delphine phelip
Présentation de Delphine Phelip
Delphine Phélip, sophrologue à Périgueux, propose des séances de sophrologie en groupe, favorisant le partage d'expériences et la confidentialité.
Chaque séance commence par un temps d'accueil et d'échanges, suivi d'exercices de respiration et de relaxation dynamique, visant à détendre le corps et l'esprit.
Les participants sont guidés vers un état de visualisation pour ressentir et ancrer des émotions positives, appelées « vivances ».
Les groupes, composés de 5 à 12 personnes, abordent divers thèmes tels que la relaxation, la confiance en soi, et la gestion des émotions, avec des modules de 5 séances pour approfondir des thématiques spécifiques comme la gestion du stress et l'amélioration du sommeil.
Coordonnées de delphine phelip
- 44 Rue Haute des Commeymies, 24000 Périgueux
- https://www.delphinephelip.fr/
Avis (1)
Ce que les avis nous disent
Les séances de sophrologie avec Delphine sont personnalisées et apportent bien-être, détente et confiance. Son écoute et son professionnalisme sont très appréciés.
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Lucie M.
Août 2024
Avis Google
Je tiens à remercier Delphine pour son accompagnement en sophrologie qui m'a permis d'atteindre mon objectif. Son écoute, sa bienveillance, et son professionnalisme ont fait toute la différence.
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Horaires
| Lundi | 9h à 18h |
| Mardi | 9h à 18h |
| Mercredi | 9h à 13h |
| Jeudi | 9h à 18h |
| Vendredi | 9h à 18h |
| Samedi | 9h à 13h |
| Dimanche | Fermé |
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