Le 2 septembre 2025
20h00 -
21h00
4 séances de sophrologie et de méditation en ligne tous les mardis septembre
50 €
Rejoins-moi chaque semaine pour des séances en ligne de bien-être, alliant relaxation, harmonie sonore et méditation, pour un esprit plus serein et un corps détendu.
Une expérience unique à chaque séance
Déroulement de la séance (1h)
Introduction (10 minutes) présentation de la séance
Cœur de la pratique guidée (40 minutes) Allie techniques de sophrologie, sons vibratoires apaisants et méditation guidée.
Retour et partage de la séance (10 minutes) Partage tes ressentis dans un cadre bienveillant et ouvert, sans obligation.
Pourquoi choisir cette méthode ?
Pour qui ?
Ces séances s’adressent à toute personne souhaitant :- Gérer son stress et ses émotions.
– Retrouver calme et sérénité dans un quotidien agité.
– Cultiver l’harmonie intérieure
Les bienfaits ?
– Relaxation profonde.
– Gestion du stress et des émotions.
– Amélioration de la concentration et du sommeil.
– Connexion à soi-même et à ses ressources internes
Tarifs et Engagement
Choisis la formule qui te convient le mieux: – Séance découverte gratuite
– 50 € pour 4 séances sans engagement
– 40 €/mois avec un engagement de 3 mois (4 séances par mois)
-15 euros la séance
- Type d'évènement
- Payant
- Nb. places
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