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 Emmanuelle   Astorg   Brinon  , Sophrologue à Lyon

Emmanuelle Astorg Brinon

Tous publics Au cabinet

3.61 (41 avis)

Reprenez naturellement le contrôle de votre bien-être !

Moyens de paiement (hors téléconsultation)

  • Espèces, virement

Présentation de Emmanuelle Astorg Brinon

Sophrologue certifiée installée depuis janvier 2023, je suis mes consultants de manière holistique dans un but de favoriser leur équilibre. 


La sophrologie est une méthode alliant le physique, le mental et les émotions pour un mieux-être de la personne. Elle combine des exercices dynamiques basés sur la respiration et des visualisations positives permettant d'atteindre un objectif personnel. 


Ses bienfaits sont nombreux dans : 

 

  • Stress, anxiété, angoisse, charge mentale 
  • Burnout
  • Gestion des émotions
  • Troubles du sommeil
  • Troubles de la concentration
  • Changements important de la vie (divorce, deuil, licenciement...)
  • Préparation à un évènement (Permis, examens, prise de parole e, public, compétition...)
  • Accompagnement à un traitement thérapeutique (PMA, cancer, endométriose, fibromyalgie...)
  • Accompagnement de comportements pathologiques (Addiction, troubles du comportement alimentaires, phobies...)


La sophrologie s'adresse à tout public. Du plus jeune au plus grand âge. 


Informations pratiques

Parking gratuit disponible devant le cabinet. Accès PMR, salle d'attente, toilettes. Consultation à domicile sous certaines conditions suite à un entretien téléphonique (La Ferté Bernard, Cherré(au), Villaines la Gonais, La Chapelle du Bois, Saint Aubin des Coudrais, Sceaux sur Huisne, Saint Maixent, Saint Martin des Monts, Boesse le Sec, Lamnay... )

Spécialités

  • Gestion Du Stress
  • Angoisse
  • Burnout
  • Crise de panique
  • Déficit de l'attention et concentration
  • Gestion Des Émotions
  • Trouble du sommeil
  • Troubles Alimentaires
  • Addictions
  • Accompagnement de soins du Cancer
  • Accompagnement Maladie
  • Accompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)
  • Affirmation de soi
  • Apaisement des tensions
  • Apaisement mental
  • Apaisement physique
  • Anxiété
  • Bien-être
  • Charge mentale
  • Confiance en soi
  • Crises d’angoisse
  • Deuil
  • Douleurs
  • Épuisement
  • Epuisement professionnel
  • Estime de soi
  • Fatigue
  • Gestion de la douleur
  • Lâcher Prise
  • Manque d'énergie
  • Manque de confiance
  • Méditation
  • Perte de confiance
  • Phobies
  • Préparation à un évènement
  • Préparation Mentale
  • Prévention du burn-out
  • Réalisation de soi
  • Sérénité
  • Stress
  • Tabagisme

Coordonnées de Emmanuelle Astorg Brinon

Certifications

  • 2023 - Institut de formation à la sophrologie

    Certification professionnelle Sophrologue

Avis (41)

  • Isabelle Cheze

    Février 2026

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    Belle expérience enrichissante. Que l’on soit débutant ou un peu initié, Emmanuelle nous permet, par sa méthode et son approche d’évoluer dans la bienveillance. Weekend de stage très convivial, je recommande chaleureusement.

  • Linda Dulompont

    Février 2026

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    J’ai participé à un stage de cartomancie avec Emmanuel et j’en ressors profondément enrichie. Ce stage m’a apporté énormément, aussi bien sur le plan personnel que dans ma pratique. Je tiens à remercier Emmanuel pour sa bienveillance, sa gentillesse et la qualité de son accompagnement. Son écoute, sa pédagogie et son professionnalisme créent un cadre rassurant et inspirant. Je recommande vivement ce stage à toute personne souhaitant découvrir ou approfondir la cartomancie dans une ambiance humaine et chaleureuse.

  • Aline Ilczyszyn

    Janvier 2026

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    Emmanuel à un coeur en or , une personne bienveillante en toute circonstance. J'ai fait mon premier stage Maître Reiki niveau 1 en janvier 2026 . Une weekend au top chargé d'émotions. Je vous la recommande 100 pour 100 .

  • Rose Marie Reillon

    Janvier 2026

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    Très belle et intense première expérience de reiki. Emmanuelle est une personne à l écoute, conviviale qui exprime les choses avec clarté et douceur, elle sait rassurer et mettre à l aise, j'ai passé un moment inoubliable avec ce premier groupe dans la joie, la sérénité et la bienveillance. J'ai apprécié découvrir de nouvelles expériences qui resteront gravées, merci à vous toutes.

  • Peggy Davoust

    Janvier 2026

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    Stage Reiki niveau 1 préparé avec soin et sérieux. Emmanuelle aborde avec pédagogie son enseignement ; elle répond aux questions avec une grande ouverture d’esprit. L’humour et la bonne humeur sont au rendez-vous. Un nombre restreint de participants permet de lier un lien presque familial au groupe. Le lieu est idéal pour ce stage : mêlant cocooning et utilité, parking facile, lieu tranquille.

  • Cindy Derouineau-Leroux

    Janvier 2026

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    Une formation très enrichissante avec une maître Reiki dans l'échange, le partage et bienveillante. Je recommande d'aller voir Emmanuelle pour un soin ou pour se former.

  • silv1ee

    Novembre 2025

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    J'ai suivi plusieurs séances de Sophrologie - Expérience très bénéfique. Emmanuelle est bienveillante, professionnelle, à l'écoute. Elle adapte les séances aux besoins de chacun. Je recommande.

  • Sophie Desobeau

    Octobre 2025

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    Merci Emmanuelle pour votre écoute et votre bienveillance. À très bientôt pour notre prochaine rdv.

  • Rihem Fayala

    Octobre 2025

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  • Hanene Ksiaa

    Octobre 2025

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  • Mariem

    Octobre 2025

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  • Houssem Lakhal

    Octobre 2025

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  • Nidhal Soualmia

    Octobre 2025

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  • Aymen Guedhami

    Octobre 2025

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  • Youssef Amara

    Octobre 2025

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  • Rami Lahmar

    Octobre 2025

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  • Wassim Benmansour

    Octobre 2025

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  • corentin rogerberre

    Septembre 2025

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    J’ai eu la chance de consulter Emmanuel et je ne peux que recommander son accompagnement. Son approche est à la fois professionnelle, bienveillante et adaptée à mes besoins. Elle prend vraiment le temps d’écouter et de comprendre, ce qui m’a permis de me sentir immédiatement en confiance. Les séances de sophrologie ont été parfaite

  • Anne—laure Klein

    Septembre 2025

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    A recommander 1000 fois, même pour les sceptiques des soins alternatifs a la médecine conventionnelle, parfois c'est là qu'on trouve LA solution....merci beaucoup Emmanuelle !!!

  • Sophie Fillonneau

    Septembre 2025

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    Emmanuelle est une personne très sérieuse, elle fait un accompagnement très professionnel. La sofrologie est un accompagnement qui apporte beaucoup de bien-être. Merci

  • Gildas Joursand

    Septembre 2025

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    Malgré beaucoup de réticences, de ma part pour y aller Emmanuelle a su trouver les mots , la bienveillance et l’empathie pour m’accompagner durant plusieurs séances Le résultat est à la hauteur de son engagement, je la recommande pour son approche très humaniste de la Sophrologie

  • Pierre-Humbert Hayot

    Septembre 2025

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    Je recommande

  • Ayoub ABDENNOUR

    Septembre 2025

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  • Assala Dhif

    Septembre 2025

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  • Khaled, Maalel

    Septembre 2025

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  • Yassine Tchini

    Septembre 2025

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  • Mohamed Amara

    Septembre 2025

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    Mon expérience avec cette personne en tant que propriétaire a été décevante. Je précise qu’il s’agit de mon ressenti personnel en tant que locataire et que mon avis ne concerne pas son activité de sophrologue, pour laquelle plusieurs personnes semblent satisfaites. Je recommande simplement la prudence dans le cadre d’une relation locative!

  • Alexis Schaeffer

    Septembre 2025

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    c’est très bien

  • Justine Pasquier

    Août 2025

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    Séance effectué pour la gestion du stress ! Je suis sortie détendue et grâce à des exercices de respiration cela m’a permis de me destresser correctement le jour de mon examen ! Merci ! Je recommande

  • Delphine Dsi07

    Novembre 2024

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    Très bon accompagnement dans la recherche de la confiance et l'estime de soi. Avec des résultats très positifs. Mme brinon reste à l'écoute entre les séances. A conseiller.

  • stella camus

    Juillet 2024

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    Une personne à l'écoute. Une très bonne expérience. Bonne continuation.

  • Blandine 46

    Avril 2024

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    J'ai choisis de faire du reiki pour me détendre. Une super expérience, je me suis senti très détendu. J'ai ressenti des choses pendant la séance, comme si une sorte de douleur partait. A refaire

  • Baptiste RICHARD

    Février 2024

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    Merci Emmanuelle pour le bien être apporté après tes séances de sophrologie !! La qualité de ton écoute et analyse des problèmes, la richesse de ton programme pour soigner les maux et la sérénité dans ta voix durant les séances, m'ont permis de calmer mes troubles, reprendre confiance en moi et apaiser les tensions qui me tourmentaient. Je conseille vivement et sans réserve !! Grand merci 🙏✨

  • Elise De Chanteloup

    Décembre 2023

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    Madame Astorg Brinon est une personne très à l’écoute et extrêmement gentille. Je suis allée la voir pour des crises d’angoisses et en suis ressortie beaucoup plus apaisée et sereine. Elle m’a donné les cartes pour pouvoir les gérer seules. Son accompagnement a été très bénéfique. Je la recommande très vivement.

  • Véronique MEYNIER

    Novembre 2023

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    Merci beaucoup à Mme Astorg pour son écoute et son empathie. Les exercices qu elle m a préconisé m ont aidé à me réparer après un burnout.

  • david D

    Novembre 2023

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    J'ai été agréablement surpris par les résultats de ma séance de Reiki à distance pour mon début de lumbago. Après seulement 2 heures, j'ai ressenti une réduction significative de la douleur, ce qui m'a permis de me sentir plus à l'aise. Deux jours plus tard, la douleur avait encore diminué, et je pouvais reprendre mes activités quotidiennes plus facilement. Le Reiki à distance a vraiment fait une différence positive dans ma récupération, et je suis reconnaissant pour cette expérience. Je recommande vivement cette approche pour ceux qui cherchent un soulagement rapide et efficace de la douleur.

  • emmanuelle Klein

    Octobre 2023

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    Avant de faire les séances de Reiki avec Emmanuelle, j’ai eu droit à quelques séances de sophrologie pour mes insomnies liées à mon stress. Cela m’avait déjà bien aidé mais pas suffisamment. Et elle m’a proposé les séances de Reiki. Ça a été une révélation. Mes insomnies sont de l’histoire ancienne ou presque. Emmanuelle a une voix douce, apaisante qui met en confiance . Je la recommande chaudement.

  • ambiance&art'home ambiance&art'home

    Mars 2023

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    Je recommande vivement. Personne très à l'écoute. Emmanuelle m'a aidé avec mes problèmes de sommeil. J'ai appris des exercices que je pourrais refaire et qui m'aideront pour l'avenir.

  • Cecile Momos

    Mars 2023

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    Très bon suivi, sophrologue à l'écoute et très professionnelle. Je ne m'attendais pas à de si bons résultats aussi rapidement. Je recommande !

  • Lucile Cottereau

    Février 2023

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    J'ai fait appel à Emmanuelle dans le cadre d'une prise de parole en public. Ses exercices de sophrologie ont favorisé mon ancrage. Ils m'ont permis de me reconnecter à mon souffle, quelque peu oublié dans les méandres de mon stress. Je la recommande vivement. Elle est d'une grande douceur.

  • David BRINON

    Février 2023

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    J’ai fait appel au service d’Emmanuelle pour gérer le stress des examens de mon BTS ( oui, même à 43 ans on est stressé par l’école 😁) et ça a été très efficace! J’ai pu avoir l’esprit clair même sous la pression, gérer mon temps correctement, mes idées étaient ordonnées et fluides. Et j’ai eu mon BTS 😎🎉 Je n’étais pas familier de la sophrologie mais Emmanuelle a su m’expliquer et m’accompagner très simplement. Merci à elle pour sa patience 👍 Je recommande.

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