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Claire Alcalay , Naturopathe Ă  Lyon

claire alcalay

Tous publics ‱ Au cabinet

5 (4 avis)

"Ecouter les messages du corps pour revenir Ă  l'Ă©quilibre"

Moyens de paiement (hors téléconsultation)

  • ChĂšque, espĂšces, Lydia, PayPal, virement

Présentation de Claire Alcalay

🌿 Ma mĂ©thode d’accompagnement

Mon parcours

Pharmacienne diplĂŽmĂ©e, j’ai exercĂ© plus de 15 ans dans l’industrie pharmaceutique avant de m’orienter vers une pratique plus humaine, naturelle et globale de la santĂ©. Mon expĂ©rience m’a permis de prendre conscience des limites d’une approche centrĂ©e uniquement sur le mĂ©dicament, souvent au dĂ©triment de l’écoute du patient et de la prĂ©vention.

FormĂ©e depuis plus de 10 ans aux mĂ©decines naturelles, j’ai enrichi mon parcours par :

  • Un DU de micronutrition (FacultĂ© de Dijon)

  • Un DU de phytothĂ©rapie et d’aromathĂ©rapie (FacultĂ© de Besançon)

  • Une spĂ©cialisation en auriculothĂ©rapie (mĂ©thode Nogier)

  • Une formation  en Fleurs de Bach mais aussi en soin Ă©nergĂ©tique.


Aujourd’hui, j’accompagne adultes, femmes et adolescents Ă  Dijon et en visio, dans une dĂ©marche globale de santĂ©, qui vise Ă  comprendre et corriger les dĂ©sĂ©quilibres de fond.


Ma vision de la santé

Je crois profondément que chaque symptÎme est un signal et non une erreur du corps.
Mon travail consiste Ă  Ă©couter ces messages, Ă  identifier les causes profondes (alimentation, digestion, stress, surcharge toxique, dĂ©sĂ©quilibre hormonal
) et Ă  guider la personne vers un retour Ă  l’équilibre.

Chaque accompagnement est personnalisé, respectueux de votre rythme et de vos choix de santé.


Mes domaines de spécialisation

🌾 SantĂ© fĂ©minine : troubles hormonaux, SPM, mĂ©nopause, fertilitĂ© naturelle, fatigue, douleurs chroniques
🌿 Troubles digestifs : ballonnements, intestin irritable, terrain inflammatoire
😮 Fatigue chronique et stress : soutien de l’axe surrĂ©nalien, rĂ©Ă©quilibrage nerveux, sommeil
đŸŒŒ DĂ©tox et revitalisation : foie, intestins, peau, Ă©nergie
đŸ’Ș Accompagnement dans la maladie : soutien naturel, complĂ©mentaire Ă  un suivi mĂ©dical


Mon objectif avec vous

✔ RĂ©tablir l’équilibre de votre terrain en soutenant les grands axes : digestion, systĂšme nerveux, Ă©monctoires, immunitĂ©, hormonal.
✔ Vous rendre acteur de votre santĂ© : comprendre, observer, ajuster.
✔ Vous transmettre des clĂ©s simples et efficaces, adaptĂ©es Ă  votre quotidien.
✔ Vous accompagner sur la durĂ©e et avec bienveillance.

Mes outils

đŸ§Ș Naturopathie et micronutrition :
Une approche complĂšte du corps humain, s'appuyant sur :

  • Une alimentation anti-inflammatoire, adaptĂ©e Ă  votre terrain

  • Des conseils en complĂ©ments alimentaires si nĂ©cessaire (vitamines, minĂ©raux, plantes, probiotiques)

  • Une approche personnalisĂ©e de la digestion, du stress et du sommeil

đŸŒș PhytothĂ©rapie et aromathĂ©rapie :
Utilisation raisonnée et ciblée des plantes et huiles essentielles (en tisane, teinture-mÚre, hydrolats ou gélules), en fonction de vos besoins.

đŸȘ· AuriculothĂ©rapie (mĂ©thode Nogier) :
Stimulation douce de points rĂ©flexes sur l’oreille pour agir sur les douleurs, le stress, les troubles fonctionnels, le sommeil ou encore les addictions.

🌾 Fleurs de Bach & soutien Ă©motionnel :
Pour aider à mieux traverser les périodes de bouleversements, tensions, deuils ou burn-out.

🌀 ÉnergĂ©tique & Ă©coute du corps :
Techniques d’harmonisation Ă©nergĂ©tique douces, pour restaurer la circulation des flux vitaux et apaiser le mental.


Ma façon de travailler

Les consultations ont lieu :

  • En cabinet Ă  Dijon (quartier de la gare, facilement accessible)

  • Ou Ă  distance, en visio

  • SĂ©ances de 45 Ă  60 min, ponctuelles ou en suivi rĂ©gulier selon les besoins

Chaque rendez-vous est l’occasion d’un vrai temps d’écoute et de co-construction d’un plan de vitalitĂ©, simple et progressif.
Chaque personne repart avec un bilan clair, des conseils concrets et des exercices d’observation de soi, pour devenir autonome dans la gestion de sa santĂ©.

Spécialités

  • Gestion Du Stress
  • Accompagnement sur mesure
  • AcouphĂšnes
  • Alimentation
  • Angoisse
  • AnxiĂ©tĂ©
  • AromathĂ©rapie
  • ArrĂȘter De Fumer
  • AuriculothĂ©rapie
  • Ballonnements
  • Bien vieillir
  • Bien-ĂȘtre
  • Bienveillance
  • BouffĂ©es de chaleur
  • Burn-out
  • Burnout
  • Cervicalgie
  • Confiance en soi
  • Constipation
  • DĂ©rĂšglements Hormonaux
  • DiabĂšte
  • Dorsalgie
  • Douleurs Articulaires
  • Douleurs chroniques
  • EczĂ©ma
  • Éducation en santĂ©
  • Elimination des toxines
  • Élixirs floraux
  • EndomĂ©triose
  • Enfants Et Adolescents
  • Épuisement
  • Équilibre acido-basique
  • Équilibre Ă©motionnel
  • Fatigue
  • FertilitĂ©
  • Fleurs De Bach
  • Gestion de la glycĂ©mie
  • Gestion de la douleur
  • Gestion Des Émotions
  • Gestion du poids
  • Grossesse
  • HomĂ©opathie
  • Mal de Dos
  • Maladies Inflammatoires Chroniques de l'Intestin
  • Maux de Ventre et Digestion
  • Maux de TĂȘte et Migraines
  • MĂ©decine anti-Ăąge
  • MĂ©nopause
  • Microbiote
  • Micronutrition
  • NutrithĂ©rapie
  • Nutrition
  • Perte de cheveux
  • Perte de poids
  • PhytothĂ©rapie
  • PrĂ©-mĂ©nopause
  • ProblĂšmes de Peau
  • SantĂ© Naturelle
  • Sciatique
  • Shiatsu
  • SIBO
  • SOPK (Syndrome des Ovaires Polykystiques)
  • Stress
  • Stress Post-Traumatique

Coordonnées de claire alcalay

Certifications

  • 2019 - CNFDI

    Naturopathe

  • 2019 - Ecole Shen

    Auriculothérapeute

  • 2019 - Les harmoniques

    ConseillĂšre Fleurs de Bach

  • 2019 - FacultĂ© de pharmacie de Besançon

    Diplome universitaire de Phytothérapie et aromathérapie

  • 2014 - FacultĂ© de Pharmacie Dijon

    Diplome universitaire de micronutrition

  • 2007 - FacultĂ© de Pharmacie RenĂ©e Descartes- Paris V

    Docteur en pharmacie

Avis (4)

  • gonzague spohn

    Septembre 2022

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    J ai consulté Claire pour des problÚmes de dos. Grùce à l aureculotherapie ( accuponcture dans l oreille) mes douleurs sont vites passées. Claire m a également recommandé des fleurs de Bach pour me détendre, on la trouve trÚs facilement en pharmacie. Encore un grand merci à vous. Gonzague

  • Laura D

    Avril 2022

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    Merci Ă  Claire pour son Ă©coute, son soutien, sa bienveillance et tout ses prĂ©cieux conseils pour avancer vers un mieux-ĂȘtre POSITIF.

  • michelarlette Rigaud

    Mars 2022

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    Tout d'abord j'adresse un immense merci à Claire , en raison de la rapidité des résultats obtenus en quelques mois , dans un premier temps en naturothérapie, suivi d'une séance d' auriculothérapie ,le résultat obtenu un bilan sanguin ramené à des valeurs normales ainsi qu'une perte de poids significative , de plus elle aura corrigé une hypertension présente depuis plusieurs années . D'aprÚs ce constat je recommande ses prestations à toutes personnes volontaire soucieuse pour sa santé . En plus de ses qualités professionnelles c'est une personne trÚs agréable et sincÚre . Encore une fois merci à Claire .

  • Charlotte PSARSKI Dubois

    Juin 2021

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    Venue pour des intolĂ©rances Ă  certains aliments, Claire a su parfaitement m’aiguiller et me conseiller, avec des mots simples et bienveillants; j’ai Ă©galement essayĂ© 2 sĂ©ances de Lahochi qui pouvaient m’aider en ce sens. J’ai trouvĂ© un nouvel Ă©quilibre dans mon alimentation et sans frustration, je me sens moins stressĂ©e. Mon ventre est Ă©galement beaucoup moins gonflĂ©! Merci!

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