Estelle Gensac
Femmes, hommes, nouveau-nés, bébés, enfants, adolescents, adultes • Au cabinet, à domicile
“Ce que l’on pense, on le devient, ce que l’on ressent, on l’attire, ce que l’on imagine, on le crée.”
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
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Chèque, espèces, PayPal, virement
Présentation de Estelle Gensac
Depuis toujours, je ressens profondément que chaque personne porte en elle des ressources puissantes, parfois simplement oubliées ou enfouies sous le poids de la vie. Mon rôle aujourd’hui : vous aider à les réveiller, les comprendre et les faire rayonner, c’est pourquoi il est important pour moi que cela commence dès le plus jeune âge.
J’ai moi-même traversé des périodes de vie difficiles et bousculantes. Ces expériences m’ont conduit à me reconnecter à moi-même, à explorer la sophrologie de base puis à me spécialiser dans la sophrologie humaniste (Grossesse - Dépression - Maladies et cancer - Dépendances et addictions - Troubles du comportement alimentaire - Mort et renaissance) puis l’énergétique par le toucher métamorphique et autres, et à transformer ma manière de vivre, de penser, de ressentir, de créer ma réalité. J’ai retrouver l’apaisement, la clarté, la confiance... et surtout l’alignement avec qui je suis vraiment.
C’est ce chemin que je partage aujourd’hui dans mes accompagnements et mes pratiques.
Ce qui m’anime :
• comprendre l’humain dans toute sa complexité.
• transmettre des outils concrets, pratiques et transformateurs.
• accompagner chacun vers l’autonomie, la conscience et l’équilibre intérieur.
Je propose une approche douce mais profonde, alliant sophrologie, massage énergétique et connexion à soi. Mon intention n’est pas seulement de soulager, mais d’éveiller, d’éclairer et d’amener vers un mieux-être durable.
Informations pratiques
Stationnement possible à proximité (gratuit au parking face à la maternité).
Arrêt de bus devant le cabinet.
Salle d'attente.
Spécialités
- Périnatalité
- Accompagnement post-natal
- Accompagnement prénatal
- Massage métamorphique
- Jeune Maman
- Anxiété
- Gestion Du Stress
- Fatigue
- Manque de confiance
- Accueil des émotions
- Accompagnement psychocorporel
- Difficultés Psychologiques
- Massage d'accompagnement psychocorporel
- Bien-être
- Apaisement physique
- Confiance en soi
- Estime de soi
- Méthode Vittoz
- Démotivation
- Sentiment de rejet
- Accompagnement des Transitions
- Jin Shin Jyustu
- Accompagnement dans l'Épreuve
- Dépression
- Crise existentielle
- Dépendance affective
- Accompagnement au cœur de soi
- Affirmation de soi
- Accompagnement Émotionnel
- Difficultés d’expression
- Accompagnement émotionnel enfants
- Crises d’angoisse
Coordonnées de Estelle Gensac
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75 Avenue De Strasbourg
54000 Nancy
Photo(s)
Certifications
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2026 - ADFormation
CERTIFICAT PROFESSIONNEL SOPHROLOGUE
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2026 - ADFormation
SOPHROLOGUE HUMANISTE
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2026 - FormaQuietude
Attestation de réussite au bloc de compétences "Conduite de séances de sophrologie individuelles ou collectives"
Avis (8)
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Cél. D.
Juillet 2026
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Une belle découverte d'un soin à Nancy auprès d'Estelle Gensac. C'est une personne à l'écoute, bienveillante et attentive. Un réel bienfait ressenti après séance. N'hésitez pas à la contacter, vous ne serez pas déçu.
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Oriana Lempicka
Juin 2026
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Je recommande vivement cette sophrologue pour son professionnalisme, son écoute et sa bienveillance. Dès la première séance, elle a su instaurer un climat de confiance qui m'a permis de me sentir à l'aise. Grâce à ses conseils et à ses techniques adaptées à mes besoins, j'ai pu mieux gérer mon stress,et anxiété. C'est une praticienne attentive, compétente et profondément investie dans l'accompagnement de ses patients. Je la remercie pour son aide précieuse et la recommande sans hésitation.
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mlld
Juin 2026
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Je sors d’une séance de massage psycho énergétique ( toucher métamorphique ), complètement détendue et relaxée alors qu’à mon arrivée j’étais hyper tendue. Estelle a su faire preuve d’adaptabilité et de compréhension par rapport à mon mal de dos et a réduit le temps du massage qui normalement est de 1 heure 10. Cette première expérience a été bénéfique et je pense le refaire à nouveau.
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Karine AVRIL KRAUSS
Avril 2026
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J'ai beaucoup apprécié la séance de toucher métamorphique d'Estelle. J'ai tout de suite été en confiance : Estelle est attentionnée et d'une grande bienveillance. Cela m'a permis de me plonger dans un profond état de sérénité qui m'a fait le plus grand bien. J'ai aussi pu vivre une chouette prise de conscience sur un épisode de mon enfance et cela a conforté l'apaisement en moi. Je recommande Estelle et je la remercie pour ce beau moment. A refaire !
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ERIC et LAURENCE FRICHE
Janvier 2026
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Je viens de tester une première séance de sophrologie avec Estelle au cabinet à Heillecourt. Lieu très agréable facile de se garer. Estelle lors de cette première séance a pris le temps de me connaitre, de me questionner sur la raison de ma venue et m a expliqué ce qu était la sophrologie. Elle m a tout de suite mis à l aise et ses explications étaient claires.
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Murielle Jouannet
Mai 2025
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J'ai bénéficié de deux séances de toucher métamorphique avec Estelle. Dès les premières minutes, sa douceur, son empathie, son savoir-faire et son savoir-être ont instauré une ambiance zen, un climat de confiance. J'ai ressenti une profonde détente au cours des séances. J'ai enfin lâcher-prise. Le bénéfice continue bien après. J'ai laissé mon passé derrière moi et je ne vis que dans le moment présent. C'est formidable. Merci à Estelle pour son professionnalisme. Je recommande à tout le monde de vivre cette expérience.
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Laurine Friche
Avril 2025
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J'ai eu plusieurs soins énergétiques (chromoenergie) avec Estelle et à chaque fois j'ai pu ressentir un bien être. Ces soins ont eu lieu soit en présentiel soit en distanciel mais le résultat est le même à chaque fois. Après ces soins j'ai pu retrouver des sommeils réparateurs mais aussi un calme au niveau mental.
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Anne Vincent
Mars 2025
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Grâce à la séance de Toucher Métamorphique, je me sens beaucoup plus détendue et j'ai pu me liberer des liens entre certaines émotions et des événements du passé. Merci pour cette séance.