permet de nous sentir très vite en confiance….Cet atelier ma fait repenser à des groupes de paroles auxquels je participais à l’époque. Merci Flavien pour votre travail et votre attention.
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Mykhailo HIETSOI
Juin 2025
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Ragon Fabien
Mai 2025
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Flavien est très à l´écoute, il ne note RIEN. Digne de confiance on peut parler sans être jugé, être nous-mêmes. L´estime de soi, le stress, la gestion de celui-ci, des exercices de respirations et relaxations sont au programme. N´hésitez pas à faire le premier pas car les suivants suivront naturellement. Merci Flavien !
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Jamal OUAKIL
Mai 2025
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Bonjour Flavien : c'est un bon formateur bon Leader plein competences plein qualities
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Fenua Zanue
Mai 2025
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Moi je voudrais te remercier Flavien pour le travail que tu as apporté durant la formation au DAQ 2.0 Merci parce-que grâce à toi, j'ai pu apprendre beaucoup de chose pour pouvoir m'aider à percer dans ma vie, grâce à toi je peux gérer mon stress et surtout me connaître et avoir confiance en moi 😊 merci d'avoir écouter mon histoire✊🏾🇳🇨et pour le soutien😊💯merci encore et franchement je recommande à beaucoup de personne, car c'est une très belle personne avec beaucoup de sagesse💯😉 Bonne continuation Flavien👏🏾😊💯🤍 Malia de la Nouvelle-Calédonie🇳🇨
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Marie-Line DENOUX
Avril 2025
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Stephanie BLICK
Avril 2025
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Audrey GUILLAUME
Mars 2025
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Une très belle expérience autour du bien être une belle découverte
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Mohammad Monir Enayat
Mars 2025
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Christelle Le bail
Mars 2025
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Super professionnel.personne qui est très a l'écoute .je recommande.
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C B
Mars 2025
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Merci pour vos ateliers, pour la confiance et la sérénité que vous savez si bien apporter. 🙏
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Emma
Mars 2025
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Cloix Theo
Mars 2025
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Première expérience en hypnothérapie. Consultation pour arrêt du tabac. Après 3 séances, étalés sur 1 mois, l'objectif est atteint. Super professionnel, à l'écoute et très impliqué qui connaît ce qu'il fait. N'hésitez pas à consulter pour atteindre vos objectifs, il vous expliquera ce qu'est vraiment l'hypnose (il ne vous endort pas pour rentrer dans votre tête, vous serez conscient de tout ce qu'il se passe).
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Véronique Azzoug
Février 2025
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J.ai passé de très bons moments lors de vos ateliers. On aurai bien continué plus longtemps. Je n'oublierai pas ses instants . Au plaisir de vous recroisé
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Théo Miranda
Février 2025
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Dans le cadre de mon accompagnement à l'INFA, j'ai eu l'occasion à plusieurs reprises d'assister aux ateliers bien-être de Flavien. Ces derniers ont été très inspirants dans le cadre du privé comme du professionnel. À l'unanimité tout notre groupe qui ont suivi les ateliers ont été enchantés de pouvoir y participer. Flavien est une personne très à l'écoute, bienveillant et humain. Je vous recommande fortement de travailler avec lui.
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Steeve Joseph
Février 2025
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Bonjour Flavien ,ça m'a beaucoup aidée à retrouvé qui je suis vraiment et merci encore une fois
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Kevin VOYOT
Janvier 2025
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Madeline
Janvier 2025
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Une expérience qui se vit pleinement et difficile a raconter. En 4 séances, je suis reboostée. M. Bayonne a une approche très humaine. Je recommande +++. »
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Veronique Nexon
Mars 2024
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On me l'a conseillé vraiment pas déçue enfin j'ai trouvé un professionnel à l'écoute
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Nadia Leger
Mars 2024
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Très competent avec les ados , il met très à l'aise , en confiance je recommande
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Christophe Chapuis
Mars 2024
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Très professionnel , compétent , une ecoute rare et précieuse merci
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boulay laurence
Mars 2024
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Très professionnel très à l’écoute je recommande
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Delphine Mastin
Mars 2024
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Je recommande vivement, une vraie reprise de confiance en soi , une écoute plus quattentive, merci d'avoir décharger les épaules
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Armelle Manne
Janvier 2024
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J’ai découvert ce qu’était l’hypnothérapie grâce à Flavien, en effet je connaissais l’hypnose par le spectacle qui pour ma part n’était que du « cirque » qui permettait de se divertir en se moquant. Non l’hypnose n’est pas que spectacle lorsqu’il est utilisé à bon escient avec un bon praticien. Flavien a su m’expliquer en quoi consistait la pratique de l’hypnose Ericksonienne ce qui pour ma part m’a permis de me libérer de « mes vieux démons » et de mieux vivre au quotidien, en quelques séances. Il n’y a pas de magie ou de sorcellerie c’est bien notre cerveau avec l’accompagnement de Flavien qui fait le travail « de la guérison ». Flavien est à l’écoute et sait mettre à l’aise sans tabou ni subterfuge. Si vous hésitiez encore à avoir recours à cette méthode, n’hésitez pas, Flavien sera vous accompagner dans votre démarche en toute sérénité.
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aurélie Messy
Novembre 2023
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J'ai consulté Flavien pour qu'il m'accompagne dans mes projets d'accouchement physiologique (2 grossesses). Il a un excellent sens de l'écoute, il est très pro et bienveillant. Il m'a proposé des exercices qui m'ont beaucoup aidé dans ma préparation. Il m'a apporté le petit complément de sérénité et de confiance dont j'avais besoin pour réussir. Je recommande.
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Martine
Septembre 2023
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Hypnotherapeute très à l écoute, compétant, très professionnel
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Lucie Da Silva riou
Juillet 2023
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Très professionnel, m’a aidé à sortir du mal aitre dans le quel j’étais.