colette rambour

Colette RAMBOUR, sophrologue à Amiens, met à profit ses 28 années d'expérience dans la compréhension des risques psychosociaux en entreprise pour accompagner les individus face aux conséquences sur leur bien-être.

Elle a observé que l'intensification du travail engendre des symptômes émotionnels et physiques, affectant la santé et les relations sociales.

Pour remédier à ces problématiques, Colette s'est tournée vers la sophrologie, une méthode qu'elle pratique depuis 10 ans et qui permet de prévenir les risques psychosociaux en aidant à repérer les signes de stress, à évacuer les tensions, et à restaurer la confiance et l'estime de soi.

Grâce à son approche, elle aide les personnes à mieux gérer les situations stressantes et à se projeter positivement dans l'avenir.