Emmanuelle Adamy

Emmanuelle Adamy est une sophrologue diplômée en psychologie, offrant des services d'accompagnement personnalisé à La Rochelle et ses environs.

Grâce à des exercices de respiration et de relaxation, elle aide à améliorer l'estime de soi, à gérer le stress et à favoriser une attitude positive.

Les séances sont adaptées aux besoins individuels et peuvent se dérouler à domicile ou sur le lieu de travail, s'adressant ainsi aux enfants, adolescents et adultes.