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Claire Alcalay , Naturopathe Ă  Lyon

claire alcalay

Tous publics ‱ Au cabinet

5.00 (8 avis)

"Ecouter les messages du corps pour revenir Ă  l'Ă©quilibre"

Moyens de paiement (hors téléconsultation)

  • EspĂšces, Lydia, PayPal

Présentation de Claire Alcalay

🌿 Ma mĂ©thode d’accompagnement

Mon parcours

Pharmacienne diplĂŽmĂ©e, j’ai exercĂ© plus de 15 ans dans l’industrie pharmaceutique avant de m’orienter vers une pratique plus humaine, naturelle et globale de la santĂ©. Mon expĂ©rience m’a permis de prendre conscience des limites d’une approche centrĂ©e uniquement sur le mĂ©dicament, souvent au dĂ©triment de l’écoute du patient et de la prĂ©vention.

FormĂ©e depuis plus de 10 ans aux mĂ©decines naturelles, j’ai enrichi mon parcours par :

  • Un DU de micronutrition (FacultĂ© de Dijon)

  • Un DU de phytothĂ©rapie et d’aromathĂ©rapie (FacultĂ© de Besançon)

  • Une spĂ©cialisation en auriculothĂ©rapie (mĂ©thode Nogier)

  • Une formation  en Fleurs de Bach mais aussi en soin Ă©nergĂ©tique.


Aujourd’hui, j’accompagne adultes, femmes et adolescents Ă  Dijon et en visio, dans une dĂ©marche globale de santĂ©, qui vise Ă  comprendre et corriger les dĂ©sĂ©quilibres de fond.


Ma vision de la santé

Je crois profondément que chaque symptÎme est un signal et non une erreur du corps.
Mon travail consiste Ă  Ă©couter ces messages, Ă  identifier les causes profondes (alimentation, digestion, stress, surcharge toxique, dĂ©sĂ©quilibre hormonal
) et Ă  guider la personne vers un retour Ă  l’équilibre.

Chaque accompagnement est personnalisé, respectueux de votre rythme et de vos choix de santé.


Mes domaines de spécialisation

🌾 SantĂ© fĂ©minine : troubles hormonaux, SPM, mĂ©nopause, fertilitĂ© naturelle, fatigue, douleurs chroniques
🌿 Troubles digestifs : ballonnements, intestin irritable, terrain inflammatoire
😮 Fatigue chronique et stress : soutien de l’axe surrĂ©nalien, rĂ©Ă©quilibrage nerveux, sommeil
đŸŒŒ DĂ©tox et revitalisation : foie, intestins, peau, Ă©nergie
đŸ’Ș Accompagnement dans la maladie : soutien naturel, complĂ©mentaire Ă  un suivi mĂ©dical


Mon objectif avec vous

✔ RĂ©tablir l’équilibre de votre terrain en soutenant les grands axes : digestion, systĂšme nerveux, Ă©monctoires, immunitĂ©, hormonal.
✔ Vous rendre acteur de votre santĂ© : comprendre, observer, ajuster.
✔ Vous transmettre des clĂ©s simples et efficaces, adaptĂ©es Ă  votre quotidien.
✔ Vous accompagner sur la durĂ©e et avec bienveillance.

Mes outils

đŸ§Ș Naturopathie et micronutrition :
Une approche complĂšte du corps humain, s'appuyant sur :

  • Une alimentation anti-inflammatoire, adaptĂ©e Ă  votre terrain

  • Des conseils en complĂ©ments alimentaires si nĂ©cessaire (vitamines, minĂ©raux, plantes, probiotiques)

  • Une approche personnalisĂ©e de la digestion, du stress et du sommeil

đŸŒș PhytothĂ©rapie et aromathĂ©rapie :
Utilisation raisonnée et ciblée des plantes et huiles essentielles (en tisane, teinture-mÚre, hydrolats ou gélules), en fonction de vos besoins.

đŸȘ· AuriculothĂ©rapie (mĂ©thode Nogier) :
Stimulation douce de points rĂ©flexes sur l’oreille pour agir sur les douleurs, le stress, les troubles fonctionnels, le sommeil ou encore les addictions.

🌾 Fleurs de Bach & soutien Ă©motionnel :
Pour aider à mieux traverser les périodes de bouleversements, tensions, deuils ou burn-out.

🌀 ÉnergĂ©tique & Ă©coute du corps :
Techniques d’harmonisation Ă©nergĂ©tique douces, pour restaurer la circulation des flux vitaux et apaiser le mental.


Ma façon de travailler

Les consultations ont lieu :

  • En cabinet Ă  Dijon (quartier de la gare, facilement accessible)

  • Ou Ă  distance, en visio

  • SĂ©ances de 45 Ă  60 min, ponctuelles ou en suivi rĂ©gulier selon les besoins

Chaque rendez-vous est l’occasion d’un vrai temps d’écoute et de co-construction d’un plan de vitalitĂ©, simple et progressif.
Chaque personne repart avec un bilan clair, des conseils concrets et des exercices d’observation de soi, pour devenir autonome dans la gestion de sa santĂ©.

Coordonnées de claire alcalay

Certifications

  • 2019 - ADNR Formations

    Naturopathe

  • 2019 - Ecole Shen

    Auriculothérapeute

  • 2019 - Les harmoniques

    ConseillĂšre Fleurs de Bach

  • 2019 - FacultĂ© de pharmacie de Besançon

    Diplome universitaire de Phytothérapie et aromathérapie

  • 2014 - FacultĂ© de Pharmacie Dijon

    Diplome universitaire de micronutrition

  • 2007 - FacultĂ© de Pharmacie RenĂ©e Descartes- Paris V

    Docteur en pharmacie

Avis (8)

  • gonzague spohn

    Septembre 2022

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    J ai consulté Claire pour des problÚmes de dos. Grùce à l aureculotherapie ( accuponcture dans l oreille) mes douleurs sont vites passées. Claire m a également recommandé des fleurs de Bach pour me détendre, on la trouve trÚs facilement en pharmacie. Encore un grand merci à vous. Gonzague

  • Laura D

    Avril 2022

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    Merci Ă  Claire pour son Ă©coute, son soutien, sa bienveillance et tout ses prĂ©cieux conseils pour avancer vers un mieux-ĂȘtre POSITIF.

  • michelarlette Rigaud

    Mars 2022

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    Tout d'abord j'adresse un immense merci à Claire , en raison de la rapidité des résultats obtenus en quelques mois , dans un premier temps en naturothérapie, suivi d'une séance d' auriculothérapie ,le résultat obtenu un bilan sanguin ramené à des valeurs normales ainsi qu'une perte de poids significative , de plus elle aura corrigé une hypertension présente depuis plusieurs années . D'aprÚs ce constat je recommande ses prestations à toutes personnes volontaire soucieuse pour sa santé . En plus de ses qualités professionnelles c'est une personne trÚs agréable et sincÚre . Encore une fois merci à Claire .

  • Charlotte PSARSKI Dubois

    Juin 2021

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    Venue pour des intolĂ©rances Ă  certains aliments, Claire a su parfaitement m’aiguiller et me conseiller, avec des mots simples et bienveillants; j’ai Ă©galement essayĂ© 2 sĂ©ances de Lahochi qui pouvaient m’aider en ce sens. J’ai trouvĂ© un nouvel Ă©quilibre dans mon alimentation et sans frustration, je me sens moins stressĂ©e. Mon ventre est Ă©galement beaucoup moins gonflĂ©! Merci!

  • Lea Ganansia

    Novembre 2025

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    Le rendez vous m’a Ă©tĂ© trĂšs utile, j’ai beaucoup aimĂ© discuter avec Claire pour cibler mes besoins! Elle a aussi pu m’expliquer le fonctionnement et le mĂ©canisme des complĂ©ments que j’allais prendre, ce que j’ai beaucoup apprĂ©ciĂ© !

  • Rita Tayah

    Novembre 2025

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    Claire est trĂšs Ă  l’écoute, professionnelle et douce. Elle m’a fait un bilan micronutrionels suite Ă  mes questions, en posant un diagnostic ciblĂ© qui correspondait bien Ă  mes problĂ©matiques. Elle a su me proposer des solutions pour diminuer mes troubles et anticiper la suite sans exagĂ©ration de complĂ©ment alimentaire.

  • Lucie Alcalay

    Novembre 2025

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    À une pĂ©riode de forte fatigue et de stress, ses conseils et les complĂ©ments qu’elle m’a recommandĂ©s m’ont vraiment aidĂ©e Ă  retrouver Ă©nergie et sĂ©rĂ©nitĂ©. Une approche douce, bienveillante et trĂšs professionnelle.

  • Angel PIGACHE

    Novembre 2025

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    Mme Alcalay, une professionnelle complĂštement Ă  l'Ă©coute de ses patients, offrant un suivi rarement Ă©galĂ© ! Nous attendons de voir les rĂ©sultats, car la consultation est toute rĂ©cente (une semaine), mais mon fils de 11 ans ayant des problĂšmes de canalisation d'Ă©nergie et donc de concentration, me dit qu'il commence Ă  ressentir un bien-ĂȘtre. Mme Alcalay a pu orienter Ă©galement ma filleule en 2eme annĂ©e de mĂ©decine, pour la gestion de stress.

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