Claire De Zorzi
Présentation de Claire De Zorzi
Bienvenue, n'hésitez pas à m'appeler avant de prendre Rdv, 1er échange tel gratuit 06 14 01 43 00
De plus je garde des créneaux d'urgence, à des horaires plus adaptés si besoin, et dans certains cas à domicile ou en institutions.
Sophrologue certifiée Rncp / Thérapeute spécialisée enfants, ados / Coach Nutrition Micronutrition
Après une carrière de directrice de production à Paris puis au Centre Chorégraphique National de Roubaix, j'ai emprunté un autre chemin de l'accompagnement en me formant à la sophrologie, au coaching santé et à la micronutrition.
Je pratique à mon cabinet, en visio et en structures (écoles, entreprises...)
Comment se passe une séance de sophrologie ?
Après un temps d'échange dans la bienveillance, je vous propose des exercices de relaxations dynamiques, mouvements doux basés sur la respiration et des visualisations positives, afin de retrouver rapidement un mieux-être et déployer toutes vos capacités.
J'ai à coeur de partager mon expertise, mon exigence et mon enthousiasme pour vous aider à atteindre votre objectif, trouver en vous la confiance, réaliser le plus beau projet : celui d’être vous même, libéré.e !
Pour quels problèmes, gênes ou troubles me consulter ?
> Gestion du stress, des émotions, des traumatismes, de la douleur, du poids.
Troubles du sommeil, de l'alimentation. Confiance et estime de soi.
> Préparation mentale (challenge, compétition, spectacle…) + nutrition sportive au besoin.
> Coaching Vitalité : Alimentation saine, sommeil réparateur, équilibre émotionnel, exercice physique.
J'accompagne beaucoup d'enfants et d'adolescents sur la régulation émotionnelle, pour des difficultés de concentration, frustrations, colères, angoisses, énurésie, phobies... La sophrologie est une méthode ludique très efficace pour les aider à s'apaiser, apprivoiser leurs émotions, grandir positivement et prendre confiance, en stimulant toutes leurs ressources.
En coaching bien-être, nutrition et micronutrition, je propose une approche fonctionnelle et individualisée de la santé globale et des symptômes chroniques pour vous aider à retrouver toute votre vitalité. J'accompagne par exemple les femmes de + de 40 ans en contexte de fatigue, péri-ménopause, SPM, thyroïde, poids...
Que ce soit en sophrologie ou en coaching bien-être, les bienfaits sont nombreux sur le corps et l'esprit, grâce à la prise de conscience de vos capacités à intégrer les gestes santé essentiels à votre bien-être.
Je transmets des mémos et audios des outils expérimentés en séances, pour des bénéfices durables et en autonomie.
Sophro'Nature Relaxations dynamiques et méditation dans un cadre privatif en plein air à Lille St Maurice Pellevoisin -> Vendredi 1/mois à 13h30 > 1h pour se ressourcer, s’oxygéner et s’ancrer
10 euros sur inscription (7 places maximum)
Retrouvez plus d'infos sur mon parcours et mes accompagnements sur mon site clairedezorzi.com
Coordonnées de Claire De Zorzi
- 59 Rue Pierre Brossolette, 59700 Marcq-en-barœul
- https://www.clairedezorzi.com
Avis (6)
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Codevelle Tanguy
Décembre 2024
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Depuis que ma fille de 10 ans voit Claire, ces relations sociales se sont grandement amélioré et elle gère beaucoup mieux ces frustrations.
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Tous ergo
Octobre 2024
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Nous avons fait appel à Claire pour un atelier sur la vitalité à travers l'alimentation et la respiration, lors de notre Salon des Aidants, et quelle immense joie d'avoir pu l'avoir parmi nous ce jour là ! Une pédagogie et douceur immense, et tant de merveilleux échos des participants à la suite de l'atelier... Merci encore ☺️
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Loïc Cugny
Juillet 2024
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Merci Claire pour cette belle progression Pour notre fille Mathilde 7 ans . L’énurésie Est dernière nous ! Ces séances nous ont permis de mieux connaître notre fille et de palier à ses réactions également. On a beaucoup appris .
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Swan Blachere
Décembre 2023
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Excellente praticienne, très à l'écoute. Ma fille de 16 ans est sortie du rendez-vous avec le sourire..et des exercices concrets à pratiquer pour reconnaître les montées d'angoisse et leur faire face. Claire l'a également beaucoup rassurée sur ses propres ressources et capacités. Je la recommande vivement.
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Delphine Bon
Novembre 2023
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De l’écoute, de l’empathie, un grand professionnalisme. J’ai énormément apprécié l’accompagnement avec Claire de Zorzi. Elle propose des séances d’une grande qualité, une vraie disponibilité et une adaptabilité à beaucoup de situations. Je recommande chaleureusement cette praticienne pour toutes les personnes qui cherchent à cheminer personnellement avec cette belle boîte à outils qu’est la sophrologie.
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Rémi Vanhamme
Novembre 2023
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Claire est une thérapeute très engagée dans sa mission. Elle fait preuve d’une écoute active assez remarquable , d’une adaptabilité rare , ainsi que d’un sens de l’analyse très développé. Les différentes séances m’ont permis d’attendre mes objectifs de vie et m’ont même donné l’envie d’en aborder d’autres plus sereinement. C’est avec beaucoup d’enthousiasme que j’invite chacun(e) (re)cherchant son chemin de vie et/ou ayant besoin simplement d’apprendre ou de réapprendre à « souffler », respirer à se tourner vers Claire , qui saura vous mettre à l’aise grâce à sa joie ainsi qu’à son expérience de vie 🙏
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